Það sem strákarnir sögðu - Lífsstíl

Höfundur: Sharon Miller

Sköpunardag: 18 Febrúar 2021

Uppfærsludagsetning: 14 April. 2025

Myndband: Lala Lala Lori | 2 2 47 Song 2 2 Gipsy Kali | Afsana Khan | Jaani | SukhE | New Haryanvi Songs 2021

Efni.

Umsögn fyrir

Þegar við birtum könnun okkar um þyngdartap og offitu á SHAPE.com, settum við hana einnig á vefsíðu bróðurútgáfunnar okkar, Líkamsrækt karla. Hér eru nokkrar af hápunktunum frá meira en 8.000 körlum sem svöruðu:

Líkamsrækt karla krakkar eru tilbúnir að taka á sig sökina fyrir að vera of þungir. Áttatíu og tvö prósent karla telja að lélegar matarvenjur Bandaríkjamanna og skortur á hreyfingu séu ábyrg fyrir umfram pundum.

Karlar hafa einnig áhyggjur af líkama sínum: Tuttugu og fjögur prósent sögðust hafa forðast kynlíf vegna ótta við hvað konu myndi finnast um líkama sinn.

Krakkar hafa líka eitthvað að tapa: Sjötíu og sex prósent sögðust vilja léttast, en 50 prósent þeirra vildu fara á milli 5 og 20 pund.

Karlar vita að þeir þurfa að grennast, en eru ólíklegri til að hafa reynt eina mikilvægustu aðferðina til að gera það (borða meira jafnvægi) í samanburði við konur. Aðeins 47 prósent borða betur til að missa en 70 prósent lesenda SHAPE hafa breytt mataræði sínu.

Bæði karlar og konur snúa sér að kaloríuskerðingu: 52 prósent stráka velja þessa vinsælu þyngdartap, en 61 prósent kvenna.

Við konur höfum áhyggjur af líkama okkar af ástæðu: Þrjátíu og fimm prósent af Líkamsrækt karla lesendur sögðu að þeir myndu ekki vera í sambandi við eða giftast konu sem er of þung.

Umsögn fyrir

Auglýsing

Efni.

Umsögn fyrir

13 varp-matur með varir

Hvað eru FIM stig?

Áhugavert

Hydrocele: hvað það er, hvernig á að bera kennsl á og hvernig á að meðhöndla

Ætlar saga minnar um geðsjúkdóm mömmu að endurtaka sig í börnunum mínum?

Hvernig á að bera kennsl á Ganglionar berkla og hvernig á að meðhöndla

Hvernig á að finna réttan mígrenilækni fyrir þig

3 orsakir illa lyktandi útskriftar (fiskilm) og hvernig á að meðhöndla

Viskutönn: hvenær á að taka og hvernig er bati