Náttúrulegt fæðingareftirlit

Efni.

• Hvað er náttúrulegt getnaðarvarnir?
• Hver eru árangursríkustu aðferðirnar við getnaðarvarnir?
• Náttúrulegar getnaðarvarnir
• Brjóstagjöf
• Afturköllun
• Basal líkamshiti
• Jurtir til náttúrulegrar getnaðarvarnar
• Takeaway

Hvað er náttúrulegt getnaðarvarnir?

Náttúrulegt getnaðarvörn er aðferð til að koma í veg fyrir meðgöngu án þess að nota lyf eða líkamleg tæki. Þessi hugtök eru byggð á vitund og athugunum um líkama og tíðahring konu.

Hver eru árangursríkustu aðferðirnar við getnaðarvarnir?

Samkvæmt bandarísku deildinni heilbrigðis- og mannauðsþjónustu eru vinsælustu aðferðirnar við fæðingareftirlit til þess að árangursríkasta til minnst árangursríkar eru:

• Ófrjósemisaðgerð kvenna og karla. Ófrjósemisaðgerð felur í sér skurðaðgerð til að koma í veg fyrir meðgöngu til frambúðar. Þetta eru æðabólga fyrir karla og bindingu í rörum eða lokun kvenna.
• Langtækar, afturkræfar getnaðarvarnir. Þetta veitir fæðingareftirlit með 3- til 10 ára líftíma. Dæmi um það eru legi í æð og hormónaígræðslur.
• Stuttverkandi hormónaaðferðir. Þetta felur í sér getnaðarvarnir sem þú tekur á hverjum degi eða mánuði eins og pillan, smápilla, plástur og leggöngur. Það er líka skot sem læknirinn þinn getur gefið á 3 mánaða fresti.
• Að hindrunaraðferðir. Þetta er notað í hvert skipti sem þú stundar kynlíf og inniheldur smokka, þind, svampa og legháls.
• Rhythm aðferð. Þessi náttúrulega getnaðarvörn er byggð á hringrás egglosa. Þetta felur í sér að sitja hjá við kynlíf á dögunum þegar þú ert frjósöm og líklegust til að verða þunguð.

Náttúrulegar getnaðarvarnir

Nokkrar aðrar náttúrulegar getnaðarvarnir eru:

Brjóstagjöf

Hættan á meðgöngu er 1 af hverjum 50 fyrir konur sem:

• fæddi fyrir minna en 6 mánuðum
• eru eingöngu með barn á brjósti (engin uppskrift, engin föst fæða, aðeins brjóstamjólk)
• hef ekki haft tímabil síðan ég fæddi

Þetta er stundum kallað ófrjósemi við mjólkursemi.

Afturköllun

Afturköllun er getnaðarvarnaraðferð þegar typpið er fjarlægt úr leggöngum fyrir sáðlát. Fyrir þá sem nota fráhvarf sem eina aðferð til að stjórna fæðingu er hættan á meðgöngu 22 af hverjum 100.

Basal líkamshiti

Basal líkamshitaaðferðin felur í sér að fylgjast með hitastigi konu á hverjum morgni. Vegna þess að hitastig konu lækkar um það bil 1 ° F 12 til 24 klukkustundir áður en eggjastokkurinn losar egg, þetta bendir til tímabils með mikilli frjósemi. Þú ættir að sitja hjá við samfarir á þessum tíma ef þú forðast þungun. Þetta tímabil varir frá lækkun hitastigs þar til 48 til 72 klukkustundum eftir að það fer aftur í eðlilegt horf.

Jurtir til náttúrulegrar getnaðarvarnar

Talsmenn náttúrulegrar lækninga benda til þess að jurtir geti verið áhrifaríkar til að koma í veg fyrir meðgöngu. Sumir telja að þessar kryddjurtir séu æskilegri en efnafræðilegir lyf, tilbúið hormón og aðrar vinsælar aðferðir við fæðingareftirlit.

Athugið: Jurtirnar sem taldar eru upp hér að neðan eru ekki samþykktar af bandarísku matvælastofnuninni og hafa ekki farið í formlegar læknisfræðilegar prófanir á getnaðarvörnum, svo ekki er hægt að tryggja öryggi þeirra og verkun. Einnig getur verkunarháttur sumra þessara jurta valdið fósturláti eða fóstureyðingum. Þú ættir að ræða við lækninn þinn um notkun þessara möguleika.

Náttúrulegar græðarar benda venjulega til, ásamt náttúrulyfjum, notkun náttúrulegrar hindrunar eins og lambakúms smokks sem ekki hefur verið meðhöndlað með efnum. Sumar af jurtunum sem þeir mæla með eru:

• Steingrísrót. Innfæddir Bandaríkjamenn, svo sem Dakotas og Shoshone, myndu drekka kalt innrennsli og anda að sér reyknum af steinfræjum rótum til að framkalla varanlega ófrjósemi.
• Þistill. Innfæddir Bandaríkjamenn eins og Quinault drukku heitt te gert með þistli til að valda ófrjósemi.
• Wild gulrót fræ. Konur á vissum stöðum á Indlandi borða teskeið af villtu gulrótarsæði strax eftir samfarir. Þeir fylgja síðan eftir með teskeið á dag næstu 7 daga til að koma í veg fyrir ígræðslu og getnað. Það getur einnig virkað sem fóstureyðing.
• Engiferrót. Náttúrulegar græðarar benda til að drekka 4 bolla af engiferteini á dag í ekki meira en 5 daga til að hefja tíðir. Þú getur einnig blandað 1 teskeið af engifer í duftformi í 6 aura af sjóðandi vatni og neytt meðan það er heitt.

Takeaway

Fæðingareftirlit er persónuleg ákvörðun en hún er einnig læknisfræðileg. Þú ættir einnig að hafa í huga að flestar náttúrulegar og hefðbundnar aðferðir við getnaðarvarnir - að smokkum undanskildum - munu ekki vernda gegn kynsjúkdómum.

Ræddu þarfir þínar og hugmyndir, þar með talið þær um náttúrulegt fæðingareftirlit, við lækninn þinn til að þróa áætlun sem muni skila árangri fyrir þig.