Höfundur: William Ramirez
Sköpunardag: 16 September 2021
Uppfærsludagsetning: 13 September 2024
Anonim
Hvernig virkar bata í kviðarholi - Hæfni
Hvernig virkar bata í kviðarholi - Hæfni

Efni.

Heildar bati eftir kviðarholsaðgerð kemur fram u.þ.b. 60 dögum eftir aðgerð, ef engir fylgikvillar eru. Á þessu tímabili er eðlilegt að hafa verki og óþægindi, sem hægt er að létta með notkun verkjalyfja og líkanbeltisins, auk þess að sjá um líkamsstöðu til að ganga og sofa.

Almennt eru niðurstöðurnar sýnilegar fljótlega eftir aðgerðina og láta kviðinn vera flatan, flatan og án fitu, þó að hann geti haldist bólginn og marinn í um það bil 3 vikur, sérstaklega þegar fitusog er einnig gert á kvið eða bak, á sama tíma. tíma.

Fyrsta dagvistun

Fyrstu 48 klukkustundirnar eftir aðgerð eru þeir sem sjúklingurinn hefur mestan sársauka og því verður hann að vera í rúminu, liggjandi á bakinu og verkjalyfinu sem læknirinn gefur til kynna, auk þess að fjarlægja aldrei spelkurinn og gera hreyfingar með fótunum og fætur til að koma í veg fyrir segamyndun.


1. viku umönnun

Á 8 dögum eftir aðgerð á kvið er hættan á fylgikvillum, svo sem enduropnun ör eða sýking, meiri og því verður að fylgja öllum leiðbeiningum læknisins til að bati gangi vel.

Þannig að fyrstu vikuna ættir þú að:

  • Sofandi á bakinu;
  • Ekki taka ólina af, bara til að fara í sturtu;
  • Taktu bara teygjusokkana til að fara í sturtu;
  • Taktu lyfin sem læknirinn hefur gefið til kynna;
  • Færðu fætur og fætur á tveggja tíma fresti eða hvenær sem þú manst;
  • Gakktu með skottinu aðeins hallað áfram til að forðast að opna aftur saumana;
  • Framkvæma handbólgu frá eitlum á öðrum dögum, að minnsta kosti 20 sinnum;
  • Fylgdu húðsjúkdómalækni fyrir athugun á fylgikvillum eða þörf fyrir snertingu sem getur bætt endanlegt útlit.

Að auki ætti ekki að snerta örina og ef umbúðin lítur óhrein út ættir þú að fara aftur á heilsugæslustöðina til að skipta um það.


Hvenær á að keyra aftur

Hægt er að hefja athafnir daglegs lífs smám saman, en það verður að gera smátt og smátt, alltaf anda takmörk sársauka, ráðlagt að forðast að teygja kviðinn of mikið og gera ekki viðleitni. Þess vegna ættirðu aðeins að keyra eftir 20 daga og þegar þér líður öruggur.

Forðast skal langar vegalengdir og, ef mögulegt er, fresta akstri í 30 daga eftir aðgerð.

Þegar þú ert kominn aftur í vinnuna

Viðkomandi getur snúið aftur til vinnu, ef hann þarf ekki að standa í langan tíma og ef hann þarf ekki að gera kraftmiklar æfingar, á um það bil 10 dögum til 15 dögum eftir aðgerðina.

Hvenær á að fara aftur í ræktina

Aftur í líkamsrækt ætti að gerast um 2 mánuðum síðar, með mjög léttum æfingum og alltaf í fylgd með líkamsræktaraðilanum. Kviðæfingar ættu helst aðeins að fara fram eftir 60 daga og ef engir fylgikvillar hafa verið eins og að saumar opnist eða sýking.

Upphaflega er mælt með loftháðum æfingum eins og að hjóla.


Viðvörunarmerki

Það er mikilvægt að fara aftur til læknisins ef þú fylgist með:

  • Að klæða sig mjög óhreint af blóði eða öðrum vökva;
  • Örop;
  • Hiti;
  • Örsvæðið verður mjög bólgið og með vökva;
  • Ýktir verkir.

Læknirinn getur fylgst með atriðum og niðurstöðum í samráði eftir aðgerð. Stundum bregst líkaminn við með því að mynda hertan vef meðfram örinu og í þessu tilfelli er hægt að gera fagurfræðilega meðferð sem sérhæfður sjúkraþjálfari gefur til kynna.

Heillandi

Þessi Jennifer Lopez-samþykkta líkamsþjálfun mun eyðileggja þig (á besta hátt)

Þessi Jennifer Lopez-samþykkta líkamsþjálfun mun eyðileggja þig (á besta hátt)

Hvort em þú hefur verið Jennifer Lopez tan íðan hún Vinnukona á Manhattan daga eða þú var t of einn til leik , kilur aðein umfang hæfileika ...
Power Pilates æfingar

Power Pilates æfingar

Í 10 lotum af Pilate æfingu muntu finna muninn; á 20 lotum érðu muninn og á 30 lotum muntu fá nýjan líkama. Hver getur látið vona loforð fal...