Höfundur: Mike Robinson
Sköpunardag: 15 September 2021
Uppfærsludagsetning: 17 Júní 2024
Anonim
9 ástæður fyrir því að við elskum kalt veður - Lífsstíl
9 ástæður fyrir því að við elskum kalt veður - Lífsstíl

Efni.

Þegar fríið rennur upp er auðvelt að slaka á í útihlauparútínu. Það dimmir snemma út. Það er kalt. Það gæti jafnvel verið snjór. En þér er ekki ætlað hlaupabrettið! Með réttum gír og réttu viðmóti geta vetrarhlaup í raun verið ansi skemmtileg, jafnvel þótt við segjum það betra en að hlaupa í 80 gráðu veðri.

Svo áður en þú hættir í strigaskómunum þínum fyrir tímabilið skaltu skoða allar ástæður þess að við getum ekki beðið eftir að skrá kílómetra utandyra í vetur (helst á nýfallnum snjó!), sem og yfirgripsmikla leiðbeiningar okkar um hlaup í köldu veðri.

Þar sem enginn annar er á venjulegri leið þinni,þú getur sungið eins hátt og þú vilt.

Þú færð að klæðast öllum uppáhalds hlaupabúnaðinum þínum ...á sama tíma.


Þegar þú slærð ískaldan plástur, þúfá aðþykjastþú ert þessi stelpa. (Hverjum erum við að grínast? Enginn er eins tignarlegur og þessi stelpa.)

Þyrstur? Gríptu bara snjókorn! (Þú veist að þú hefur gert það ...)

Þú færð að stoppa fyrir snjóengla.


Á því augnabliki sem þú ákveður að þú munt "jafna þig" með gufandi krús af heitu kakói.

Themonta sigréttindi sem þú færð þegar það er 20 gráður úti og þú nefnir af tilviljun að þú hafir komist út í fimm mílur fyrir vinnu.

Hvaðveturdoði? Þú hefur tonn af orku þökk sé hröðu loftinu og öllu þessu endorfíni.


Alltþaðæfing þýðir aukabaka yfir hátíðirnar, ekki satt?

Umsögn fyrir

Auglýsing

Vertu Viss Um Að Lesa

Hreyfingartruflanir

Hreyfingartruflanir

Hreyfitruflanir eru tauga júkdómar em valda vandræðum með hreyfingu, vo emAukin hreyfing em getur verið jálfviljug (viljandi) eða ó jálfráð ...
Prólaktín blóðprufa

Prólaktín blóðprufa

Prólaktín er hormón em lo nar af heiladingli. Prólaktínprófið mælir magn prólaktín í blóði.Blóð ýni þarf.Enginn ...