Hvernig líkar brjóstamjólk? Þú spurðir, við svöruðum (og fleiri)

Efni.

• Er brjóstamjólk fljótandi gull?
• Hvernig er brjóstamjólk á bragðið?
• Hvernig lyktar það?
• Er samkvæmni brjóstamjólkur svipað og kúamjólk?
• Hvað er í móðurmjólk?
• Getur fullorðinn drukkið brjóstamjólk?
• Hvar get ég fengið brjóstamjólk?

Er brjóstamjólk fljótandi gull?

Sem einhver sem hefur barn á brjósti (til að vera á hreinu þá var það sonur minn) get ég séð hvers vegna fólk vísar til móðurmjólkur sem „fljótandi gull“. Brjóstagjöf hefur ævilangt ávinning fyrir bæði móður og ungabarn. Til dæmis er minni tíðni brjóstakrabbameins hjá mæðrum sem hafa barn á brjósti í að minnsta kosti sex mánuði.

Sýnt hefur verið fram á að brjóstamjólk hefur margvíslegan ávinning fyrir vaxandi ungabarn, þar á meðal:

• auka friðhelgi
• veita bestu næringu
• haft áhrif á hugræna þroska

En þessi ávinningur er fyrir ungbörn. Fullorðnir kunna að hafa fleiri spurningar, eins og hvernig brjóstamjólk bragðast eiginlega? Er jafnvel óhætt að drekka? Hérna eru svör við algengum spurningum um brjóstamjólk (FABMQ):

Hvernig er brjóstamjólk á bragðið?

Brjóstamjólk bragðast eins og mjólk, en líklega af annarri tegund en sú verslun sem þú ert vön að kaupa. Vinsælasta lýsingin er „mikið sætt möndlumjólk.“ Bragðið hefur áhrif á það sem hver mamma borðar og tíma sólarhringsins. Það er það sem sumar mömmur, sem hafa smakkað það, segja líka að það bragði eins og:

• gúrkur
• sykurvatn
• kantalópa
• bræddur ís
• hunang

Börn geta ekki talað (nema þú sért að horfa á „Look Who’s Talking“, sem er undarlega fyndið fyrir svefnlausa barnshafandi konu klukkan 3, við the vegur), en krakkar sem muna hvernig brjóstamjólk smakkaðist eða fengu brjóstagjöf þar til þau voru munnleg segja að hún bragðist eins og „virkilega, virkilega sæt mjólk sem var sætt.“

Þarftu fleiri lýsingar (og andlitsviðbrögð)? Horfðu á Buzzfeed myndbandið þar sem fullorðnir prófa móðurmjólk hér að neðan:

Hvernig lyktar það?

Flestar mömmurnar segja móðurmjólk lykta eins og hún bragðast - eins og kúamjólk, en mildari og sætari. Sumir segja að mjólkin þeirra hafi stundum „sápu“ lykt. (Skemmtileg staðreynd: Það er vegna mikils lípasa, ensíms sem hjálpar til við að brjóta niður fitu.)

Brjóstamjólk sem hefur verið frosin og upptin getur haft svolítið súra lykt, sem er eðlilegt. Sannarlega súr móðurmjólk - sem stafar af mjólk sem var dælt og síðan ekki geymd á réttan hátt - hefur „slökkt“ lykt, rétt eins og þegar kúamjólk verður súr.

Er samkvæmni brjóstamjólkur svipað og kúamjólk?

Brjóstamjólk er venjulega aðeins þynnri og léttari en kúamjólk. Ein mamma segir: „Það kom mér á óvart hversu vatnið það var!“ Annar lýsir því sem „þunnri (eins og útvatnaðri kúamjólk)“. Svo það er líklega ekki svo frábært fyrir milkshakes.

Hvað er í móðurmjólk?

Það gæti hljómað eins og regnbogar og töfrar en í raun inniheldur brjóstamjólk vatnið, fituna, próteinin og næringarefnin sem börn þurfa til að vaxa. Julie Bouchet-Horwitz, FNP-BC, IBCLC er framkvæmdastjóri New York Milk Bank. Hún útskýrir að brjóstamjólk „hafi vaxtarhormón til að þroska heilann og einnig smitvarnandi eiginleika til að vernda viðkvæma ungbarnið gegn sjúkdómum sem barnið rekst á.“

Móðurmjólk inniheldur einnig lífvirkar sameindir sem:

• vernda gegn sýkingu og bólgu
• hjálpa ónæmiskerfinu að þroskast
• stuðla að þróun líffæra
• hvetja til heilbrigðra örvera landnáms

„Við erum eina tegundin sem heldur áfram að drekka mjólk og mjólkurafurðir eftir að við erum búin að venja okkur,“ minnir Bouchet-Horwitz okkur á. „Jú, brjóstamjólk er fyrir menn, en hún er fyrir menn börn.”

Getur fullorðinn drukkið brjóstamjólk?

Þú getur það, en móðurmjólk er líkamsvökvi, svo þú vilt ekki drekka móðurmjólk frá einhverjum sem þú þekkir ekki. Brjóstamjólk hefur verið tekin af fullt af fullorðnum (ertu að meina að það var ekki kúamjólk sem ég setti í kaffið?) án vandræða. Sumir líkamsræktaraðilar hafa snúið sér að móðurmjólk sem eins konar „ofurfæða“ en það eru engar vísbendingar um að það bæti árangur í líkamsræktarstöðinni. Það eru nokkur tilfelli eins og greint var frá Seattle Times, af fólki með krabbamein, meltingartruflanir og ónæmissjúkdóma sem nota mjólk úr móðurmjólkurbanka til að hjálpa við að berjast við sjúkdóma sína. En aftur, rannsókna er þörf.

Bouchet-Horwitz segir: „Sumir fullorðnir nota það til krabbameinsmeðferðar. Það hefur æxlisþreytandi þátt sem veldur apoptosis - það þýðir að frumur springa. “ En rannsóknirnar á bak við krabbamein eru oft á frumu stigi. Það er mjög lítið í vegi fyrir rannsóknum á mönnum eða klínískum rannsóknum sem beinast að virkni gegn krabbameini til að sýna fram á að þessir eiginleikar geti virkan barist gegn krabbameini hjá mönnum. Bouchet-Horwitz bætir við að vísindamenn séu að reyna að mynda íhlutinn í mjólkinni sem kallast HAMLET (alfa-laktalbúmín úr mönnum gert banvænt fyrir æxlisfrumur) sem veldur því að æxlisfrumur deyja.

Brjóstamjólk frá mjólkurbanka er skimuð og gerilsneydd, svo hún inniheldur ekkert skaðlegt. Hins vegar geta ákveðnir sjúkdómar (þ.mt HIV og lifrarbólga) smitast í gegnum brjóstamjólk. Ekki biðja vin þinn sem er með barn á brjósti um sopa (ekki snjall fyrir svo margar ástæður) eða reyndu að kaupa mjólk af netinu. Það er aldrei góð hugmynd að kaupa Einhver líkamsvökvi af netinu.

Brjóstamjólk hefur verið notuð staðbundið við bruna, augnsýkingum eins og bleiku auga, bleyjuútbrotum og sárum til að draga úr sýkingu og hjálpa til við lækningu.

Hvar get ég fengið brjóstamjólk?

Brjóstamjólkurlatte verður ekki til á Starbucks á staðnum hvenær sem er (þó hver veit hvaða brjáluðu kynningarbrellur þeir munu koma með næst). En fólk hefur búið til og selt matvæli úr móðurmjólk, þar á meðal osta og ís. En aldrei spyrja konu sem er með mjólk fyrir brjóstamjólk, jafnvel þó að þú þekkir hana.

Í alvöru, bara láttu brjóstamjólkina eftir fyrir börnin. Heilbrigðir fullorðnir þurfa ekki brjóstamjólk. Ef þú ert með barn sem þarf brjóstamjólk skaltu skoða Mannamjólkabankasamtök Norður-Ameríku til að fá örugga uppsprettu gjafamjólkur. Bankinn þarf lyfseðil frá lækninum áður en hann gefur þér gjafamjólk. Þegar öllu er á botninn hvolft segir fólk að brjóst sé best - en í þessu tilfelli skaltu ganga úr skugga um að mjólkin hafi farið í gegnum réttar prófanir!

Janine Annett er rithöfundur í New York sem leggur áherslu á að skrifa myndabækur, húmorbrot og persónulegar ritgerðir. Hún skrifar um efni allt frá foreldrahlutverki til stjórnmála, frá alvarlegu til kjánalegt.