Höfundur: Sharon Miller
Sköpunardag: 18 Febrúar 2021
Uppfærsludagsetning: 4 Júní 2025
Anonim
Lala Lala Lori | 2 2 47 Song 2 2 Gipsy Kali | Afsana Khan | Jaani | SukhE | New Haryanvi Songs 2021
Myndband: Lala Lala Lori | 2 2 47 Song 2 2 Gipsy Kali | Afsana Khan | Jaani | SukhE | New Haryanvi Songs 2021

Efni.

Þegar við birtum könnun okkar um þyngdartap og offitu á SHAPE.com, settum við hana einnig á vefsíðu bróðurútgáfunnar okkar, Líkamsrækt karla. Hér eru nokkrar af hápunktunum frá meira en 8.000 körlum sem svöruðu:

  • Líkamsrækt karla krakkar eru tilbúnir að taka á sig sökina fyrir að vera of þungir. Áttatíu og tvö prósent karla telja að lélegar matarvenjur Bandaríkjamanna og skortur á hreyfingu séu ábyrg fyrir umfram pundum.
  • Karlar hafa einnig áhyggjur af líkama sínum: Tuttugu og fjögur prósent sögðust hafa forðast kynlíf vegna ótta við hvað konu myndi finnast um líkama sinn.
  • Krakkar hafa líka eitthvað að tapa: Sjötíu og sex prósent sögðust vilja léttast, en 50 prósent þeirra vildu fara á milli 5 og 20 pund.
  • Karlar vita að þeir þurfa að grennast, en eru ólíklegri til að hafa reynt eina mikilvægustu aðferðina til að gera það (borða meira jafnvægi) í samanburði við konur. Aðeins 47 prósent borða betur til að missa en 70 prósent lesenda SHAPE hafa breytt mataræði sínu.
  • Bæði karlar og konur snúa sér að kaloríuskerðingu: 52 prósent stráka velja þessa vinsælu þyngdartap, en 61 prósent kvenna.
  • Við konur höfum áhyggjur af líkama okkar af ástæðu: Þrjátíu og fimm prósent af Líkamsrækt karla lesendur sögðu að þeir myndu ekki vera í sambandi við eða giftast konu sem er of þung.

    • Umsögn fyrir

    Auglýsing

    Heillandi Færslur

    Viltu lesa athugasemdir sjúkraþjálfara þíns?
    Lífsstíl

    Viltu lesa athugasemdir sjúkraþjálfara þíns?

    Ef þú hefur einhvern tíma heim ótt júkraþjálfara hefur þú líklega upplifað þetta augnablik: Þú hellir hjarta þínu ú...
    Endurheimtu ferðir þínar: Jógaráð fyrir bílinn
    Lífsstíl

    Endurheimtu ferðir þínar: Jógaráð fyrir bílinn

    Það er erfitt að læra að el ka ferðalagið þitt. Hvort em þú itur í bílnum í klukkutíma eða örfáar mínútur...