Það sem þú ættir að vita um Psoriasis afsökun

Efni.

• Hvað er psoriasis?
• Hvað getur þú búist við meðan á afsakun psoriasis stendur?
• Hugsanlegar orsakir fyrir frávísun á psoriasis
• Er til tímalína fyrir afsögn psoriasis?
• Algengustu Psoriasis kallarinn
• Streita
• Veður
• Sólarljós
• Skúra
• Langvinn sýking
• Óheilbrigður lífsstíll
• Taka í burtu

Psoriasis remission er mismunandi fyrir alla, en það eru samt nokkur atriði sem fólk á sameiginlegt. Haltu áfram að lesa til að læra meira um ferlið.

Hvað er psoriasis?

Psoriasis er sjálfsofnæmissjúkdómur sem hefur áhrif á 2 til 3 prósent landsmanna. Venjulega valda sýkingum líkama þínum að berjast gegn erlendum bakteríum eða vírusum. Sjálfsofnæmissjúkdómar valda líkama þínum ofvirkni og ráðast á sjálfan sig. Með öðrum orðum, líkami þinn heldur að eigin frumur séu hættulegar, svo hann reynir að eyða þeim. Fyrir vikið eyðileggur eða skemmir líkami þinn fullkomlega heilbrigðar frumur.

Psoriasis er einnig langvarandi ástand. Eftir að einkennin birtast fyrst og þú ert greindur muntu takast á við ástandið það sem eftir er lífs þíns. Algengustu einkenni psoriasis eru:

• rauðir, bólgnir plástrar á húð
• hvítleit-silfurgljáandi vog, einnig þekkt sem veggskjöldur
• sprungin húð sem getur blætt eða dæld
• brennandi, kláði og eymsli
• bólgnir, stífir liðir
• þykkar, hryggar neglur

Sem betur fer gætir þú ekki alltaf sýnt einkenni psoriasis. Það er vegna þess að psoriasis kemur og fer í lotum. Psoriasis getur verið virkt eða blossað út um tíma og þá getur ástand þitt lagast eða farið í sjúkdómshlé. Hringrás hvers og eins er mismunandi, en flestir geta fylgst með sömu ráðunum til að gera eftirgjafartímabil eins langt og farsælt og mögulegt er.

Hvað getur þú búist við meðan á afsakun psoriasis stendur?

Hjá sumum þýðir að psoriasis remission þýðir að húðin mun hreinsast nánast að öllu leyti. Þú munt ekki sýna nein líkamleg einkenni psoriasis. Alvarlegri tilfelli psoriasis geta valdið ör. Jafnvel meðan á fyrirgefningu stendur, geta þessi ör verið áfram. Einkenni koma ekki fram vegna þess að þessi ör eru til staðar.

Einkenni geta ekki horfið hjá öllum. Hjá sumum geta einkenni hjaðnað nægilega til að vera ekki lengur þreytandi. Ennþá er hægt að flokka þetta sem fyrirgefningu eftir reynslu þinni og sögu með psoriasis.

Hugsanlegar orsakir fyrir frávísun á psoriasis

Markmið psoriasismeðferðar er að draga úr einkennunum og vonandi binda enda á blysið. Ef meðferðir eru árangursríkar getur psoriasis farið í fyrirgefningu.

Jafnvel án meðferðar getur psoriasis horfið. Spontane remission, eða remission sem á sér stað án meðferðar, er einnig mögulegt. Í því tilfelli er líklegt að ónæmiskerfið slökkti á árásinni á líkama þinn. Þetta gerir það að verkum að einkennin hverfa.

Þetta þýðir ekki að þú munt aldrei verða með annan blys. Fylgstu með einkennum psoriasis svo að þú getir byrjað að meðhöndla þau ef þau birtast aftur.

Er til tímalína fyrir afsögn psoriasis?

Psoriasis er ófyrirsjáanlegt og psoriasis remission hefur enga tímalínu. Stundum getur fyrirgefning verið löng. Þú gætir ekki fundið fyrir einkennum í marga mánuði, jafnvel ár. Fyrirgefning getur einnig verið skammvinn. Þú gætir byrjað að upplifa einkenni aftur innan nokkurra vikna eftir að þau hurfu.

Ein algeng psoriasis hringrás felur í sér að hafa færri einkenni og blys yfir sumarmánuðina og fleiri einkenni og blys á vetrarmánuðum. Það er líklega vegna þess að tvö mjög mismunandi umhverfi hafa áhrif á húðina. Veðrið á þessum tveimur árstímum getur valdið psoriasis einkennum. Með því að vera meðvitaður um þessa kallara og aðra getur það hjálpað þér að draga úr blossa tíðni og lengja eftirgjafartímabil.

Algengustu Psoriasis kallarinn

Þó að psoriasis geti snúið aftur á eigin spýtur, getur eitthvað komið til baka. Þessir hlutir eru kallaðir kallar. Með því að vera meðvitaður um algengustu getur það hjálpað þér að draga úr líkum á blysum og mögulega lengja hlé.

Streita

Fyrir sumt fólk getur yfirgnæfandi eða óvenju mikið álag aukið virkni sjúkdómsins. Finndu leiðir til að slaka á og stjórna streituþrepum til að koma í veg fyrir að psoriasis blossi út.

Veður

Þurrt, kalt umhverfi vetrarins er erfitt fyrir húð flestra. Það er jafnvel verra fyrir viðkvæma húð sem er viðkvæmt fyrir psoriasis blysum. Á kaldari mánuðum skaltu hafa húðina vökva og raka með áburði og kremum.

Sólarljós

Rétt eins og kalt veður vetrarins getur valdið blossa, getur bjart sól sumarsins líka. Of mikið sólarljós getur valdið húðskemmdum eða húðbruna. Þetta getur kallað á blossa.

Sumt bregst vel við litlum sólarljósum við meðhöndlun psoriasis en það er mikilvægt að þú vinnir með lækni til að ákveða hvernig þú getur sótt þig á öruggan hátt til að koma í veg fyrir blys.

Skúra

Forðastu að skúra með svamp eða handklæði þegar þú fer í sturtu. Að vera gróft á húðinni gæti boðið upp á blossa. Þvoðu í staðinn varlega og fléttaðu líkama þinn og þurrkaðu síðan húðina.

Langvinn sýking

Ef þú ert með veikt ónæmiskerfi gætir þú fundið fyrir fleiri blysum og færri sjúkdómum en aðrir einstaklingar með psoriasis. Bakteríu- og veirusýking, svo sem langvarandi háls í hálsi eða HIV, geta kallað á blys.

Óheilbrigður lífsstíll

Reykingar, áfengisneysla og offita eru þrír algengustu kallarnir. Að sjá um líkama þinn felur í sér:

• sparka í tóbaksvenju þína
• borða hollt mataræði
• að fá meiri hreyfingu
• að reyna að forðast sýkingar eða veikindi

Taka í burtu

Margar meðferðir eru árangursríkar bæði við að létta einkenni psoriasis og hjálpa til við að draga úr fyrirgefningu.

Með lækni þínum geturðu fundið meðferðarnámskeið sem hentar þér. Ef og þegar blys kemur upp muntu vera full tilbúinn til að takast á við það og mæta einkennunum sem koma aftur með sjálfstrausti.