Tegundir verkja: Hvernig á að þekkja og tala um þá

Efni.

• Yfirlit
• Bráðir verkir
• Langvinnir verkir
• Sársauki í þörmum
• Innyflum
• Sómatískt
• Taugakvillar
• Önnur ráð til að tala um sársauka

Yfirlit

Tilfinningin fyrir sársauka felur í sér samskipti milli tauga, mænu og heila. Það eru mismunandi gerðir af verkjum, allt eftir undirliggjandi orsök.

Við finnum öll fyrir sársauka á mismunandi vegu, svo þú gætir átt erfitt með að lýsa þeim verkjum sem þú finnur fyrir öðrum. Þú getur einnig upplifað fleiri en eina tegund af verkjum í einu, sem eykur aðeins erfiðleikana.

Að skilja hinar ýmsu sársauka getur auðveldað þig að ræða við lækninn þinn og lýsa einkennunum. Lestu áfram til að fræðast um nokkrar helstu tegundir sársauka og hvernig þeim líður.

Bráðir verkir

Bráðir verkir eru skammtímaverkir sem koma skyndilega fram og hafa ákveðna orsök, venjulega vefjaskemmdir. Almennt varir það í færri en sex mánuði og hverfur þegar meðferð undirliggjandi orsaka er meðhöndluð.

Bráður sársauki hefur tilhneigingu til að byrja skarpur eða mikill áður en hann batnar smám saman.

Algengar orsakir bráða verkja eru:

• brotin bein
• skurðaðgerð
• tannverk
• vinnu og barneignir
• niðurskurði
• brennur

Langvinnir verkir

Sársauki sem varir í meira en sex mánuði, jafnvel eftir að upphaflega meiðslið hefur gróið, er talið langvarandi.

Langvinnir verkir geta varað í mörg ár og geta verið allt frá vægum til alvarlegum á hverjum degi. Og það er nokkuð algengt að það hafi áhrif á áætlað 50 milljónir fullorðinna í Bandaríkjunum.

Þó meiðsli í fortíð og skemmdir geta valdið langvinnum verkjum er stundum engin augljós orsök.

Án viðeigandi stjórnunar geta langvarandi verkir byrjað að hafa áhrif á lífsgæði þín. Fyrir vikið getur fólk sem býr við langvarandi verki fengið einkenni kvíða eða þunglyndis.

Önnur einkenni sem geta fylgt langvarandi verki eru:

• spenntir vöðvar
• skortur á orku
• takmarkaður hreyfanleiki

Nokkur algeng dæmi um langvarandi verki eru:

• tíð höfuðverkur
• verkir í taugaskemmdum
• verkir í lágum baki
• liðverkir
• vefjagigtarverkir

Sársauki í þörmum

Sársauki í nociceptive er algengasta tegund sársauka. Það stafar af örvun nociceptors, sem eru verkir viðtaka fyrir vefjaskemmdir.

Þú ert með nociceptors um allan líkamann, sérstaklega í húð og innri líffærum. Þegar þeir eru örvaðir af hugsanlegum skaða, svo sem skurði eða öðrum meiðslum, senda þeir rafmerki til heilans og valda því að þú finnur fyrir sársaukanum.

Þessi tegund af verkjum sem þú finnur venjulega þegar þú ert með hvers konar meiðsli eða bólgu. Sársauki í munnholi getur verið annað hvort bráð eða langvinnur. Einnig er hægt að flokka það frekar sem annað hvort innyfli eða líkamsrækt.

Innyflum

Sársauki í innyflum stafar af meiðslum eða skemmdum á innri líffærum. Þú getur fundið fyrir því í stofusvæðinu í líkama þínum, sem felur í sér bringuna, kviðinn og mjaðmagrindina. Oft er erfitt að ákvarða nákvæma staðsetningu á verkjum í innyflum.

Innyflum er oft lýst sem:

• þrýstingur
• verkir
• kreista
• þröngur

Þú gætir líka tekið eftir öðrum einkennum eins og ógleði eða uppköstum, svo og breytingum á líkamshita, hjartslætti eða blóðþrýstingi.

Dæmi um hluti sem valda verkjum í innyflum eru ma:

• gallsteinar
• botnlangabólga
• pirruð þörmum

Sómatískt

Sómatískur sársauki stafar af örvun sársauka viðtakanna í vefjum þínum, frekar en innri líffærum. Þetta nær yfir húð þína, vöðva, liði, bandvef og bein. Oft er auðveldara að ákvarða staðsetningu sómatísks sársauka frekar en innyflum.

Sómatískur sársauki líður venjulega eins og stöðugur verkir eða nagar tilfinning.

Það má frekar flokka það sem djúpt eða yfirborðslegt:

Til dæmis, tár í sinum mun valda djúpum sómatískum sársauka, en hálsbólur sem eru sár á innri stöðvuninni valda yfirborðslegum sómatískum sársauka.

Dæmi um sómatískan sársauka eru:

• beinbrot
• þvingaðir vöðvar
• bandvefssjúkdómar, svo sem beinþynning
• krabbamein sem hefur áhrif á húð eða bein
• skera á húð, skafa og brenna
• liðverkir, þ.mt liðverkir

Lestu meira um muninn á sómatískum og innyflum.

Taugakvillar

Taugakvillar sársauka stafar af skemmdum á eða truflun á taugakerfinu. Þetta leiðir til þess að taugar eða skemmdar taugar misskilja sársaukamerki. Þessi sársauki virðist koma úr engu, frekar en sem svar við neinum sérstökum meiðslum.

Þú gætir líka fundið fyrir sársauka til að bregðast við hlutum sem eru venjulega ekki sársaukafullir, svo sem kalt loft eða föt á húðina.

Taugakvilla er lýst sem:

• brennandi
• frystingu
• dofi
• náladofi
• tökur
• stingandi
• rafstuð

Sykursýki er algeng orsök taugaverkja. Aðrar uppsprettur taugaáverka eða vanstarfsemi sem geta leitt til taugaverkja eru ma:

• langvarandi áfengisneysla
• slys
• sýkingum
• taugavandamál í andliti, svo sem Bell's pares
• bólga eða þjöppun í hrygg
• ristill
• úlnliðsbeinagöng
• HIV
• truflanir á miðtaugakerfi, svo sem MS-sjúkdómur eða Parkinsonssjúkdómur
• geislun
• lyfjameðferð lyf

Önnur ráð til að tala um sársauka

Sársauki er mjög persónuleg reynsla sem er mismunandi frá manni til manns. Það sem líður mjög sársaukafullt fyrir einn einstakling getur aðeins fundið fyrir vægum verkjum fyrir aðra. Og aðrir þættir, svo sem tilfinningalegt ástand þitt og heilsufar almennt, geta spilað stórt hlutverk í því hvernig þér finnst sársauki.

Að lýsa sársauka þínum nákvæmlega getur auðveldað lækninn að finna orsök sársauka og mæla með réttri meðferð. Ef mögulegt er skaltu skrifa upplýsingar um sársauka þinn fyrir stefnumót til að hjálpa þér að vera eins skýr og mögulegt er.

Hér eru nokkur atriði sem læknirinn þinn vill vita:

• hversu lengi þú hefur haft sársaukann
• hversu oft sársauki þinn kemur fram
• hvað færði sársauka þinn
• hvaða aðgerðir eða hreyfingar gera sársaukann betri eða verri
• þar sem þú finnur fyrir sársaukanum
• hvort sársauki þinn er staðsettur á einum stað eða dreifður út
• ef sársauki þinn kemur og fer eða er stöðugur

Vertu viss um að nota orð sem lýsa best þeim verkjum sem þú finnur fyrir.

Hér eru nokkur orð til að íhuga að nota:

• brennandi
• skarpur
• daufa
• ákafur
• verkir
• þröngur
• tökur
• stingandi
• naga
• gripandi
• þrýstingur
• þungt
• útboð
• prik
• stingandi

Það getur líka verið gagnlegt að halda verkjadagbók til að fylgjast með einkennunum þínum. Taktu eftir hlutum eins og:

• þegar það byrjar
• hversu lengi það varir
• hvernig henni líður
• þar sem þér finnst það
• hversu alvarlegt það er á kvarðanum 1 til 10
• það sem olli sársaukanum eða kveikti
• hvað, ef eitthvað, gerði það betra
• hvaða lyf eða meðferðir sem notaðar eru

Ef þú heldur með verkjadagbók skaltu gæta þess að taka hana með þér á næsta stefnumót við lækninn þinn.