Höfundur: Lewis Jackson
Sköpunardag: 5 Maint. 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
7 óáfengir drykkir og spotta fyrir mömmur til að vera - Heilsa
7 óáfengir drykkir og spotta fyrir mömmur til að vera - Heilsa

Efni.

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Að vera barnshafandi er án efa ein mest spennandi upplifunin, en það fylgir töluverðu magni af ekki - þú getur ekki borðað ákveðna matvæli, stundað ákveðnar tengiliðsíþróttir, lagt of mikið á koffein, breytt ruslakassa kattarins þíns eða drukkið áfengi svo eitthvað sé nefnt.

Og þó að sá síðasti sé í viðleitni til að vernda þig og barnið á meðgöngunni, þá er auðvelt að líða svolítið eftir ef allir í kringum þig (þ.m.t. maka þinn) drekka.

Meðan þú gera að fara með áfengi til að tryggja öryggi vaxandi barnsins þíns, þú ættir ekki að missa af bragði sumra af uppáhalds boozy drykkjunum þínum. Og sem betur fer skortir ekki að fyrirtæki hefji óáfenga drykki sem bragðast alveg eins og raunverulegur hlutur.


Hér eru nokkur skemmtileg óáfeng drykkja sem þú getur notið meðan á meðgöngunni stendur, allt frá spotta til handverksbjórs.

Athugasemd um öryggi

Bæði Centres for Disease Control and Prevention (CDC) og American College of Fæðingarlæknar og kvensjúkdómalæknar (ACOG), auk nokkurra annarra vel virtra stofnana, mæla með því að drekka áfengi á meðgöngu.

Og þó að það sé almennt viðurkennt að drykkur sem inniheldur minna en 0,05 prósent sé merktur „óáfengur“, þá er eina leiðin til alveg forðastu að snefilmagn áfengis sé að sitja hjá Einhver drykkur sem inniheldur það.

Sem sagt, jafnvel ávaxtasafi (eins og appelsínusafi) eða bökuð brauð innihalda lítið magn af áfengi. Svo að umræðan um hvað er „öruggt“ áfengismagn er hálka sem við gætum rennt alla leið niður í matarganginum.

Þú getur vissulega rætt þetta nánar við heilsugæsluna, þar sem það er á endanum undir þér komið ef þú vilt að stöku drykkja áfengis sem ekki er áfengi (undir 0,05 prósent áfengi) á meðgöngu þinni.


Hvernig við völdum

Fyrir þennan lista náðum við til nokkurra sem bjuggust við mömmu sem og nýjum mæðrum til að komast að því hvað þær drekka. Við treystum einnig mjög á dóma viðskiptavina og smökkuðum marga af þessum drykkjum frá fyrstu hendi til að vera fullviss um að mæla með þeim.

Að velja drykkjarvörur með öruggum og nærandi hráefnum var einnig mikilvægt, sérstaklega með hliðsjón af því að það sem mamma að drekka verður rétt hjá þroskandi barni sínu.

Það er mikilvægt að hafa í huga að sum þessara innihalda viðbættan sykur. Þó að sætur mocktail af og til sé fullkomlega heilsusamlegur fyrir þig og barnið þitt (komdu fram við þig, mamma!) Er best að takmarka heildar sykurneyslu þína fyrir bestu heilsu.

Athugasemd um verð

Við höfum skráð núverandi verð á þeim tíma sem birt var fyrir hvern og einn af þessum drykkjum. Fyrir mest uppfærða verð, smelltu á hlekkinn undir hverri vörulýsingu.

Besti blandaða mocktail

Blanda saman spotti

Verð: um $ 11,95 fyrir eina flösku


Með Mingle Mocktails geturðu notið bragðsins á uppáhalds kokteilunum þínum - þar með talið alheims-, mojitos- og Moskvu-múlum - í núllþéttum (óáfengum) drykk. Hver lota er unnin með einstaka blöndu af náttúrulegum grasafurðum og lífrænum reyrsykri.

Þeir eru einnig kaloría með lágan hitaeining, klukka aðeins 120 í hverri flösku og eru tilbúnir til að drekka.

Þú getur keypt bragðtegundir Mingle hver fyrir sig eða valið að mamma þeirra sé gjafakassi, sem inniheldur tvær flöskur og nokkur dágóður umhirða. Hagnaður af kassanum er gefinn til landsbleyju bankans, Baby2Baby.

Kauptu blandaða spotta á netinu.

Best fyrir bjórdrykkjara

Bravus

Verð: um $ 10.99 fyrir 6-pakka

Hver kann ekki að meta ískaldan bjór á svellandi sumardegi? Jafnvel ef þú ert að búast við, geturðu samt notið kalda þökk sé Bravus Brewing Company í Suður-Kaliforníu, sem er tileinkað óáfengum bjór í handverki.

Hver 12 aura flaska er aðeins 100 hitaeiningar og er í fjölbreyttu úrvali af bragði, þar á meðal Amber Ale, Pale Ale á Indlandi, haframjölstouti, White Ale, hindberjum, Cerveza og hönnunar-eigin fjölbreytni 6-pakka.

Ein mamma segist smakka svo mikið eins og eftirlætis áfengisbúningar hennar að hún væri ekki í stakk búin til að greina muninn á því hvort hún væri í blindfold.

Við ættum þó að hafa í huga að við gátum aðeins fundið innihaldsefnin fyrir IPA (sem öll eru örugg fyrir meðgöngu) svo þú gætir best haldið fast við það sérstaka brugg.

Kauptu Bravus bjór á netinu.

Íþrótta bruggunarfélag

Verð: um $ 12,99 fyrir 6 pakka

Ef þú hefur tekið þátt í hálfu maraþoni eða sprint triathlon undanfarið gætirðu séð að Athletic Brewing Company tjald útdeildi bjór til kapphlaupara. Þetta óáfengu bruggunarfyrirtæki var stofnað fyrir þá sem elska iðnbjór, en ekki timburmennirnir sem fara svo oft með það.

Með bruggum eins og IPA, Amber Ale og Cerveza, innihalda bjór Athletic Brewing Company minna en 0,5 prósent áfengis en hafa samt nóg af bragði. Auk þess eru þessir óáfengir bjór gerðir með aðeins fjórum innihaldsefnum: vatni, humli, geri og byggi. Og þökk sé flottu vörumerkinu, gætirðu jafnvel komið auga á þær í matvöruversluninni eða áfengisversluninni þinni.

Kauptu bjór frá Athletic Brewing Company á netinu.

Best fyrir kúlaunnendur

TÖST

Verð: um $ 21 fyrir 3-pakka

Þó að sannarlega drykkjanlegt óáfengt vín sé erfitt að koma til (hafðu það reynt óáfeng vín?), í stað þess að kúla er aðeins aðgengilegra.

TÖST áfengislaus glitrandi drykkur er blanda af hvítu tei, bláu agave, náttúrulegu engiferþykkni, hvítum trönuberjaþykkni og kolsýrðu vatni. Það er létt og hressandi og aðeins 45 kaloríur í skammti. Plús þegar það er hellt í rétta glasið gefur þú frá þér þá glitrandi tilfinningu sem þú færð þegar þú drekkur glas af kampavíni.

Þess má geta: Þó að það sé hvítt te á innihaldsefnalistanum, þá inniheldur það aðeins um það bil 3,5 milligrömm (mg) af koffíni - það er minna en í decaf kaffibolla.

Kauptu TÖST á netinu.

Þurrkaðu grasagarðinn

Verð: um það bil 24.99 $ fyrir 3 pakka

Sharelle Klaus stofnaði DRY árið 2005 á eigin meðgöngu þegar hún þráði núll-drykkur drykk til að koma í staðinn fyrir hátíðardrykkina sem jafnaldrar hennar höfðu ekki gaman af.

DRY er ekki aðeins GMO verkefni sem er staðfest, koffeinlaust, glútenlaust, OU vottað kosher og natríumfrí drykkur, heldur inniheldur það einnig um það bil helming af sykri og kaloríum af meðaltali gosi eða safa.

Þú getur valið úr nokkrum grasafræðilegum bragði eins og Lavender, Gúrka, Blóð appelsínugulum, Engifer og Fuji Apple.

Kauptu DRY Botanical Bubbly á netinu.

Besti óáfengi

Seedlip

Verð: um $ 30 fyrir eina flösku

Ef þér þykir vænt um að komast á bak við barinn og búa til kokteila en mixologist dagar þínir eru í hléi vegna meðgöngu, Seedlip er fyrir þig. Þessir „eimuðu óáfengir áfengir“ nota blöndu af kryddjurtum, hýði, kryddi og garðapartýjum til að búa til bragðmikið elixir til að blanda spritlausum kokteilum.

Seedlip er í þremur mismunandi tegundum og líkir ekki eftir hefðbundnum áfengi - þú finnur ekki óáfengan gin hér. Þeim er ætlað að nota með blöndunartækjum, ekki snyrtilegu, og með sítrónubragði eða rósmarínsstrik, allt eftir bragðgómnum.

Kauptu áfengi án áfengis áfengi á áfengi.

Best fyrir morgunveiki

Reed's Craft Ginger Beer

Verð: um $ 4,99 fyrir 4-pakka

Ef þú ert að kljást við morgunógleði er ein leið til að létta þyngslin í maganum í félagslegu umhverfi ískalt glas af engiferbjór. Engifer er eitt elsta morgunsóttarúrræðið í bókinni þar sem það getur hjálpað til við að létta ógleði.

Reed's er í uppáhaldi hjá mömmum þar sem það er stökkt, bragðgott og búið til með fersku hráefni eins og alvöru engiferrót, náttúrulegum ávaxtasafa, kryddi og hunangi. Til viðbótar við klassískan engiferbjór sinn, settu þeir einnig af stað náttúrulega útgáfu með núll sykri og núll hitaeiningum.

Kauptu Reed's Craft Ginger Beer.

Mest Lestur

Lyf til að meðhöndla kvíðaröskun

Lyf til að meðhöndla kvíðaröskun

Um meðferðFletir finna til kvíða einhvern tíma á ævinni og tilfinningin hverfur oft af jálfu ér. Kvíðarökun er öðruvíi. Ef &...
Hvers vegna Krikketmjöl er matur framtíðarinnar

Hvers vegna Krikketmjöl er matur framtíðarinnar

Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...