Næringarmeðferð við niðurgangi

Efni.

• Heima meðferð við niðurgangi
• Meðferð við niðurgangi hjá börnum
• Meðferð við niðurgangi ferðalanga
• Hvenær á að fara til læknis

Meðferð við niðurgangi felur í sér góða vökvun, að drekka mikið af vökva, borða ekki trefjaríkt matvæli og taka lyf til að stöðva niðurgang, svo sem Diasec og Imosec, eins og læknir segir til um.

Bráð niðurgangur hverfur venjulega af sjálfu sér á 2-3 dögum og það er aðeins nauðsynlegt að forðast ofþornun, vegna þess að ofþornun af völdum niðurgangs getur til dæmis valdið lækkun á þrýstingi og yfirliði.

Þegar niðurgangsatvikum er lokið er nauðsynlegt að bæta þarmaflóruna með því að taka probiotics svo að þörmurinn starfi eðlilega aftur. Sjáðu nokkur dæmi um Probiotics sem hægt er að gefa til kynna.

Heima meðferð við niðurgangi

Í heimameðferð vegna bráðrar niðurgangs er mikilvægt að:

• Drekkið mikið af vökva eins og vatn, kókoshnetuvatn, te eða náttúrulegur safi, svo þú þurrkist ekki út.
• Borðaðu léttan, auðmeltanlegan mat svo sem banana, epli eða soðnar perur, soðnar gulrætur, soðnar hrísgrjón og soðinn kjúkling, svo dæmi séu tekin.
• Borða léttar máltíðir með litlu magni, svo sem súpu, súpu eða mauki með soðnu og rifnu kjöti.
• Forðist matar sem örva þörmum eða erfitt að melta eins og kaffi, súkkulaði, svart te, gosdrykki með koffíni, áfengum drykkjum, mjólk, osti, sósum, steiktum mat.
• Forðastu trefjaríkan mat vegna þess að þeir örva þörmum mikið eins og hvítkál, óhýddan ávöxt og heilkorn. Lestu frekari upplýsingar um hvað þú getur borðað vegna niðurgangs.

Að auki er einnig hægt að drekka te til að stöðva niðurgang, svo sem td guava blaða te með kamille. Til að undirbúa teið skaltu setja 2 guava lauf og 1 kamille tepoka í 1 bolla af sjóðandi vatni og láta standa í 3 til 5 mínútur. Taktu enn heitt, án þess að sætta þig.

Meðferð við niðurgangi hjá börnum

Meðferð við niðurgangi ungbarna er svipuð meðferð hjá fullorðnum, en til að forðast ofþornun er oft notað heimabakað sermi eða sermi sem keypt er í apótekum, sem verður að taka allan daginn.

Matur ætti að vera í litlu magni, nokkrum sinnum á dag, með ávexti og gelatín til kynna, sem venjulega eru vel samþykkt af börnum. Súpa, kjúklingasúpa og mauk er líka góður kostur fyrir máltíðirnar. Að auki getur læknirinn einnig mælt með því að taka lyf eins og Floratil, til að bæta þarmaflóruna.

Lærðu hvernig á að búa til heimabakað sermi með því að horfa á myndbandið.

Finndu frekari upplýsingar um hvernig á að hugsa um barnið þitt með niðurgang.

Meðferð við niðurgangi ferðalanga

Til að meðhöndla niðurgang ferðamanna, sem birtist meðan á ferð stendur eða skömmu eftir, er mikilvægt að fylgja sömu ráðum, forðast að borða hrásalat, óþveginn þunnan ávaxta og borða auðmeltanlegan mat í litlu magni yfir daginn.

Að auki ættir þú aðeins að drekka drykkjarhæft, steinefni eða soðið vatn, mundu að þvo alltaf hendurnar áður en þú borðar og borða aðeins vel soðinn mat. Lyf til að stöðva niðurgang ætti aðeins að taka eftir 3 daga fljótandi hægðir, svo að líkaminn geti útrýmt örverunni sem er hellt í þörmum. Það er heldur ekki mælt með því að borða matvæli sem halda í þörmum eins og ofþroskaði bananinn.

Hvenær á að fara til læknis

Þegar þú ert með niðurgang ættirðu að fara til læknis hvenær sem er:

• Er með niðurgang og uppköst, sérstaklega hjá börnum, börnum, öldruðum og þunguðum konum;
• Niðurgangur hverfur ekki eftir 5 daga;
• Hafa niðurgang með pus eða blóði;
• Þú ert með hita yfir 38,5 ºC.

Í sumum tilvikum, svo sem niðurgangi í bakteríum, sem veldur mjög sterkum einkennum, getur verið nauðsynlegt að taka einhver sýklalyf, það er mikilvægt að fara til læknis til að meta meðferðina sem hentar best.