Tímabilsverkir

Efni.

• Yfirlit
• Hvað eru sársaukafull tímabil?
• Hvað veldur sársaukafullum tímabilum?
• Hvað get ég gert við verkjum á tímabilinu?
• Hvenær ætti ég að fá læknisaðstoð vegna verkja á tímabilinu?
• Hvernig er orsök alvarlegra tímabilsverkja greind?
• Hvað eru meðferðir við miklum verkjum á tímabilinu?

Yfirlit

Hvað eru sársaukafull tímabil?

Tíðarfar, eða tímabil, er eðlileg blæðing frá leggöngum sem gerist sem hluti af mánaðarlegri hringrás konu. Margar konur hafa sársaukafullt tímabil, einnig kallað dysmenorrhea. Verkirnir eru oftast tíðaverkir, sem eru sláandi, krampaverkur í neðri kvið. Þú gætir líka haft önnur einkenni, svo sem verk í mjóbaki, ógleði, niðurgang og höfuðverk. Tímabilsverkir eru ekki þeir sömu og PMS (premenstrual syndrome). PMS veldur mörgum mismunandi einkennum, þar á meðal þyngdaraukningu, uppþembu, pirringi og þreytu. PMS byrjar oft einni til tveimur vikum áður en tímabilið byrjar.

Hvað veldur sársaukafullum tímabilum?

Það eru tvær tegundir af dysmenorrhea: aðal og aukaatriði. Hver tegund hefur mismunandi orsakir.

Algengur kvilli er algengasti tímabilsverkur. Það eru tímabilverkir sem ekki stafa af öðru ástandi. Orsökin er venjulega með of mörg prostaglandín, sem eru efni sem legið þitt framleiðir. Þessi efni láta vöðva legsins þéttast og slaka á og það veldur krampa.

Sársaukinn getur byrjað degi eða tveimur fyrir blæðinguna. Það varir venjulega í nokkra daga, en hjá sumum konum getur það varað lengur.

Þú byrjar venjulega fyrst á verkjum þegar þú ert yngri, rétt eftir að þú byrjar að fá tímabil. Oft hefur þú minni verki þegar þú eldist. Verkirnir geta einnig lagast eftir að þú hefur fætt barn.

Ofstigatruflanir byrja oft seinna á ævinni. Það stafar af aðstæðum sem hafa áhrif á legið eða önnur æxlunarfæri, svo sem legslímuvilla og vefjum í legi. Svona sársauki versnar oft með tímanum. Það getur byrjað áður en tímabilið byrjar og haldið áfram eftir að tímabilinu lýkur.

Hvað get ég gert við verkjum á tímabilinu?

Þú getur prófað til að létta tíðaverkina

• Notaðu hitapúða eða heita vatnsflösku á neðri kvið
• Að fá smá hreyfingu
• Að fara í heitt bað
• Að gera slökunartækni, þar á meðal jóga og hugleiðslu

Þú gætir líka prófað að taka verkjalyf án lyfseðils eins og bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID). Bólgueyðandi gigtarlyf eru meðal annars íbúprófen og naproxen. Auk bólgueyðandi verkja draga bólgueyðandi gigtarlyf úr magni prostaglandína sem legið framleiðir og draga úr áhrifum þeirra. Þetta hjálpar til við að draga úr krampa. Þú getur tekið bólgueyðandi gigtarlyf þegar þú ert fyrst með einkenni eða þegar tímabilið byrjar. Þú getur haldið áfram að taka þau í nokkra daga. Þú ættir ekki að taka bólgueyðandi gigtarlyf ef þú ert með sár eða önnur magavandamál, blæðingarvandamál eða lifrarsjúkdóm. Þú ættir heldur ekki að taka þau ef þú ert með ofnæmi fyrir aspiríni. Leitaðu alltaf til læknisins ef þú ert ekki viss um hvort þú eigir að taka bólgueyðandi gigtarlyf eða ekki.

Það getur líka hjálpað til við að fá næga hvíld og forðast áfengi og tóbak.

Hvenær ætti ég að fá læknisaðstoð vegna verkja á tímabilinu?

Hjá mörgum konum eru einhverjir verkir á tímabilinu eðlilegir. Þú ættir þó að hafa samband við lækninn þinn ef

• Bólgueyðandi gigtarlyf og sjálfsmeðferðarúrræði hjálpa ekki og sársaukinn truflar líf þitt
• Krampar þínir versna skyndilega
• Þú ert eldri en 25 ára og fær alvarlega krampa í fyrsta skipti
• Þú ert með hita með tímabilverkjum
• Þú ert með sársauka jafnvel þegar þú færð ekki blæðingar

Hvernig er orsök alvarlegra tímabilsverkja greind?

Til að greina mikla verki á tímabilinu mun heilbrigðisstarfsmaður spyrja þig um sjúkrasögu þína og gera grindarholsskoðun. Þú gætir líka farið í ómskoðun eða annað myndgreiningarpróf. Ef heilbrigðisstarfsmaður þinn heldur að þú sért með aukakvilla vegna kvilla, gætir þú farið í óspeglun. Það er skurðaðgerð sem gerir heilbrigðisstarfsmanni kleift að líta inn í líkama þinn.

Hvað eru meðferðir við miklum verkjum á tímabilinu?

Ef tímabilverkir þínir eru aðal dysmenorrhea og þú þarft læknismeðferð, gæti heilbrigðisstarfsmaður þinn bent á að nota hormónagetnaðarvarnir, svo sem pillu, plástur, hring eða lykkja. Annar meðferðarvalkostur gæti verið lyf við verkjalyfjum.

Ef þú ert með afleiddan misæðasjúkdóm, fer meðferð þín eftir því ástandi sem veldur vandamálinu. Í sumum tilfellum gætirðu þurft aðgerð.