Allt um kynlíf og nánd eftir fósturlát eða D og C

Efni.

• Hvers vegna er gott að bíða áður en þú hefur kynlíf aftur
• Viðbótarþættir sem ákvarða biðtíma
• Bið eftir að blæðingin hætti
• Þarf ég að bíða þar til eftir fyrsta tímabilið mitt eftir fósturlát?
• Erfiðleikar við nánd eru eðlilegir
• Er kynlíf eftir fósturlát sárt?
• Meðganga líkur eftir fósturlát
• Hvenær á að fara til læknis
• Að sjá um þig

Líkamleg nánd gæti verið það síðasta sem þú átt í huga eftir að hafa farið í fósturlát. En þegar þú læknar bæði líkamlega og andlega muntu líklega fara að velta fyrir þér hvenær þú getur stundað kynlíf aftur.

Almennt getur þú fengið grænt ljós til að stunda kynlíf strax 2 vikum eftir fósturlát þitt - venjulega eftir að blæðing hefur stöðvast. En það eru nokkrar aðstæður sem krefjast lengri bið og aðrar sem gætu valdið heimsókn til læknisins.

Og mundu, bara vegna þess að þinn líkami ’ tilbúinn þýðir ekki þú eru tilbúnir - og það er í lagi. Við skulum skoða.

Svipaðir: Meðganga eftir fósturlát: Svör við spurningum þínum

Hvers vegna er gott að bíða áður en þú hefur kynlíf aftur

Í fyrsta lagi eru líkamlegar upplýsingar um það - sem við vitum að getur verið erfitt að vinna úr.

Eftir fósturlát getur þú blætt um tíma þar sem líkami þinn hreinsar legið. Á meðan allt þetta er að gerast víkkar leghálsinn þinn víðar en venjulega. Þegar leghálsinn er opnari er legið hættara við smiti.

Þetta er ástæðan fyrir því að læknar mæla með því að bíða í að minnsta kosti 2 vikur eftir fósturlát til að setja eitthvað í leggöngin, þ.mt tampóna, dúskar og - já - allt annað sem kemst í gegnum.

Allt að 20 prósent (þekktra) meðgöngu endar með fósturláti. Þetta gerir tap að tiltölulega algengri reynslu. En raunveruleg leið sem fósturlát gerist getur verið mjög einstaklingsbundin.

Sumir geta upplifað það sem kallað er ungfrú fósturlát (einnig læknisfræðilega kallað ungfrú fóstureyðing, þó að það sé ekki val), þar sem fóstrið hefur dáið en engin merki eru að utan. Eða á öðrum tímum getur fósturlát talist „ófullkomið“ ef ekki allur fósturvefur hefur farið úr leggöngum.

Í þessum aðstæðum gæti læknirinn mælt með læknisaðgerð - eins og tiltekin lyf til að flýta fyrir ferlinu eða útvíkkun og skurðaðgerð (D og C). Ráðin um að bíða eftir kynlífi eiga einnig við hér, en sérstakur tími getur farið eftir einkennum þínum og öðrum sérstökum aðstæðum.

Svipaðir: Allt sem þú þarft að vita um fósturlát

Viðbótarþættir sem ákvarða biðtíma

Hve langan tíma það tekur að jafna sig eftir fósturlát veltur á nokkrum hlutum.

Það getur til dæmis tengst þroska (stærð) fósturs. Skilgreiningin á fósturláti er meðgöngutap fyrir viku 20. Mjög snemma fósturlát eða efnafræðileg þungun getur leyst af sjálfu sér tiltölulega fljótt og líkist seinna tímabili. Seinna fósturlát gæti aftur á móti krafist nokkurs líkamlegs lækningatíma.

Fósturlát sem gerast af sjálfu sér og leiða til þess að allur fósturvefur er rekinn úr leginu getur einnig lagast hraðar. Það getur tekið lengri tíma að missa fósturlát til að hefja eða ljúka og þarfnast skurðaðgerðar og meiri heildartíma bata.

Læknirinn þinn gæti einnig haft aðrar leiðbeiningar sem þú getur fylgt ef þú hefur orðið fyrir utanlegsþykkt eða mólþungun.

Almennt er það góð hugmynd að leita til læknisins óháð því hvernig eða hvenær þú hefur fósturlát. Sérstök lækningartímalína þín getur verið frábrugðin öðrum.

Svipaðir: Hvernig á að vita hvort þú ert með fósturlát án blæðinga

Bið eftir að blæðingin hætti

Við höfum nefnt að þú ættir að bíða þangað til blæðingin hættir - annað hvort eftir fósturlát þitt eða eftir að þú hefur misst eða ófullkomið fósturlát og D og C - til að stunda kynlíf.

Aftur, hversu lengi og hversu þungt þú munt blæða getur verið alveg einstaklingsbundið. Það hefur að gera með ýmsar aðstæður, þar á meðal hvort allur vefurinn hafi verið rekinn úr leginu eða ekki. Ef þú ert með fullkomið fósturlát getur blæðingin stöðvast innan 1 til 2 vikna. Sumir sérfræðingar segja að það sé ekki svo kennslubók og að blæðing geti varað á milli 1 dags og 1 mánaðar.

Með D og C aðferð getur blæðingartími einnig verið breytilegur. Þar sem aðgerð miðar að því að fjarlægja allt úr leginu getur blæðingin verið aðeins styttri og varað á milli 1 og 2 vikur. En þetta gæti verið bætt við þann tíma sem þú eyddir þegar blæðingum við upphaf fósturlátsins.

Hafðu í huga að þú gætir þurft að leita til læknisins ef þú hefur ekki hætt að blæða eftir fósturlát eða D og C. Ef þú hefur haldið í vefinn gætirðu þurft meiri skurðaðgerð.

Læknirinn mun líklega skipuleggja eftirfylgni til að kanna innihald legsins með ómskoðun og kanna hvort vefur sé eftir. Ef vefur er eftir getur það leitt til sýkingar og því er mikilvægt að sitja hjá við kynlíf þar til legið er tómt.

Þarf ég að bíða þar til eftir fyrsta tímabilið mitt eftir fósturlát?

Fyrsta tíðahvörf þín geta komið innan 4 til 6 vikna eftir að fósturláti þínu er lokið, en þú þarft ekki endilega að bíða - sérstaklega ef þú ert með fullkomið fósturlát og þú ert tilbúinn.

Hafðu bara í huga að þú getur samt orðið ólétt á þessum tíma. Reyndar getur frjósemi aukist eftir fósturlát, eins og fram kemur í þessu.

Svipaðir: Hversu lengi varir fósturlát?

Erfiðleikar við nánd eru eðlilegir

Ef þú finnur ekki fyrir kynlífi eftir fósturlát þitt ertu örugglega ekki einn. Þó að líkaminn þinn geti náð sér og kynlífið tæknilega verið öruggt getur það tekið tíma að lækna tilfinningalegt sár tapsins.

Gefðu þér allan þann tíma sem þú þarft.

Þú gætir fundið fyrir sorgartímabili eftir missi þinn. Og það gæti komið þér á óvart að vita að sorgin sem þú finnur hefur kannski ekki að gera með hversu lengi meðgangan varir. Það snýst meira um það hvernig þú, einstaklingur, vinnur úr tilfinningum þínum.

Að vinna úr hlutum gæti verið auðveldara ef þú ert með traust stuðningsnet fjölskyldu og vina eða ef þú íhugar að hitta meðferðaraðila til að tala í gegnum tilfinningar þínar.

Hér er hluturinn: Nánd þarf ekki að vera jafn kyni. Það eru margar aðrar leiðir til að tjá nálægð eftir meðgöngu.

Þú gætir prófað:

• faðmast
• kúra
• haldast í hendur
• líkamsrækt (kynferðisleg virkni án líkamsvökva)
• nudd
• dagsetningar
• langar viðræður

Svipaðir: Nánd er svo miklu meira en að fara alla leið

Er kynlíf eftir fósturlát sárt?

Þegar þú missir fóstur dregst legið saman og þú gætir fundið fyrir sársaukafullan krampa. Þú gætir líka fengið krampa eftir fósturlát þitt sem er svipað krampa sem þú hefur á tíðablæðingum. Með tímanum ætti þetta krampa að hjaðna þegar legið heldur áfram að gróa.

Engu að síður gætir þú fundið fyrir verkjum eða krampa meðan á kynlífi stendur eða eftir það, sérstaklega á fyrstu dögum. Hafðu þó í huga að sársauki getur stafað af sýkingu eða öðru sem þarfnast læknis. Önnur merki um smit eru ma:

• hiti
• hrollur
• óþægileg lyktarflæði

Meðganga líkur eftir fósturlát

Þú getur orðið þunguð mjög fljótt eftir fósturlát - fyrir fyrsta blæðing, jafnvel. Það er rétt! Sumir geta haft egglos strax 2 vikum eftir að fósturlátinu er lokið. Ef þú ert í kynlífi á þessum tíma er meðganga alltaf möguleiki.

Ef þú ert ekki að verða þunguð strax skaltu spjalla við lækninn um getnaðarvarnir sem henta þér. Það er engin rétt eða röng ákvörðun eftir að þú hefur tapað. Taktu tillit til þess hvernig þér líður bæði líkamlega og andlega. Talaðu einnig við félaga þinn um tilfinningar þeirra. Og gefðu þér góðan tíma til að íhuga val þitt.

Þó að þú hafir áhyggjur af öðru tapi upplifir aðeins um það bil 1 prósent fólks það sem kallað er endurtekið meðgöngutap. Flestir sem verða óléttir aftur verða með heilbrigða meðgöngu.

Sumar aðrar tölur, samkvæmt Mayo Clinic:

• Eftir eitt fósturlát helst hættan á öðru í venjulegu 20 prósentinu.
• Eftir tvö tap í röð hækkar það í 28 prósent.
• Eftir þrjú eða fleiri (sem er mjög sjaldgæft) fer áhættan þó upp í um 43 prósent.

Svipaðir: Seint fósturlát: Einkenni og að finna stuðning

Hvenær á að fara til læknis

Pantaðu tíma hjá lækninum ef þú finnur fyrir aukinni blæðingu eða ef þú ert með verki meðan á kynlífi stendur.

Aðrar ástæður fyrir lækni:

• mikil blæðing (bleyti í gegnum þykkan púða á 1 klukkustund í 2 eða fleiri klukkustundir)
• stórir blóðtappar eða vefur sem fer frá leggöngum
• hiti yfir 101 ° F (38,3 ° C) - sérstaklega ef hann er viðvarandi eftir inntöku Tylenol
• illa lyktandi útferð frá leggöngum

Tilfinning um kvíða eða þunglyndi vegna kynlífs eftir fósturlát? Þú gætir líka viljað heimsækja lækninn þinn til að fá tilvísun til meðferðaraðila. Gefðu sjálfum þér náð og skiljið að þú munt fara fram hjá fósturláti þínu. Það getur bara tekið tíma að vinna úr því.

Svipað: Það sem ég hef lært af ráðgjafapörum með fósturláti

Að sjá um þig

Þú gætir fundið fyrir þrýstingi til að halda áfram frá missinum eftir að þú hefur hætt að blæða. Og fyrir þig eða maka þinn getur „halda áfram“ virðast þýða kynlíf. En reyndu að minna þig á að það er í lagi að vera ekki í lagi og að þú getir tekið þér tíma.

Jafnvel þó að fósturlát þitt hafi verið snemma, vertu viss um að gefa þér nægan rými til að syrgja og finna fyrir öllum þeim tilfinningum sem þú hefur. Kynlíf mun koma þegar þú ert tilbúinn, og það getur verið eða ekki rétt þegar líkami þinn hefur gróið.