Heilablóðfall - útskrift

Þú varst á sjúkrahúsi eftir að hafa fengið heilablóðfall. Heilablóðfall gerist þegar blóðflæði til hluta heilans stöðvast.

Heima fylgja leiðbeiningum heilsugæslunnar um sjálfsþjónustu. Notaðu upplýsingarnar hér að neðan til að minna þig á.

Í fyrsta lagi fékkstu meðferð til að koma í veg fyrir frekari skemmdir á heila og til að hjálpa hjarta, lungum og öðrum mikilvægum líffærum að gróa.

Eftir að þú varst stöðugur gerðu læknar próf og hófu meðferð til að hjálpa þér að jafna þig eftir heilablóðfallið og koma í veg fyrir heilablóðfall í framtíðinni. Þú gætir hafa verið í sérsveit sem hjálpar fólki að jafna sig eftir heilablóðfall.

Vegna hugsanlegs áverka á heilanum vegna heilablóðfalls gætirðu tekið eftir vandamálum með:

• Breytingar á hegðun
• Að vinna auðveld verkefni
• Minni
• Að hreyfa aðra hlið líkamans
• Vöðvakrampar
• Að taka eftir
• Tilfinning eða vitund um einn líkamshluta
• Gleypa
• Að tala eða skilja aðra
• Að hugsa
• Að sjá til annarrar hliðar (hemianopia)

Þú gætir þurft hjálp við daglegar athafnir sem þú varst ein áður fyrir heilablóðfallið.

Þunglyndi eftir heilablóðfall er nokkuð algengt þar sem þú lærir að lifa með breytingunum. Það getur þróast fljótlega eftir heilablóðfallið eða allt að 2 árum eftir heilablóðfallið.

Ekki aka bílnum nema með leyfi læknisins.

Að hreyfa sig og gera venjuleg verkefni getur verið erfitt eftir heilablóðfall.

Gakktu úr skugga um að heimili þitt sé öruggt. Spurðu lækninn, meðferðaraðila eða hjúkrunarfræðinginn um breytingar á heimilinu til að auðvelda daglegar athafnir.

Finndu út hvað þú getur gert til að koma í veg fyrir fall og haltu öryggi baðherbergisins til notkunar.

Fjölskylda og umönnunaraðilar gætu þurft að hjálpa við:

• Æfingar til að halda olnbogum, öxlum og öðrum liðum lausum
• Að fylgjast með aðdrætti (samdrætti)
• Gakktu úr skugga um að splints séu notuð á réttan hátt
• Gakktu úr skugga um að handleggir og fætur séu í góðri stöðu þegar þú situr eða liggur

Ef þú eða ástvinur þinn notar hjólastól eru eftirfylgniheimsóknir til að ganga úr skugga um að hann passi vel mikilvægt til að koma í veg fyrir húðsár.

• Athugaðu daglega hvort þrýstingsár séu í hælum, ökklum, hnjám, mjöðmum, rófubeini og olnbogum.
• Skiptu um stöðu í hjólastólnum nokkrum sinnum á klukkustund yfir daginn til að koma í veg fyrir þrýstingssár.
• Ef þú ert í vandræðum með spasticity skaltu læra hvað gerir það verra. Þú eða umönnunaraðili þinn getur lært æfingar til að vöðvarnir tapist.
• Lærðu hvernig á að koma í veg fyrir þrýstingssár.

Ráð til að gera fatnað auðveldari í að fara í og ​​fara úr eru:

• Velcro er miklu auðveldara en hnappar og rennilásar. Allir hnappar og rennilásar ættu að vera framan á fatnaði.
• Notaðu pulloverföt og renniskó.

Fólk sem hefur fengið heilablóðfall getur haft mál- eða málvandamál. Ráð til fjölskyldu og umönnunaraðila til að bæta samskipti eru meðal annars:

• Haltu truflun og hávaða niðri. Haltu röddinni lægri. Farðu í hljóðlátara herbergi. Ekki öskra.
• Gefðu einstaklingnum góðan tíma til að svara spurningum og skilja leiðbeiningar. Eftir heilablóðfall tekur lengri tíma að vinna úr því sem sagt hefur verið.
• Notaðu einföld orð og setningar, talaðu hægt. Spurðu spurninga á þann hátt sem hægt er að svara með já eða nei. Þegar það er mögulegt, gefðu skýrt val. Ekki gefa of marga möguleika.
• Skiptu leiðbeiningunum niður í lítil og einföld skref.
• Endurtaktu ef þörf krefur. Notaðu kunnugleg nöfn og staði. Tilkynntu hvenær þú ætlar að skipta um efni.
• Hafðu augnsamband áður en þú snertir eða talar ef mögulegt er.
• Notaðu leikmuni eða sjónræna hvetningu þegar mögulegt er. Ekki gefa of marga möguleika. Þú gætir verið fær um að nota bendingar eða handahreyfingar eða teikningar. Notaðu rafrænt tæki, svo sem spjaldtölvu eða farsíma, til að sýna myndir til að hjálpa til við samskipti.

Taugar sem hjálpa þörmum að vinna vel geta skemmst eftir heilablóðfall. Hafa rútínu. Þegar þú hefur fundið þörmum sem virka skaltu halda þig við það:

• Veldu venjulegan tíma, svo sem eftir máltíð eða heitt bað, til að reyna að hafa hægðir.
• Vertu þolinmóður. Það getur tekið 15 til 45 mínútur að hafa hægðir.
• Reyndu að nudda magann varlega til að hjálpa hægðum að komast í gegnum ristilinn.

Forðastu hægðatregðu:

• Drekka meiri vökva.
• Vertu virkur eða varð virkari eins mikið og mögulegt er.
• Borðaðu mat með miklu trefjum.

Spurðu þjónustuveitandann þinn um lyf sem þú tekur sem geta valdið hægðatregðu (svo sem lyf við þunglyndi, verkjum, þvagblöðrustjórnun og vöðvakrampa).

Láttu fylla út alla lyfseðla áður en þú ferð heim. Það er mjög mikilvægt að þú takir lyfin eins og veitandi þinn sagði þér. Ekki taka önnur lyf, fæðubótarefni, vítamín eða jurtir án þess að spyrja þjónustuveitandann fyrst um þau.

Þú gætir fengið eitt eða fleiri af eftirfarandi lyfjum. Þessum er ætlað að stjórna blóðþrýstingi eða kólesteróli og til að koma í veg fyrir að blóð storkni. Þeir geta hjálpað til við að koma í veg fyrir annað heilablóðfall:

• Blóðflöguhemjandi lyf (aspirín eða klópídógrel) hjálpa til við að koma í veg fyrir að blóðið storkni.
• Betablokkar, þvagræsilyf (vatnspillur) og ACE-hemlar stjórna blóðþrýstingi þínum og vernda hjarta þitt.
• Statín lækkar kólesterólið.
• Ef þú ert með sykursýki skaltu stjórna blóðsykrinum á því stigi sem þinn veitandi mælir með.

Ekki hætta að taka nein þessara lyfja.

Ef þú tekur blóðþynningarlyf, svo sem warfarin (Coumadin), gætirðu þurft að gera auka blóðprufur.

Ef þú átt í vandræðum með að kyngja verður þú að læra að fylgja sérstöku mataræði sem gerir matinn öruggari. Merki um kyngingarvandamál eru köfnun eða hósti þegar þú borðar. Lærðu ráð til að gera fóðrun og kyngingu auðveldari og öruggari.

Forðastu saltan og feitan mat og vertu fjarri skyndibitastöðum til að gera hjarta þitt og æðar heilbrigðari.

Takmarkaðu hversu mikið áfengi þú drekkur að hámarki 1 drykk á dag ef þú ert kona og 2 drekkur á dag ef þú ert karl. Spurðu þjónustuveituna þína hvort það sé í lagi með þig að drekka áfengi.

Vertu með á nótunum með bólusetninguna. Fáðu flensuskot á hverju ári. Spurðu lækninn þinn hvort þú þurfir lungnabólguskot.

Ekki reykja. Biddu þjónustuveituna þína um hjálp við að hætta ef þú þarft. Ekki láta neinn reykja heima hjá þér.

Reyndu að halda þér frá streituvaldandi aðstæðum. Ef þú finnur fyrir streitu allan tímann eða ert mjög sorgmæddur skaltu tala við þjónustuveituna þína.

Ef þú ert stundum sorgmæddur eða þunglyndur skaltu tala við fjölskyldu eða vini um þetta. Spurðu þjónustuveituna þína um að leita til fagaðstoðar.

Hringdu í þjónustuveituna þína ef þú hefur:

• Vandamál við að taka lyf við vöðvakrampa
• Vandamál við hreyfingu liðamóta (samskeyti)
• Vandamál með að hreyfa sig eða fara út úr rúminu þínu eða stólnum
• Húðsár eða roði
• Verkir sem eru að verða verri
• Nýleg fall
• Köfnun eða hósti þegar þú borðar
• Merki um sýkingu í þvagblöðru (hiti, sviðamyndun við þvaglát eða tíð þvaglát)

Hringdu í 911 eða neyðarnúmerið á staðnum ef eftirfarandi einkenni þróast skyndilega eða eru ný:

• Doði eða slappleiki í andliti, handlegg eða fæti
• Þoka eða skert sjón
• Hvorki fær um að tala né skilja
• Sundl, jafnvægisleysi eða fall
• Alvarlegur höfuðverkur

Heilaæðasjúkdómur - útskrift; CVA - útskrift; Heiladrep - útskrift; Heilablæðing - útskrift; Blóðþurrðarslag - útskrift; Heilablóðfall - blóðþurrð - útskrift; Heilablóðfall auk gáttatifs - útskrift; Hjartasjúkdómur - útskrift; Heilablæðing - útskrift; Heilablæðing - útskrift; Heilablóðfall - blæðandi - útskrift; Blæðingarsjúkdómur í heilaæðum - útskrift; Slys í heilaæðum - útskrift

• Blæðing innan heilans

Dobkin BH. Endurhæfing og bati sjúklings með heilablóðfall. Í: Grotta JC, Albers GW, Broderick JP, o.fl., ritstj. Heilablóðfall: Sýfeðlisfræði, greining og stjórnun. 6. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kafli 58.

Kernan WN, Ovbiagele B, Black HR, et al. Leiðbeiningar um varnir gegn heilablóðfalli hjá sjúklingum með heilablóðfall og tímabundið blóðþurrðarkast: leiðbeiningar fyrir heilbrigðisstarfsmenn frá American Heart Association / American Stroke Association. Heilablóðfall. 2014; 45 (7): 2160-2236. PMID: 24788967 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24788967/.

Heilbrigðisstofnanir. Vefsíða National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Staðreyndablað um endurhæfingu eftir heilablóðfall. www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Post-Stroke-Rehabilitation-Fact- Sheet. Uppfært 13. maí 2020. Skoðað 5. nóvember 2020.

Winstein CJ, Stein J, Arena R, o.fl. Leiðbeiningar fyrir endurhæfingu og bata fyrir fullorðna heilablóðfall: leiðbeiningar fyrir heilbrigðisstarfsmenn frá American Heart Association / American Stroke Association. Heilablóðfall. 2016; 47 (6): e98-e169. PMID: 27145936 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27145936/.

• Heilabólga viðgerð
• Heilaskurðaðgerð
• Hálsslagæðaaðgerð - opin
• Hátt kólesterólmagn í blóði
• Batna eftir heilablóðfall
• Heilablóðfall
• Ráð um hvernig eigi að hætta að reykja
• Tímabundin blóðþurrðaráfall

• ACE hemlar
• Blóðflöguhemjandi lyf - P2Y12 hemlar
• Aspirín og hjartasjúkdómar
• Baðherbergi öryggi fyrir fullorðna
• Heilaskurðaðgerð - útskrift
• Smjör, smjörlíki og matarolíur
• Að hugsa um vöðvaspennu eða krampa
• Kólesteról og lífsstíll
• Kólesteról - lyfjameðferð
• Samskipti við einhvern með málstol
• Samskipti við einhvern með dysarthria
• Hægðatregða - sjálfsumönnun
• Hægðatregða - hvað á að spyrja lækninn þinn
• Stjórna háum blóðþrýstingi
• Daglegt þarmamál
• Heilabilun og akstur
• Vitglöp - hegðun og svefnvandamál
• Vitglöp - dagleg umönnun
• Vitglöp - halda öryggi á heimilinu
• Vitglöp - hvað á að spyrja lækninn þinn
• Mataræði fitu útskýrt
• Ráð fyrir skyndibita
• Brjóstagjöf á meltingarvegi - bolus
• Jejunostomy fóðurrör
• Kegel æfingar - sjálfsumönnun
• Saltfæði
• Miðjarðarhafsmataræði
• Þrýstingssár - hvað á að spyrja lækninn þinn
• Að koma í veg fyrir fall
• Að koma í veg fyrir fall - hvað á að spyrja lækninn þinn
• Að koma í veg fyrir þrýstingssár
• Sjálfsþræðing - kona
• Sjálfsþræðing - karlkyns
• Umönnun suprapubic holleggs
• Kyngingarvandamál
• Úrgangspokar í þvagi
• Þegar þú ert með þvagleka

• Blæðingarslag
• Blóðþurrðarslag
• Heilablóðfall