Túrmerik fyrir unglingabólur

Efni.

• Hvað er túrmerik?
• Bakteríudrepandi eiginleikar túrmerik og unglingabólur
• Bólgueyðandi eiginleikar túrmerik og unglingabólur
• Meðferð við unglingabólum með túrmerik
• Túrmerik og snertihúðbólga
• Túrmerik og litun á húð
• Taka í burtu

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hvað er túrmerik?

Kryddkúrmerik hefur lengi verið talið af mörgum menningarheilbrigðum hafa bæði lyf og matreiðslu - það er aðal krydd í karrý.

Í mörg hundruð ár hefur verið sýnt fram á að það hafi örverueyðandi, bólgueyðandi, andoxunarefni og æxli.

Samkvæmt rannsókn frá 2016 benda snemma vísbendingar til þess að túrmerik / curcumin vörur og fæðubótarefni, bæði til inntöku og útvortis, geti veitt lækningalegan ávinning fyrir heilsu húðarinnar. Curcumin er aðal hluti túrmerik.

Bakteríudrepandi eiginleikar túrmerik og unglingabólur

Eitt af orsökum bólur er bakteríur þekktur sem Propionibacterium acnes, algengustu bakteríurnar á húð manna.

Oft er ávísað sýklalyfjum eins og erýtrómýcíni og klindamýcíni - ásamt azelaic sýru til að meðhöndla alvarlega unglingabólur. Eftir því sem lyfjaónæmi eykst, prófa vísindamenn stöðugt ný örverueyðandi lyf.

Einn möguleiki sem hefur verið í brennidepli í rannsóknum er curcumin. Grein frá 2013 gefur til kynna að curcumin hafi bakteríudrepandi virkni gegn fjölda baktería - þ.m.t. P. acnes - þegar það er notað ásamt lauric sýru.

Bólgueyðandi eiginleikar túrmerik og unglingabólur

Nokkrar frumrannsóknir staðfesta að curcumin í túrmerik getur dregið úr bólgu hjá mönnum, og samkvæmt grein frá 2017, “benda rannsóknir til þess að curcumin geti hjálpað til við meðhöndlun oxunar og bólgu.”

Þó að ýmislegt bendi til þess að bólgueyðandi eiginleikar túrmerikar geti einnig haft áhrif á unglingabólur, hafa ekki verið neinar stórar klínískar rannsóknir á getu þess til að bæta eða lækna unglingabólur.

Meðferð við unglingabólum með túrmerik

Talsmenn túrmerik til meðferðar á unglingabólum benda bæði til inntöku og staðbundinna notkunar. Munnneysla fylgir venjulega þremur aðferðum:

• elda með túrmerik sem bragðbætandi kryddi
• drekka túrmerik te
• að taka túrmerik viðbót

Athugaðu að curcumin getur haft áhrif á sum lyf og er ekki mælt með því fyrir fólk með gallblöðrusjúkdóm. Talaðu við lækninn þinn áður en þú bætir túrmerik við unglingabóluráætlunina þína.

Ef þú velur að nota túrmerik útvortis - svo sem í andlitsgrímu - skaltu ræða við húðsjúkdómafræðinginn um áhættuna á ofnæmisviðbrögðum við curcumin. Veldu verslunarvöru úr túrmerik. Ræddu einnig möguleika á að þróa næmi fyrir kryddinu með tímanum.

Túrmerik og snertihúðbólga

Kláði í rauðri kláða af völdum beinnar snertingar við ofnæmisvaka eða ertandi er þekkt sem snertihúðbólga. Þrátt fyrir að útbrot geta verið mjög óþægileg er snertihúðbólga ekki smitandi eða lífshættuleg.

Samkvæmt úttekt 2015 sýna 11 aðskildar rannsóknir að curcumin í túrmerik er ofnæmisvaka og getur valdið snertihúðbólgu. Prófaðu á ofnæmi með því að setja dime stærð af vörunni á framhandlegginn. Ef þú hefur engin viðbrögð á sólarhring er ólíklegt að þú hafir ofnæmisviðbrögð.

Túrmerik og litun á húð

Túrmerik hefur djúpgulan lit sem gefur karrýdufti sinn sérstaka lit. Reyndar var upphafleg notkun túrmerik til að deyja dúk.

Ásamt klút getur túrmerik litað aðra hluti, svo sem:

• húð þín
• neglurnar þínar
• postulín, svo sem vaskur og baðkari
• borðplötum, sérstaklega marmara
• diskar

Þó að þú getir loksins fengið blettinn úr flestum hlutum, gæti það tekið nokkrar skúrir.

Taka í burtu

Túrmerik hefur orðspor fyrir að meðhöndla fjölda sjúkdóma, þar á meðal unglingabólur.

Þó að ýmislegt bendi til þess að curcumin í túrmerik gæti verið áhrifarík meðferð við unglingabólum, þá er engin núverandi sönnun. Það er hins vegar sönnun þess að það hefur getu til að pirra húðina og litast.

Frekari rannsóknir eru nauðsynlegar til að skilja skilvirkni túrmerikar í húðsjúkdómum að fullu.

Ef þú ert að íhuga að bæta túrmerik við unglingabólumeðferðina skaltu ræða við húðsjúkdómafræðing. Þeir geta veitt þér innsýn í sérstaka stöðu þína. Þeir geta einnig mælt með meðferðarúrræðum fyrir bestu og stöðugustu niðurstöður.