Munn- og hálsgeislun - útskrift

Þegar þú færð geislameðferð við krabbameini, fer líkaminn þinn í gegnum breytingar. Fylgdu leiðbeiningum heilsugæslunnar um hvernig á að hugsa um þig heima. Notaðu upplýsingarnar hér að neðan til að minna þig á.

Tveimur vikum eftir að geislameðferð hefst gætirðu tekið eftir breytingum á húðinni. Flest þessara einkenna hverfa eftir að meðferðir þínar eru hættar.

• Húðin og munnurinn getur orðið rauður.
• Húðin gæti byrjað að afhýða eða dimmast.
• Húðin getur klárað.
• Húðin undir höku þinni getur fallið.

Þú gætir líka tekið eftir breytingum á munninum. Þú gætir haft:

• Munnþurrkur
• Verkur í munni
• Ógleði
• Erfiðleikar við að kyngja
• Glatað bragðskyn
• Engin matarlyst
• Stífur kjálki
• Vandræði með að opna munninn mjög breitt
• Gervitennur passa ekki lengur vel og geta valdið sárum í munninum

Líkamshár þitt dettur út 2 til 3 vikum eftir að geislameðferð hefst, en aðeins á svæðinu sem verið er að meðhöndla. Þegar hárið vex aftur getur það verið öðruvísi en áður.

Þegar þú færð geislameðferð eru litamerkingar teiknaðar á húðina. EKKI fjarlægja þau. Þetta sýnir hvert á að miða geisluninni. Ef þeir koma burt skaltu ekki teikna þá aftur. Láttu þjónustuveituna þína vita í staðinn.

Til að sjá um meðferðarsvæðið:

• Þvoðu aðeins varlega með volgu vatni. Ekki skrúbba húðina.
• Notaðu væga sápu sem þorna ekki húðina.
• Klappið þurrt í staðinn fyrir að nudda.
• Ekki nota húðkrem, smyrsl, förðun, ilmduft eða aðrar ilmvörur á þessu svæði. Spurðu þjónustuveituna þína hvað sé í lagi að nota.
• Notaðu aðeins rakvél til að raka þig.
• Ekki klóra eða nudda húðina.
• Ekki setja hitapúða eða íspoka á meðferðarsvæðið.
• Vertu með lausan fatnað um hálsinn.

Láttu þjónustuveituna vita ef þú ert með hlé eða op í húðinni.

Haltu svæðinu sem er meðhöndlað frá beinu sólarljósi. Vertu í fatnaði sem verndar þig gegn sólinni, svo sem húfu með breiðum barmi og bol með löngum ermum. Notaðu sólarvörn.

Farðu vel með munninn meðan á krabbameinsmeðferð stendur. Ef þú gerir það ekki getur það aukið bakteríur í munni þínum. Bakteríurnar geta valdið sýkingu í munni þínum, sem getur breiðst út til annarra hluta líkamans.

• Burstu tennurnar og tannholdið 2 eða 3 sinnum á dag í 2 til 3 mínútur í hvert skipti.
• Notaðu tannbursta með mjúkum burstum.
• Leyfðu tannbursta þínum að þorna á lofti milli bursta.
• Ef tannkrem gerir sár í munninum skaltu bursta með lausn af 1 tsk (5 grömm) af salti blandað við 4 bolla (1 lítra) af vatni. Helltu litlu magni í hreinan bolla til að dýfa tannburstanum í hvert skipti sem þú burstar.
• Þráðu varlega einu sinni á dag.

Skolið munninn 5 eða 6 sinnum á dag í 1 til 2 mínútur í hvert skipti. Notaðu eina af eftirfarandi lausnum þegar þú skolar:

• 1 tsk (5 grömm) af salti í 4 bollum (1 lítra) af vatni
• 1 tsk (5 grömm) af matarsóda í 8 aura (240 millilítra) af vatni
• Ein hálf teskeið (2,5 grömm) af salti og 2 msk (30 grömm) af matarsóda í 4 bollum (1 lítra) af vatni

EKKI nota skola sem inniheldur áfengi. Þú getur notað bakteríudrepandi skola 2 til 4 sinnum á dag við tannholdssjúkdóm.

Til að sjá um munninn frekar:

• Ekki borða mat eða drekka drykki sem innihalda mikinn sykur. Þeir geta valdið tannskemmdum.
• Ekki drekka áfenga drykki eða borða sterkan mat, súr mat eða mat sem er mjög heitur eða kaldur. Þetta mun trufla munn og háls.
• Notaðu vöruvörur til að koma í veg fyrir að varir þínar þorni og klikki.
• Sopa vatn til að létta munnþurrkur.
• Borðaðu sykurlaust nammi eða tyggðu sykurlaust gúmmí til að halda munninum rökum.

Ef þú notar gervitennur skaltu nota þær eins sjaldan og mögulegt er. Hættu að vera með tanngervi ef þú færð sár í tannholdinu.

Leitaðu til læknisins eða tannlæknis um lyf til að hjálpa við munnþurrð eða verki.

Þú þarft að borða nóg prótein og hitaeiningar til að halda þyngdinni uppi. Spurðu þjónustuveituna þína um fljótandi fæðubótarefni sem geta hjálpað.

Ábendingar til að auðvelda að borða:

• Veldu mat sem þú vilt.
• Prófaðu mat með sósu, seyði eða sósum. Auðveldara er að tyggja og kyngja þeim.
• Borðaðu litlar máltíðir og borðuðu oftar á daginn.
• Skerið matinn í litla bita.
• Spurðu lækninn eða tannlækni hvort gervi munnvatn gæti verið gagnlegt fyrir þig.

Drekktu að minnsta kosti 8 til 12 bolla (2 til 3 lítra) af vökva á hverjum degi, að meðtöldum kaffi, tei eða öðrum drykkjum sem innihalda koffein.

Ef erfitt er að kyngja pillum, reyndu að mylja þær og blanda þeim við ís eða annan mjúkan mat. Leitaðu ráða hjá lækninum eða lyfjafræðingi áður en þú mylir lyfin þín. Sum lyf virka ekki þegar þau eru mulin.

Þú gætir fundið fyrir þreytu eftir nokkra daga. Ef þú finnur fyrir þreytu:

• Ekki reyna að gera of mikið á dag. Þú munt líklega ekki geta gert allt sem þú ert vanur að gera.
• Reyndu að sofa meira á nóttunni. Hvíldu á daginn þegar þú getur.
• Taktu þér nokkrar vikur frá vinnu, eða vinna minna.

Söluaðili þinn kann að kanna blóðgildi þitt reglulega, sérstaklega ef geislameðferðarsvæðið á líkama þínum er stórt.

Farðu til tannlæknis eins oft og mælt er með.

Geislun - munnur og háls - útskrift; Krabbamein í höfði og hálsi - geislun; Flöguþekjukrabbamein - geislun í munni og hálsi; Munn- og hálsgeislun - munnþurrkur

Doroshow JH. Aðkoma að sjúklingi með krabbamein. Í: Goldman L, Schafer AI, ritstj. Goldman-Cecil lyf. 26. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kafli 169.

Vefsíða National Cancer Institute. Geislameðferð og þú: stuðningur við fólk með krabbamein. www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf. Uppfært í október 2016. Skoðað 6. mars 2020.

• Krabbamein í munni
• Krabbamein í hálsi eða barkakýli

• Að drekka vatn á öruggan hátt meðan á krabbameini stendur
• Munnþurrkur meðan á krabbameini stendur
• Borða auka kaloríur þegar þeir eru veikir - fullorðnir
• Slímhimnubólga til inntöku - sjálfsvörn
• Geislameðferð - spurningar sem þú getur spurt lækninn þinn
• Öruggt að borða meðan á krabbameini stendur
• Kyngingarvandamál
• Umönnun barkaþjálfa
• Þegar þú ert með niðurgang
• Þegar þú ert með ógleði og uppköst

• Krabbamein í höfði og hálsi
• Krabbamein í munni
• Geislameðferð