Af hverju er ég með teygjumerki á hnén?

Efni.

• Hvað eru teygjur?
• Hvernig líta teygjumerki á hné út?
• Hvað veldur þeim?
• Vöxtur
• Barksterar
• Læknisfræðilegar aðstæður
• Hvernig er farið með þau?
• Get ég komið í veg fyrir þá?
• Aðalatriðið

Hvað eru teygjur?

Teygjumerki, einnig kölluð striae, þróast þegar húðin teygir sig hratt. Þetta leiðir af sér hvítar, bleikar eða rauðar línur sem hylja viðkomandi svæði. Þótt þau séu algengust á maga, mjöðmum og lærum geta þau einnig komið fram á hnén.

Þrátt fyrir að teygjumerki séu ekki skaðleg geta þau látið þig líða meðvitund. Haltu áfram að lesa til að læra meira um hvað veldur teygjum á hnén og hvernig þú getur gert þau minna sýnileg.

Hvernig líta teygjumerki á hné út?

Teygjumerki á hnjánum hafa tilhneigingu til að vera bleik eða rauð þegar þau birtast fyrst, þó þau geti líka verið fjólublá. Þeir líta út eins og þunnar línur ofan á húðinni og geta verið allt frá 1 til 10 mm að breidd. Þú gætir tekið eftir þeim framan, aftan eða á hnén.

Með tímanum dofna teygjumerki að lit, verða hvítir eða mjög ljósbleikir.

Hvað veldur þeim?

Teygjumerki umhverfis hnén eru tengd ýmsum orsökum. Sumar af þessum orsökum eru náttúrulegar, en aðrar geta þurft læknishjálp. Þú ert einnig líklegri til að þróa þessar tegundir af teygjumerkjum ef þú ert kvenkyns eða ert með aðra fjölskyldumeðlimi með teygjumerki, samkvæmt American Osteopathic College of Dermatology.

Vöxtur

Tímabil hratt vaxtar er ein algengasta orsök teygja á hné. Til dæmis birtast teygjamerki oft á kynþroska, þegar líkami þinn fer í gegnum tímabil örrar vaxtar og breytinga.

Skyndileg þyngdaraukning getur einnig valdið teygju á hné, sérstaklega ef þú hefur tilhneigingu til að bera þyngd í fótunum. Þú gætir líka tekið eftir teygjumerki á læri. Teygjumerki af völdum þyngdaraukningar hafa tilhneigingu til að hverfa þegar þú léttist, en þau geta staðið í nokkrar mánuði.

Líkamsbyggingar eru einnig hættari við að þróa teygja á hné, sérstaklega ef þjálfun þeirra beinist að fótum þeirra.

Barksterar

Barksterar til inntöku og útvortis geta einnig valdið teygjumerki. Þetta eru oft notuð til að draga úr bólgu. Í samanburði við teygjumerki frá öðrum orsökum hafa þeir sem orsakast af barksterum tilhneigingu til að vera meira fjólubláir að lit.

Hýdrókortisón er vinsæll staðbundinn barkstera sem er fáanlegur án lyfseðils. Það er notað til að létta roða, kláða og þrota. Þegar hýdrókortisón er notað í langan tíma veldur það að húðin þynnist og teygist. Að nota það á hnén stundum til að meðhöndla villubita veldur ekki teygjumerkjum, en ef þú notar það í nokkrar vikur í einu gætir þú tekið eftir nokkrum teygjumerkjum.

Læknisfræðilegar aðstæður

Það eru nokkrir læknisfræðilegar aðstæður sem geta einnig valdið teygjumerkjum. Þessar aðstæður hafa venjulega áhrif á liði þína, þar með talið hnén, eða innkirtlakerfið, sem er ábyrgt fyrir vexti.

Aðstæður sem geta valdið teygju á hné eru:

• Cushing heilkenni
• Ehlers-Danlos heilkenni
• fitusjúkdómur (ástand sem veldur umfram fitu í fótum)
• Marfans heilkenni
• offita
• skyndileg þyngdaraukning vegna hormónasveiflna

Hvernig er farið með þau?

Það er engin sannað leið til að losna alveg við teygjumerki. Það eru þó nokkur atriði sem þú getur gert til að láta þá hverfa og verða minna sýnilegar.

Íhugaðu að nota eftirfarandi til að hjálpa þér við að teygja á þér skyndi:

• efnafræðingur
• kakósmjör
• heimaúrræði, svo sem kókosolía
• leysimeðferð
• retínóíð krem
• krem sem innihalda E-vítamín
• dermarolling

Teygjumerki sem eiga sér stað frá vaxtarsprengjum á kynþroska hverfa venjulega af eigin raun með tímanum.

Get ég komið í veg fyrir þá?

Það er engin leið að koma í veg fyrir að teygja á hnén eða aðra líkamshluta alveg. Hins vegar getur þú dregið úr hættu á að þróa þá með því að stjórna þyngd þinni og takmarka notkun þína á barksterum. Ef þú ert að vinna að því að styrkja fæturna skaltu reyna að forðast að byggja upp vöðva of fljótt. Uppgötvaðu aðrar leiðir til að draga úr hættu á að fá teygjumerki.

Aðalatriðið

Teygjumerkið sjálft er skaðlaust ástand sem oftast stafar af tímabilum örs vaxtar eða þyngdaraukningar. Þegar húðin byrjar að fara aftur í eðlilegt horf dofnar teygjumerki venjulega á eigin spýtur. Þótt þeir hverfi aldrei að fullu, þá eru nokkrir hlutir sem þú getur gert til að gera þau minna sýnileg.