Náttúruleg uppskrift til að afeitra líkamann

Efni.

• Innihaldsefni
• Undirbúningur

Frábær náttúruleg uppskrift til að afeitra líkamann er að taka þennan sítrónusafa með fersku grænmeti vegna þess að það hjálpar til við að útrýma eiturefnum sem safnast fyrir í lifur og um allan líkamann vegna neyslu á unnum matvælum.

Afeitrun líkamans samanstendur af því ferli að útrýma úrgangi og uppsöfnuðum eiturefnum. Þessi eiturefni eru skaðleg efni sem upprunnin eru vegna inntöku efnaþátta sem notaðir eru í matvælaiðnaði, svo sem aukefni, rotvarnarefni, litarefni, sætuefni eða jafnvel mengun.

Auk þess að stuðla að afeitrun líkamans hefur þessi safi einnig styrkjandi eiginleika og styrkir ónæmiskerfið.

Innihaldsefni

• 3 stilkar af selleríi
• 5 lauf af spínati
• 1 sítróna
• 1 epli

Undirbúningur

Þeytið allt í blandara og síið ef þið viljið það frekar. Notkun skilvindunnar gerir eldamennskuna hagnýtari. Taktu þennan afeitrandi safa, daglega, í 7 daga, til að afeitra lifur, blóð, þarma og einnig til að léttast auðveldara.

Til að auka afeitrun líkamans ætti einnig að forðast inntöku:

• koffein;
• sykur og
• áfengir drykkir.

Þetta eru eitruð frumefni fyrir líkamann og takmörkun þeirra eða brotthvarf þeirra úr fæðunni er greind leið til að varðveita andlega og líkamlega heilsu þeirra, svo og lífskraft, friðhelgi, frjósemi, einbeitingu og jafnvel gæði svefns.

Auk safa með selleríi og spínati er einnig hægt að nota súpur til að afeitra líkamann og hjálpa til við þyngdartap. Horfðu á myndbandið hér að neðan og lærðu hvernig á að gera afeitrun með bestu innihaldsefnunum.

Sjáðu aðrar leiðir til að afeitra líkama þinn:

• Detox safi
• Afeitrunarmataræði
• Afeitrandi te