Af hverju klæjar psoriasis?

Efni.

• Hvað veldur kláða?
• Kveikjur sem gera kláða verri
• Leiðir til að róa kláða
• Lyf og smyrsl
• Lífsstílsbreytingar

Yfirlit

Fólk með psoriasis lýsir kláða tilfinningunni sem psoriasis veldur sem brennandi, bitandi og sársaukafullt. Allt að 90 prósent fólks með psoriasis segjast klæja, samkvæmt National Psoriasis Foundation (NPF).

Hjá mörgum með psoriasis er kláði pirrandi einkenni ástandsins. Það getur verið nógu alvarlegt til að trufla svefn þinn, eyðileggja einbeitinguna og trufla kynlíf þitt.

Við munum segja þér af hverju þér klæjar og hvernig á að létta óþægindin svo þú getir einbeitt þér að lífi þínu.

Hvað veldur kláða?

Þegar þú ert með psoriasis veldur ónæmiskerfi þínu að líkaminn framleiðir of margar húðfrumur og það gerir það á of hröðum framleiðslu.

Dauðu frumurnar hreyfast hratt í ytra lag húðarinnar og safnast upp og mynda rauða bletti þakna af flagrandi silfurvigt. Húðin verður einnig rauð og bólgin.

Jafnvel þó að orðið „psoriasis“ komi frá gríska orðinu „kláði“ áður, töldu læknar kláða ekki aðal einkenni ástandsins. Í staðinn myndu þeir ákvarða alvarleika sjúkdómsins á grundvelli fjölda hreisturðra plástra sem maður hafði.

Í dag viðurkennir læknastéttin í auknum mæli „kláða“ sem helsta einkenni psoriasis.

Kláði stafar af psoriasis vog, flögnun og bólgnum húð. Hins vegar er einnig mögulegt að kláða á svæðum líkamans sem ekki eru þakin psoriasis vog.

Kveikjur sem gera kláða verri

Þegar þú ert með kláða er freistingin að klóra. Samt að klóra getur aukið bólgu og gert kláða enn verri. Það skapar grimmt mynstur sem kallast kláða-klóra hringrásin.

Klóra getur einnig skemmt húðina og leitt til myndunar enn kláða platta og jafnvel smits.

Streita er enn ein kláða kveikjan. Þegar þú ert undir streitu ertu líklegri til að fá psoriasis blossa, sem getur komið af stað annarri kláðaáfalli.

Veðurskilyrði geta einnig haft áhrif á kláða. Sérstaklega hefur verið vitað að mjög þurrt ástand og hlýtt veður hafa í för með sér eða auka á kláða.

Leiðir til að róa kláða

Sama hversu slæmur kláði verður, reyndu ekki að klóra eða tína á veggskjöldinn þinn. Klóra getur valdið blæðingum og versnað psoriasis.

Margar meðferðir sem læknirinn ávísar til meðhöndlunar á psoriasis, þar með talin ljósameðferð og sterar, geta hjálpað til við kláða. Ef það heldur áfram að angra þig skaltu prófa eitt af þessum úrræðum:

Lyf og smyrsl

• Nuddaðu á þykkt krem ​​eða smyrsl til að raka húðina. Leitaðu að innihaldsefnum eins og glýseríni, lanolíni og petrolatum sem eru extra rakagefandi. Settu húðkremið í ísskápinn fyrst svo það hafi kælandi áhrif á húðina.
• Notaðu skalamýkingarefni sem inniheldur salisýlsýru eða þvagefni til að fjarlægja sprungna, flagnandi húð.
• Notaðu lausasölulyf sem inniheldur kláða án lyfseðils sem inniheldur innihaldsefni eins og kalamín, hýdrókortisón, kamfór, bensókaín eða mentól. Leitaðu þó fyrst til læknisins, vegna þess að sumar kláðavörur geta versnað ertingu í húð.
• Ef kláði heldur þér vakandi á nóttunni skaltu nota andhistamín eins og dífenhýdramín (Benadryl) til að hjálpa þér að sofa.
• Taktu flottar, stuttar sturtur og baððu þig ekki eins oft. Tíðar heitar sturtur geta pirrað húðina enn meira. Rakagjöf eftir sturtu mun einnig róa húðina og draga úr löngun þinni til að klæja.
• Æfðu slökunartækni eins og jóga og hugleiðslu. Þessar aðferðir geta dregið úr streitu sem veldur psoriasis blossum, sem gæti dregið úr kláða.
• Dreifðu þér. Teiknaðu mynd, lestu bók eða horfðu á sjónvarpið til að halda huga þínum frá pirrandi kláða.

Lífsstílsbreytingar

Ef psoriasis kláði heldur áfram að trufla þig skaltu ræða við lækninn um aðrar leiðir til að meðhöndla það.

Deildu sögunni „Þú hefur þetta: Psoriasis“ til að hjálpa öðrum að búa við psoriasis.