Lög til að synda þig grannur

Efni.

• Umsögn fyrir

Kraftur í laugina! Með hverju höggi og sparki vinnur allur líkaminn þinn gegn viðnám vatns, mótar vöðvana og kveikir allt að 700 hitaeiningar á klukkustund! En eins og hlaupabrettisstundir, þá geta vatnsæfingar líka orðið einhæfar. Þess vegna settum við saman þessa 30 mínútna hressandi blöndu til að fylgja sundrútínu þinni eða prófaðu hana með þessari ókeypis prentvænu sundlaugaræfingu.

Flo Rida - Flautan - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Payphone - 110 BPM

David Guetta & Sia - títan - 126 BPM

Rihanna - Hvar hefur þú verið - 128 BPM

Florence + vélin - hristu það út - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Don't Wanna Go Home - 122 BPM

Swedish House Mafia & Pharrell - Einn (nafnið þitt) - 125 BPM

Sjá alla SHAPE lagalista

Umsögn fyrir