Lucy Hale á besta leyndarmálið til að vera áhugasamur á æfingum sínum

Efni.

• Umsögn fyrir

Lucy Hale hefur ekki verið síður upptekinn síðan í lokin Fallegir litlir lygarar. Hún hefur síðan leikið í nýju CW sýningunni Lífstíðardómur og væntanlega hryllingsmynd Sannleikur eða kontor.

„Planið mitt var að taka smá hlé en ég hafði skráð mig Lífstíðardómur áður en við höfðum jafnvel klárað tökur fyrir PLL, þannig að ég hafði ekki endilega augnablik til að láta það sökkva þar sem [PLL] er lokið, "segir hún." Ég held að nú hafi ég smá tíma til að slappa af og vera eðlilegur í smá tíma sem verður gott. “Við náðum í Hale til að ræða hvernig hún hefur eytt sjaldgæfum biðtíma sínum.

Nauðsynleg íþróttataska hennar: "Ég er með litla farangursbúnaðinn minn í bílnum mínum sem ég geymi bara fyrir ræktina. Augljóslega er markmiðið að fara í sturtu eftir æfingu, en stundum hef ég bara ekki tíma, þannig að þar kemur lyktareyður vel . Mér finnst úðaútgáfan af Degree's Ultraclear Black & White Deodorant (Hale er í samstarfi við vörumerkið). Það er frábært vegna þess að það er gert til að bletta ekki fötin þín svo þú getir klæðst einhverju oftar en einu sinni. Ég pakka líka förðunarþurrkur og ilmvatn . " (Tengt: Bragðið við að pakka líkamsræktarfötum í hvaða tösku sem er)

Líkamsræktartímabilið hennar: "Ég er í þessu sem kallast Training Mate, sem er bekkur í LA. Þetta er hringrásarþjálfun, í rauninni allt sem þú gerir með einkaþjálfara nema þú gerir það í kennslustund með eins og 50 öðru fólki. En hvað er svo frábært við það, þetta er ástralskt fyrirtæki, þannig að allir kennararnir þar eru alveg eins og mjög heitir ástralskir karlmenn. Svo ég mæti auðvitað! En ég hef verið í SoulCycle í nokkurn tíma. Hot Pilates er frábært annað slagið. Og svo Ég er með einkaþjálfara sem ég vinn með. Ég þarf að hafa þetta nýtt og ferskt; ef þetta er það sama mun ég á endanum ekki fara. Ég þarf stöðugt að prófa nýja hluti og ögra sjálfum mér."

Þráhyggja hennar um húðvörur: "Ég elska förðun, en ég er heltekin af húðvörum. Ég segi alltaf að ég myndi elska að vera fagurfræðingur ef ég væri ekki leikkona. Ég elska allt við það. Núna er húðvöran sem ég get ' t lifa án er micellar vatn. Það er auðvelt að ferðast með og það er vel á þeim nótum þegar þú ert of þreyttur til að gera húðvörur þínar. " (Skoðaðu þessar þægilegu hreinsipinnar.)

Hárbragðið sem hún vill ná tökum á: "Hárstelpurnar mínar eru alltaf að reyna að kenna mér hvernig á að fá áferð. Augljóslega þegar við hugsum áferð finnst okkur krullujárn, en þær eru að reyna að kenna mér að gera það með sléttujárninu. Þetta snýst um hornin. Ég get samt ' fatta það ekki. " (Aukaðu hármagnið þitt eftir æfingu með þessum skjótu ráðum.)

Umsögn fyrir