Vitglöp - hegðun og svefnvandamál

Fólk með heilabilun, hefur oft ákveðin vandamál þegar það dimmir í lok dags og fram á nótt. Þetta vandamál er kallað sundownning. Vandamálin sem versna eru meðal annars:

• Aukið rugl
• Kvíði og æsingur
• Að geta ekki sofnað og sofnað

Það getur hjálpað að hafa daglegar venjur. Að róa rólega og gefa vísbendingar til að beina þeim sem eru með heilabilun er einnig gagnlegt á kvöldin og nær háttatíma. Reyndu að halda manneskjunni í rúmi á sama tíma á hverju kvöldi.

Rólegar athafnir í lok dags og fyrir svefn geta hjálpað þeim sem eru með heilabilun að sofa betur á nóttunni. Ef þeir eru virkir á daginn geta þessar rólegu athafnir gert þá þreytta og hæfari til að sofa.

Forðastu háværan hávaða og hreyfingu á heimilinu á nóttunni, svo einstaklingurinn vakni ekki þegar hann er sofandi.

Ekki hemja einstakling með heilabilun þegar hann er í rúminu. Ef þú notar sjúkrahúsrúm með verndarteinum á heimilinu, getur það verið til þess að koma teinum upp á nóttunni að setja teina upp.

Talaðu alltaf við heilbrigðisstarfsmann áður en þú gefur þeim svefnlyf í búð. Margir hjálpartæki við svefn geta gert ringulreið verri.

Ef einstaklingurinn með heilabilun er með ofskynjanir (sér eða heyrir hluti sem ekki eru til staðar):

• Reyndu að draga úr örvuninni í kringum þá. Hjálpaðu þeim að forðast hluti með skærum litum eða djörfum mynstri.
• Gakktu úr skugga um að nægilegt ljós sé til svo að engir skuggar séu í herberginu. En ekki gera herbergi svo björt að það er glampi.
• Hjálpaðu þeim að forðast kvikmyndir eða sjónvarpsþætti sem eru ofbeldisfullir eða aðgerðarfullir.

Farðu með viðkomandi á staði þar sem hann getur hreyft sig og æft á daginn, svo sem verslunarmiðstöðvar.

Ef sá sem er með heilabilun hefur reiðan útbrot, reyndu ekki að snerta eða hemja þá - gerðu það bara ef þú þarft til öryggis. Ef mögulegt er skaltu reyna að vera rólegur og afvegaleiða viðkomandi meðan á sprengingum stendur. Ekki taka hegðun þeirra persónulega. Hringdu í 911 eða neyðarnúmerið á staðnum ef þú eða einstaklingurinn með heilabilun er í hættu.

Reyndu að koma í veg fyrir að þeir meiðist ef þeir byrja að flakka.

Reyndu einnig að halda heimili viðkomandi streitulaust.

• Hafðu lýsingu lága en ekki svo lága að það séu skuggar.
• Taktu niður spegla eða hylja þá.
• Ekki nota ljósaperur.

Hringdu í þjónustuveitanda ef:

• Þú heldur að lyf geti verið orsök breytinga á hegðun þess sem hefur heilabilun.
• Þú heldur að manneskjan sé kannski ekki örugg heima.

Sundowning - umönnun

• Alzheimer sjúkdómur

Budson AE, Solomon PR. Mat á atferlis- og sálrænum einkennum heilabilunar. Í: Budson AE, Solomon PR, ritstj. Minningartap, Alzheimerssjúkdómur og heilabilun: Hagnýt leiðarvísir fyrir lækna. 2. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 21. kafli.

Vefsíða National Institute on Aging. Að stjórna persónuleika og hegðunarbreytingum í Alzheimers. www.nia.nih.gov/health/managing-personality-and-behavior-changes-alzheimers. Uppfært 17. maí 2017. Skoðað 25. apríl 2020.

Vefsíða National Institute on Aging. 6 ráð til að takast á við svefnvandamál í Alzheimer. www.nia.nih.gov/health/6-tips-managing-sleep-problems-alzheimers. Uppfært 17. maí 2017. Skoðað 25. apríl 2020.

• Alzheimer sjúkdómur
• Heilabólga viðgerð
• Vitglöp
• Heilablóðfall

• Samskipti við einhvern með málstol
• Samskipti við einhvern með dysarthria
• Heilabilun og akstur
• Vitglöp - dagleg umönnun
• Vitglöp - halda öryggi á heimilinu
• Vitglöp - hvað á að spyrja lækninn þinn
• Munnþurrkur meðan á krabbameini stendur
• Heilablóðfall - útskrift
• Kyngingarvandamál

• Vitglöp