Skert bragð

Efni.

• Tenging milli smekk og lykt
• Hvað veldur skertum smekk?
• Meðhöndla skert bragð
• Lífsstílsbreytingar til að bæta smekk

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hvað er skert bragð?

Skert bragð þýðir að bragðskyn þitt virkar ekki sem skyldi. Skert bragð getur átt við skort á smekk. Það getur einnig átt við breyttan skilning, svo sem málmbragð í munni.

Flestir upplifa aðeins skertan smekk tímabundið og missa aðeins hluta af getu sinni til að smakka. Það er mjög sjaldgæft að missa smekkvitið alveg.

Orsakir skertrar smekkvísi eru frá kvefi upp í alvarlegri sjúkdómsástand sem varða miðtaugakerfið. Skert bragð getur einnig verið merki um eðlilega öldrun. Talið er að um það bil fólk yfir 80 ára aldri hafi skertan smekk.

Tenging milli smekk og lykt

Skynfærin og lyktin eru nátengd. Bragðið í matnum er hægt að smakka vegna samsetningar á getu þinni til að finna lykt og bragð.

Í sumum tilvikum geta bragðlaukar þínir virkað ágætlega en lyktarskynið er vandamálið. Læknirinn þinn gæti sent þig til eyrna-, nef- og hálssérfræðings, kallaður háls-, nef- og eyrnalæknir, til að ákvarða hvort þú ert með lyktaröskun.

Hvað veldur skertum smekk?

Fjölbreyttar orsakir eru fyrir skertum smekk. Margar orsakir fela í sér öndunarfærin.

Jafnvel ef þú ert ekki með greindan lyktaröskun getur tímabundin truflun á lykt sem þú finnur fyrir í kulda eða öðrum öndunarfærasjúkdómum skert smekkskyn þitt. Mörg algeng skilyrði geta öll haft áhrif á smekkgetu þína, svo sem:

• kvef
• flensa
• sinus sýkingar
• sýkingar í hálsi, svo sem hálsbólga og koki í koki
• munnvatnssýkingar

Aðrar orsakir skertrar smekk eru:

• reykingar
• tannholdsbólga, svo sem tannholdsbólga eða tannholdssjúkdómur
• lyf, þ.mt litíum, skjaldkirtilslyf og krabbameinsmeðferðir
• Sjogren-heilkenni, sjálfsofnæmissjúkdómur sem veldur munnþurrki og augnþurrki
• höfuð- eða eyraáverkar
• næringarskortur, sérstaklega B-12 vítamín og sink

Truflanir á taugakerfinu geta einnig valdið breyttum bragðskyni. Taugakerfissjúkdómar hafa áhrif á það hvernig taugarnar senda skilaboð til annars líkamans. Líffæri sem stjórna smekk geta einnig haft áhrif á skerta taugakerfi.

Fólk sem greinist með ákveðna kvilla, þar með talið MS og lungnalömun, getur stundum fundið fyrir skertum smekk.

Meðhöndla skert bragð

Meðhöndlun undirliggjandi ástands sem veldur skertri smekkskynjun getur hjálpað til við að endurheimta smekk þinn. Bakteríuholabólga, munnvatnskirtlar og sýkingar í hálsi er hægt að meðhöndla með sýklalyfjum.

Einkenni kvef, flensu og ofnæmiskvefs sem hafa áhrif á smekk geta verið léttir með svæfingarlyfjum eða andhistamínum. Þegar þér líður betur mun bragðskyn þín líklegast koma fljótt aftur.

Læknirinn þinn getur ávísað lyfjum til að lágmarka áhrif taugakerfissjúkdóms eða sjálfsnæmissjúkdóms sem veldur skertum smekk.

Einnig eru vísbendingar um að sinkskortur geti valdið skertu bragði.

Lífsstílsbreytingar til að bæta smekk

Oftast eru lífsstílsbreytingar allt sem þú þarft til að bæta smekkvitið. Ef þú ert reykingarmaður getur þú hætt að reykja með því að hætta að reykja að smakka matinn að fullu. Fyrrum reykingamenn byrja að öðlast smekkskynið aftur eins fljótt og tveimur dögum eftir að þeir hafa sparkað í vanann.

Rétt tannhirðu getur einnig snúið skertri smekkskynjun við. Tannholdsbólga er upphaf tannholdssjúkdóms, sem á sér stað þegar veggskjöldur er eftir á tannholdslínunni.

Með bursta og tannþráða geturðu útrýmt veggskjöldnum úr munninum, verndað tennurnar gegn sjúkdómum og rotnun og hjálpað til við að öðlast aftur fulla smekkskyn.