Whiplash

Efni.

• Hvað er whiplash?
• Hvernig eiga sér stað meiðsl á svipuðum tíma?
• Hvernig líður whiplash?
• Hvernig er whiplash greindur?
• Meðferð við whiplash
• Fylgikvillar tengdir whiplash

Hvað er whiplash?

Whiplash á sér stað þegar höfuð manns hreyfist aftur á bak og síðan skyndilega áfram með miklum krafti. Þessi meiðsl eru algengust í kjölfar áreksturs aftan á bílum. Það getur einnig stafað af líkamlegu ofbeldi, íþróttameiðslum eða riðlum í skemmtigarði.

Whiplash árangur þegar mjúkir vefir (vöðvarnir og liðböndin) í hálsinum teygja þig út fyrir dæmigerð hreyfibreytileiki. Einkenni þín geta ekki birst í nokkurn tíma, svo það er mikilvægt að fylgjast með líkamlegum breytingum í nokkra daga eftir slys.

Whiplash er hugsað sem tiltölulega vægt ástand, en það getur valdið langvarandi verkjum og óþægindum.

Hvernig eiga sér stað meiðsl á svipuðum tíma?

Whiplash á sér stað þegar vöðvarnir í hálsinum þjást vegna mikillar hreyfingar aftur á bak og síðan áfram. Skyndileg hreyfing gerir það að verkum að sinar og liðbönd í hálsinum teygja sig og rifna, sem hefur í för með sér þeyting.

Nokkur atriði sem geta valdið whiplash eru:

• bílslys
• líkamlega misnotkun, svo sem að vera sleginn eða hristur
• hafðu samband við íþróttir eins og fótbolta, hnefaleika og karate
• Hestaferðir
• hjólreiðaslys
• dettur í þar sem höfuðið ruglar ofbeldi aftur á bak
• blæs til höfuðs með þungum hlut

Hvernig líður whiplash?

Einkenni birtast venjulega innan sólarhrings eftir atvikið sem olli niðursveiflunni. Stundum geta einkenni komið fram eftir nokkra daga. Þeir geta varað í nokkrar vikur.

Algeng einkenni eru:

• verkir í hálsi og stirðleiki
• höfuðverkur, sérstaklega við grunn höfuðkúpunnar
• sundl
• óskýr sjón
• stöðugur þreyta

Sjaldgæfari einkenni sem tengjast langvarandi whiplash eru:

• vandamál með einbeitingu og minni
• hringir í eyrunum
• vanhæfni til að sofa vel
• pirringur
• langvarandi verkir í hálsi, öxlum eða höfði

Þú ættir að fylgja lækninum strax eftir ef:

• einkenni þín dreifast á herðar eða handleggi
• Það er sársaukafullt að hreyfa höfuðið
• þú ert með dofi eða máttleysi í fanginu

Hvernig er whiplash greindur?

Hægt er að meðhöndla flest væg til miðlungsmikil tilvik af whiplash heima með því að nota lyf án lyfja (OTC), ís og önnur úrræði. Hins vegar ættir þú að leita læknis ef þú ert með eftirfarandi einkenni:

• verkir eða stirðleiki í hálsinum sem hverfur og kemur síðan aftur
• miklir verkir í hálsi
• verkir, dofi eða náladofi í herðum, handleggjum eða fótleggjum
• einhver vandamál með þvagblöðru eða innyfli
• staðbundinn veikleiki í handlegg eða fótlegg

Læknirinn mun venjulega spyrja þig spurninga um meiðslin þín, svo sem hvernig það átti sér stað, hvar þú finnur fyrir sársauka og hvort sársaukinn er sljór, myndatökur eða skarpur. Þeir geta einnig farið í líkamlegt próf til að athuga hreyfibreytið og leita að eymslum.

Læknirinn þinn gæti pantað röntgengeisla til að tryggja að sársauki þinn sé ekki tengdur neinum öðrum meiðslum eða hrörnunarsjúkdómum, svo sem liðagigt.

Önnur próf, svo sem CT skannar og segulómskoðun, gera lækninum kleift að meta skemmdir eða bólgu í mjúkvefjum, mænu eða taugum. Ákveðnar rannsóknir á myndgreiningum, svo sem dreifðir myndgreiningar á myndun tensors (DTI) eða positron emission tomography (PET scan), geta verið gagnlegar, sérstaklega þegar um er að ræða heilaskaða. Þessar prófanir hjálpa til við að staðsetja og mæla umfang meiðsla á heila eða öðrum svæðum.

Meðferð við whiplash

Meðferðirnar við whiplash eru tiltölulega einfaldar. Læknar munu ávísa OTC verkjalyfjum eins og týlenóli eða aspiríni. Alvarlegri meiðsli geta þurft lyfseðilsskyld lyf og vöðvaslakandi lyf til að draga úr vöðvakrampa.

Auk lyfjameðferðar gegnir sjúkraþjálfun lykilhlutverki í bata. Þú gætir viljað beita ís eða hita á slasaða svæðið og æfa einfaldar æfingar til að byggja upp styrk og sveigjanleika í hálsinum. Æfðu góða líkamsstöðu og lærðu slökunartækni til að koma í veg fyrir að hálsvöðvarnir þenjist og hjálpi til við bata.

Þú gætir líka fengið froðukraga til að halda hálsinum stöðugum. Ekki skal nota kraga í meira en þrjá tíma í einu. Þeir ættu einnig að nota fyrstu dagana eftir meiðslin.

Fylgikvillar tengdir whiplash

Sumt fólk með whiplash upplifir langvarandi verki eða höfuðverk í mörg ár í kjölfar slyssins. Læknar kunna að geta rakið þennan sársauka á skemmda háls liðum, diskum og liðböndum. En langvarandi sársauki í kjölfar meiðsls á whiplash hefur venjulega enga læknisfræðilega skýringu.

Hins vegar eru mjög fáir sem hafa fylgikvilla vegna langtíma vegna langtíma. Venjulega er bati tími frá nokkrum dögum til nokkurra vikna. Samkvæmt National Institute of Neurological Disorders and Stroke, batna flestir að fullu innan þriggja mánaða.