Hvað veldur sársauka í annarri tá minni og hvernig meðhöndla ég það?

Efni.

• Yfirlit
• Hylkisbólga í annarri tá
• Metatarsalgia
• Gróin tánegla
• Þéttir skór
• Taugabólga frá Morton
• Freibergs sjúkdómur
• Bunions, þvagsýrugigt, blöðrur, korn og stofnar
• Meðferð við verkjum í annarri tá
• Hvenær á að fara til læknis
• Taka í burtu

Yfirlit

Þó stóra táin þín (einnig þekkt sem þín mikla tá) geti tekið upp mestu fasteignirnar, þá getur önnur táin valdið verulegum sársauka ef þú ert með meiðsli eða langvarandi ástand.

Annar táverkur getur leitt til verkja og óþæginda sem gera hvert skref óþægilegra en það sem var áður. Þessi grein fjallar um orsakir sársauka sem eru sértækir fyrir aðra tá eða sem geta geislað til annarrar táar.

Hylkisbólga í annarri tá

Hylkisbólga er ástand sem veldur ertingu og bólgu í liðbandshylkinu við botn annarrar táar. Þó að þú getir verið með hylkbólgu í hvaða tá sem er, þá hefur það oftast áhrif á aðra tána.

Einkenni tengd hylkisbólgu í annarri tá (einnig kallað predislocation syndrome) eru:

• sársauki við fótbolta
• sársauki sem versnar þegar þú gengur berfættur
• bólga í tánum, sérstaklega við botn annarrar táar
• vandræði með að klæðast eða vera í skóm

Stundum mun einstaklingur með annarri táhylkisbólgu tilkynna að sér líði eins og þeir séu að ganga með marmara innan í skónum eða að sokkurinn sé búinn undir fæti.

Algengasta orsök hylkjabólgu er óviðeigandi fótvirki, þar sem fótboltinn gæti þurft að styðja við of mikinn þrýsting. Aðrar orsakir geta verið:

• bunion sem leiðir til vansköpunar
• önnur tá sem er lengri en stóra tá
• þéttir kálfavöðvar
• óstöðugur bogi

Metatarsalgia

Metatarsalgia er ástand sem veldur verkjum í fótboltanum. Sársaukinn getur einbeitt sér undir annarri tá.

Venjulega byrjar metatarsalgia sem kallus á botni fótsins. Kallinn getur sett þrýsting á taugar og aðrar mannvirki í kringum seinni tána.

Algengasta orsök metatarsalgíu er að vera í skóm sem passa ekki vel. Of þéttir skór geta valdið núningi sem byggir upp callus en lausir skór geta líka nuddað callus.

Gróin tánegla

Þegar tánegla er felld inn í húð tásins á annarri eða báðum hliðum geturðu fengið inngróna tánöglu. Einkennin fela í sér tá sem finnst erfitt að snerta sem og sár og viðkvæm. Meiðsl, of stutt skera táneglur eða vera of þétt í skóm getur allt valdið inngrónum tánöglum.

Þéttir skór

Tá Morton, einnig þekkt sem fótur Morton, verður þegar önnur tá manns er lengri en sú fyrsta. Stundum getur einstaklingur fundið fyrir einkennum sem tengjast muninum á lengd táar, þar með talin verkur í seinni tá, bunions og hamar. Þeir geta líka átt í vandræðum með að finna skó sem passar vel.

Einstaklingur með tá Morton getur einnig stillt göngu sína með því að færa þyngd sína að fótboltanum við botn annarrar til fimmtu tærnar í staðinn fyrir stóru tána. Þetta getur valdið óþægindum og jafnvel stoðkerfisvandamálum ef það er ekki leiðrétt.

Taugabólga frá Morton

Taugakrabbamein í Morton er ástand sem myndast venjulega á milli þriðju og fjórðu tána, en getur einnig valdið verkjum í öðrum tám. Ástandið kemur fram þegar einstaklingur fær þykknun vefja í kringum taugina sem leiðir til tána. Maður finnur ekki fyrir þessari þykknun en finnur fyrir einkennum sem hún veldur, þar á meðal:

• brennandi verkur í fótkúlunni sem nær venjulega fram að tám
• dofi í tám
• verkur í tánum sem versnar þegar þú ert í skóm, sérstaklega háum hælum

Taugakrabbamein frá Morton er venjulega afleiðing af umframþrýstingi, ertingu eða meiðslum á liðbandi eða beinum á tám og fótum.

Freibergs sjúkdómur

Freibergs sjúkdómur (einnig þekktur sem æðadrep hjá 2)^nd metatarsal) er ástand sem hefur áhrif á annað metatarsophalangeal (MTP) lið.

Læknar skilja ekki alveg hvers vegna þetta gerist en ástandið veldur því að liðin hrynur vegna glataðs blóðflæðis í seinni tá. Einkenni Freiberg-sjúkdómsins eru:

• tilfinning um að ganga á eitthvað erfitt
• sársauki með þyngdartapi
• stífni
• bólga í kringum tána

Stundum verður einstaklingur með Freiberg-sjúkdóminn með callus undir annarri eða þriðju tánum.

Bunions, þvagsýrugigt, blöðrur, korn og stofnar

Aðstæður sem geta plagað tær og fætur geta einnig valdið seinni táverkjum. Þetta hefur ekki alltaf áhrif á seinni tána en hefur möguleika til þess. Dæmi um þessi skilyrði eru:

• liðagigt
• blöðrur
• bunions
• kornungar
• beinbrot og brot
• þvagsýrugigt
• tognanir
• torf tá

Talaðu við lækni ef þú heldur að eitthvað af þessum aðstæðum geti valdið öðrum táverkjum.

Meðferð við verkjum í annarri tá

Meðferð við táverkjum eins snemma og mögulegt er er venjulega lykillinn að því að tryggja að sársauki versni ekki. Að nota meginreglur hvíldar, íss og hæðar getur oft hjálpað. Aðrir meðferðarúrræði fela í sér:

• að vera í rétt passandi skóm
• að taka bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID), eins og acetaminophen og ibuprofen
• gera teygjuæfingar til að létta þétta kálfavöðva og stífar tær
• með hjálpartækjum til að draga úr þrýstingi á táliðum

Stundum er þörf á aðgerð til að leiðrétta tjón á tánum. Til dæmis, ef einstaklingur er með hylkbólgu og táin hefur byrjað að beina í átt að stóru tánni, þá er aðeins skurðaðgerð sem getur leiðrétt aflögunina. Sama er að segja um beinvaxin áberandi stað, svo sem bunions.

Þeir sem eru með Freiberg-sjúkdóminn gætu þurft að fjarlægja höfuðhúðina á skurðaðgerð.

Hvenær á að fara til læknis

Hvenær sem verkir takmarka hreyfingu þína eða daglegar athafnir, ættir þú að leita til læknis. Önnur einkenni sem krefjast heimsóknar til læknisins eru:

• vanhæfni til að setja skóna á
• bólga

Ef táin byrjar að verða upplituð - sérstaklega blá eða mjög föl - leitaðu tafarlaust til læknis. Þetta gæti bent til þess að önnur tá þín fái ekki nóg blóðflæði.

Taka í burtu

Annar táverkur getur verið afleiðing af mismunandi orsökum. Sársaukinn er venjulega ekki ástæða til neyðar og er hægt að meðhöndla hann heima.

Hins vegar, ef einkennin benda til þess að þú fáir ekki nægilegt blóðflæði til tána (svo sem táin verður blá eða mjög föl), skaltu leita tafarlaust til læknis.