Bestu forritin fyrir Crohn’s Disease árið 2020

Efni.

• mySymptoms matardagbók
• Cara Care: IBS, FODMAP Tracker
• FODMAP Helper - Mataræði félagi
• Lítið FODMAP mataræði A til Ö

Að lifa með Crohns sjúkdómi getur verið krefjandi en tæknin gæti hjálpað. Við leituðum að bestu tækjunum til að hjálpa þér við að halda utan um einkenni, fylgjast með streitustigi, fylgjast með næringu, finna nálæg baðherbergi og margt fleira. Milli heilsteypts innihalds, áreiðanleika og áhugasamra dóma geta bestu forrit ársins hjálpað þér að vera vel frá einum degi til annars.

mySymptoms matardagbók

iPhone: 4,6 stjörnur

Android: 4,2 stjörnur

Verð: $3.99

Þetta mataræði rekja spor einhvers app gerir þér kleift að slá inn allan matinn þinn, drykki og lyf ásamt starfsemi eins og hreyfingu og umhverfisþáttum eins og hitastigi, svo að þú getir séð hvernig mismunandi þættir í lífi þínu stuðla að einkennum þínum. Forritið gerir þér kleift að flytja út gögnin þín sem PDF eða CSV töflureikni og þú getur haldið dagbækur fyrir marga.

Cara Care: IBS, FODMAP Tracker

FODMAP Helper - Mataræði félagi

iPhone: 4,2 stjörnur

Android: 4,1 stjarna

Verð: Ókeypis með innkaupum í forritum

Lágt FODMAP mataræði getur verið svolítið ógnvekjandi, jafnvel fyrir þá sem hafa fylgst með mataræðinu mánuðum og árum saman. Þetta app gerir þér kleift að fá aðgang að risastórum gagnagrunni með FODMAP-vingjarnlegum matvælum til að auðvelda verslun og eldamennsku. Úrvalsútgáfan af forritinu gefur þér einnig nákvæma sundurliðun á FODMAP innihaldi þessara matvæla og gerir þér kleift að skrá persónulega reynslu þína af mismunandi matvælum til að sjá hvað hentar þér best. Þú getur líka séð reynslu annarra sem hafa prófað mismunandi mat.

Lítið FODMAP mataræði A til Ö