Hvað er undirklínískt unglingabólur og hvernig á að meðhöndla (og koma í veg fyrir) það

Efni.

• Skilningur á unglingabólum
• Hvað veldur unglingabólum?
• Hvar koma unglingabólur venjulega fram?
• Hvernig meðhöndlarðu unglingabólur?
• Lífsstílsmælingar
• OTC lyf
• Meðferðir sem læknir hefur ávísað
• Er hægt að koma í veg fyrir unglingabólur?
• Taka í burtu

Ef þú leitar á netinu að „undirklínískum unglingabólum“ finnurðu það getið á nokkrum vefsíðum. Hins vegar er ekki nákvæmlega ljóst hvaðan hugtakið kemur. „Undirklínískt“ er ekki hugtak sem oftast er tengt húðsjúkdómalækningum.

Algengt er að undirklínískur sjúkdómur þýði að hann sé á fyrstu stigum ástandsins þegar engin merkjanleg einkenni eða sjúkdómseinkenni hafa komið fram.

Þegar kemur að unglingabólum, þá er öll högg eða bóla á húðinni í sjálfu sér klínísk framsetning, svo hugtakið „undirklínískt“ á ekki raunverulega við.

Betri flokkun fyrir unglingabólur gæti verið virk eða óvirk:

• Virkt unglingabólur táknar tilvist comedones, bólgupappa og pustula.
• Óvirktunglingabólur (eða vel stjórnað unglingabólur) ​​þýðir að það eru engin comedones eða bólgu papules eða pustules til staðar.

Haltu áfram að lesa til að læra meira um unglingabólur (hvort sem þær eru virkar eða óvirkar) og hvernig á að meðhöndla og koma í veg fyrir þau.

Skilningur á unglingabólum

Til að skilja unglingabólur þarftu að vita um comedones. Comedones eru unglingabólur sem finnast við opnun svitahola í húð.

Þessir litlu högg geta gefið húðinni grófa áferð. Þeir geta verið holdlitaðir, hvítir eða dökkir. Þeir geta einnig verið opnir eða lokaðir.

Opnir comedones (fílapensill) eru lítil eggbú með op í húðina. Vegna þess að þau eru opin getur innihald eggbúsins oxast og leitt til dökka litarins.

Lokaðir comedones (whiteheads) eru litlir stungnir eggbú. Innihald þeirra er ekki afhjúpað og því verður það ekki dökkum lit.

Hvað veldur unglingabólum?

Nokkrir þættir geta valdið unglingabólum, þar á meðal:

• unglingabólubakteríur (P. acnes)
• stíflaðar svitahola (dauðar húðfrumur og olía)
• umfram olíuframleiðslu
• bólga
• umfram hormónastarfsemi (andrógen) sem leiðir til aukinnar framleiðslu á fitu

Hvar koma unglingabólur venjulega fram?

Unglingabólur þróast þar sem fitu eggbú finnast. Það getur birst hvar sem er á líkama þínum, en getur oft þróast á:

• enni
• kinnar
• haka
• aftur

Hvernig meðhöndlarðu unglingabólur?

Húðsjúkdómalæknar ákvarða unglingabólumeðferð út frá alvarleika þess. Meðferð við vægum unglingabólum nær yfirleitt til lífsstílsmeðferða og lausasölulyfja.

Hófleg til alvarleg unglingabólur geta þurft lyfseðilsskyldar meðferðir sem læknir eða húðsjúkdómalæknir ávísar.

Þú getur pantað tíma hjá húðsjúkdómalækni á þínu svæði með því að nota Healthline FindCare tólið.

Lífsstílsmælingar

Hér eru nokkrar sjálfsmeðferðir sem þú getur prófað heima til að hreinsa unglingabólur:

• Þvoðu viðkomandi svæði varlega tvisvar á dag (þegar þú vaknar og fyrir svefn) og eftir mikla svitamyndun.
• Forðastu að skúra húðina.
• Notaðu húðvörur sem ekki valda unglingabólum. Leitaðu að vörum sem eru olíulausar og ekki meðferðarvaldandi.
• Standast snertingu og tínslu í húð sem er með unglingabólur eða er viðkvæmt fyrir unglingabólum.
• Íhugaðu að breyta mataræði þínu. Sumar nýlegar rannsóknir benda til þess að mataræði með miklum mjólkurvörum og sykri geti valdið unglingabólum en tengingin milli mataræðis og unglingabólur er samt umdeild.

OTC lyf

Ef sjálfsþjónusta hjálpar ekki við unglingabólum eru nokkur OTC unglingabólur í boði. Flest þessara lyfja innihalda efni sem geta hjálpað til við að drepa bakteríur eða draga úr olíu á húðinni. Hér eru nokkur dæmi:

• A salicýlsýruþvottur (2 til 3 prósent efnablöndur) geta losað svitahola og dregið úr bólgu.
• A benzoyl peroxide þvottur eða krem (2,5 til 10 prósent undirbúningur) getur minnkað P. acnes bakteríur og losa svitahola.
• An adapalen 0,1 prósent hlaup getur losað svitahola og komið í veg fyrir unglingabólur. Staðbundin retínóíð eins og adapalen er grundvöllur margra árangursríkra unglingabólumeðferða.

American Academy of Dermatology (AAD) mælir með því að þú fáir unglingabólumeðferð að lágmarki 4 vikur til vinnu, sem bendir til þess að þú ættir að búast við að taka eftir framförum eftir 4 til 6 vikur. Hins vegar þurfa sum lyf, eins og staðbundin retínóíð, 12 vikur til að vinna.

AAD mælir einnig með því að þú fylgir leiðbeiningunum um merki um OTC lyf sem þú notar.

Meðferðir sem læknir hefur ávísað

Ef lífsstílsmælingar og OTC lyf virðast ekki virka gætirðu leitað til læknis eða húðlæknis. Þeir geta ávísað sýklalyfjum til inntöku eða staðbundnum eða kremum sem fá lyfseðil sem geta hjálpað til við að draga úr einkennum þínum.

Er hægt að koma í veg fyrir unglingabólur?

Samkvæmt Mayo Clinic eru nokkrir þættir sem geta aukið unglingabólur. Til að koma í veg fyrir að koma unglingabólum af stað:

• Forðastu ákveðin lyf ef mögulegt er, svo sem barkstera, litíum og lyf sem innihalda eða auka testósterón.
• Takmarkaðu eða forðastu matvæli með hátt blóðsykursvísitölu, eins og pasta og sykrað morgunkorn, svo og ákveðnar mjólkurafurðir.
• Stjórnaðu streitu þinni þar sem streita getur stuðlað að unglingabólum.

Taka í burtu

Undirklínísk unglingabólur er ekki hugtak sem oftast er tengt húðsjúkdómum. Frekar geta unglingabólur verið annað hvort virkar eða óvirkar.

Meðferð og forvarnir í flestum vægum tilvikum unglingabólna felur oft í sér rétta húðvörn með staðbundnu retínóíði og stundum lyfjum, svo sem salisýlsýru, bensóýlperoxíði eða sýklalyfjum.

Fyrir konur eru samsettar getnaðarvarnarlyf til inntöku og and-andrógen meðferðir (eins og spírónólaktón) einnig valkostir.