Ferðast með sykursýki: Hvað er alltaf í farteskinu?

Hvort sem þú ert að ferðast þér til skemmtunar eða fara í vinnuferð er það síðasta sem þú vilt að festast án sykursýkisins. En að undirbúa hið óþekkta er ekki auðvelt. Sumir af fremstu sykursýkisbloggurum á netinu hafa lært hvernig á að takast á við allar aðstæður í flugvélum. Lestu til að sjá hvað þeir pakka alltaf, gera og jafnvel kaupa áður en þeir fara í flug.

Við athugum EKKERT af sykursýki okkar ... Ég veit að þetta er mögulega ekki mögulegt ef þú ert með fleiri en einn með sykursýki í fjölskyldunni þinni. Tillaga mín væri að pakka eins miklu og þú getur í handfarangurstösku og setja kannski aukahlutina þína í innritaðan poka fyrir „bara í tilfelli.“

Hallie Addington, bloggari Prinsessunnar og dælunnar og móðir sykursýki af tegund 1 sykursýki

Ábending: Á flugvöllum skaltu íhuga að pakka aðeins litlum veitingum og kaupa safa og stærri snakk þegar þú ert í öryggisgæslu.

Þegar þú flýgur með insúlíndælu ættirðu alltaf að aftengja hana við flugtak og lendingu. Þetta eru ekki bandarísk FAA tilmæli. Þetta snýst ekki um að slökkva á raftækjunum þínum. Og þetta er vissulega ekki vegna þess að sykursýkismeðferð þín gerir Miss Manners óþægilegt í flugi. Það er eðlisfræði.

Melissa Lee, bloggari hjá A Sweet Life og býr við sykursýki af tegund 1

Rannsóknir hafa sýnt að hæðarbreytingar geta valdið því að insúlíndælur skila insúlíni af ásetningi.

Ég bý mig undir hið óvænta. Ég er vopnaður til tanna með insúlíni, mælum og prófstrimlum. Ég get dregið út auka sykursýkibirgðir úr bílnum mínum, CamelBak vökvakerfispakka, hjólbarðaskipta búnaði, skrifstofuskúffu, skjalatösku eiginmannsins, vetrarjökkum, ísskáp ömmu og fleira.

Markee McCallum, bloggari hjá DiabetesSisters og býr við sykursýki af tegund 1

Ég hef verið heppinn að ferðast um heiminn í næstum 9 mánuði og hef ekki raunverulega lent í neinum meiriháttar vandamálum með hvorki sykursýki né birgðir. Þegar ég bjó mig undir brottför ákvað ég að besti kosturinn fyrir mig væri að taka með mér allar birgðir sem ég þyrfti. Svo ég pakkaði saman 700 penna nálum, 30 hettuglösum með insúlíni, prófunarstrimlum, varapennum og öðrum bitum og bitum, setti allt í bakpokann minn og hélt áfram.

Carly Newman, bloggari The Wanderlust Days og býr við sykursýki af tegund 1

Ábending: Þú gætir viljað taka auka skriflega lyfseðla frá lækninum þegar þú ferðast.

Það er allt of auðvelt að verða þurrkaður á ferðalagi, sem leiðir til mikilla glúkósa tölur og síðan enn verri þurrkun. Notaðu hvert tækifæri til að vökva í lofti og á jörðu niðri, jafnvel þó að baðherbergisheimsóknir geti verið óþægilegar.

Shelby Kinnaird, bloggari Diabetic Foodie og býr við tegund 2 sykursýki

Ábending: Til að tryggja að þú haldir vökva skaltu hafa tóma vatnsflösku og fylla hana þegar þú ert kominn í öryggisgæslu.