Að koma í veg fyrir lifrarbólgu A

Lifrarbólga A er bólga (erting og bólga) í lifur af völdum lifrarbólgu A veirunnar. Þú getur tekið nokkrar ráðstafanir til að koma í veg fyrir að veiran náist eða dreifist.

Til að draga úr hættu á að dreifa eða veiða lifrarbólgu A veiruna:

• Þvoðu alltaf hendurnar vandlega eftir að þú hefur notað salernið og þegar þú kemst í snertingu við blóð, hægðir eða annan líkamsvökva hjá sýktum einstaklingi.
• Forðist óhreinn mat og vatn.

Veiran getur breiðst hratt út um dagvistunarheimili og aðra staði þar sem fólk er í nánu sambandi. Til að koma í veg fyrir faraldur skaltu þvo hendur vel fyrir og eftir hverja bleyjuskipti, áður en þú borðar fram mat og eftir að nota salernið.

Forðist óhreinn mat og vatn

Þú ættir að gera eftirfarandi varúðarráðstafanir:

• Forðastu hráan skelfisk.
• Varist sneiðan ávöxt sem hugsanlega hefur verið þveginn í menguðu vatni. Ferðalangar ættu að afhýða alla ferska ávexti og grænmeti sjálfir.
• EKKI kaupa mat frá götusölum.
• Notaðu aðeins kolsýrt flöskuvatn til að bursta tennur og drekka á svæðum þar sem vatnið getur verið óöruggt. (Mundu að ísmolar geta smitað.)
• Ef ekkert vatn er fáanlegt er sjóðandi vatn besta aðferðin til að útrýma lifrarbólgu A. Að láta vatnið sjóða að fullu í að minnsta kosti 1 mínútu gerir það almennt óhætt að drekka.
• Upphitaður matur ætti að vera heitt viðkomu og borðaður strax.

Ef þú fékkst nýlega lifrarbólgu A og hefur ekki fengið lifrarbólgu A áður, eða hefur ekki fengið lifrarbólgu A bóluefni, skaltu spyrja lækninn þinn um að fá lifrarbólgu A ónæmisglóbúlín skot.

Algengar ástæður fyrir því að þú gætir þurft að fá þetta skot eru meðal annars:

• Þú býrð með einhverjum sem hefur lifrarbólgu A.
• Þú áttir nýlega kynferðisleg samskipti við einhvern sem hefur lifrarbólgu A.
• Þú deildir nýlega ólöglegum lyfjum, annað hvort sprautuðum eða ósprautuðum, með einhverjum sem hefur lifrarbólgu A.
• Þú hefur haft náið persónulegt samband um tíma við einhvern sem hefur lifrarbólgu A.
• Þú hefur borðað á veitingastað þar sem matar- eða mataraðilar voru smitaðir eða smitaðir af lifrarbólgu A.

Þú færð líklega lifrarbólgu A bóluefnið á sama tíma og þú færð ónæmisglóbúlín skotið.

Bóluefni eru til staðar til að vernda gegn lifrarbólgu A sýkingu. Mælt er með bólusetningu við lifrarbólgu A fyrir öll börn eldri en 1 ára.

Bóluefnið byrjar að vernda 4 vikum eftir að þú færð fyrsta skammtinn. 6- til 12 mánaða hvatamaður er nauðsynlegur til langtímaverndar.

Fólk sem er í meiri hættu á lifrarbólgu A og ætti að fá bóluefnið er meðal annars:

• Fólk sem notar afþreyingarlyf, stungulyf
• Heilbrigðisþjónusta og starfsmenn rannsóknarstofu sem geta komist í snertingu við vírusinn
• Fólk sem er með langvinnan lifrarsjúkdóm
• Fólk sem fær storkuþátt þykkni til að meðhöndla blóðþurrð eða aðra storknunartruflanir
• Hernaðarmenn
• Karlar sem stunda kynlíf með öðrum körlum
• Umsjónarmenn á dagvistunarheimilum, langtíma hjúkrunarheimilum og öðrum aðstöðu
• Skiljunarsjúklingar og starfsmenn á skilunarmiðstöðvum

Fólk sem vinnur eða ferðast á svæðum þar sem lifrarbólga A er algeng ætti að bólusetja. Þessi svæði fela í sér:

• Afríku
• Asía (nema Japan)
• Miðjarðarhafið
• Austur Evrópa
• Miðausturlönd
• Mið- og Suður-Ameríku
• Mexíkó
• Hlutar Karabíska hafsins

Ef þú ert að ferðast til þessara svæða á færri en 4 vikum eftir fyrsta skot þitt, þá getur verið að þú verðir ekki að fullu verndaður af bóluefninu. Þú getur líka fengið forvarnarskammt af immúnóglóbúlíni (IG).

Kroger AT, Pickering LK, Mawle A, Hinman AR, Orenstein WA. Bólusetning. Í: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, ritstj. Meginreglur Mandell, Douglas og Bennett um smitsjúkdóma. 9. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kafli 316.

Kim DK, Hunter P. Ráðgjafarnefnd um bólusetningarvenjur Mælt er með bólusetningaráætlun fyrir fullorðna 19 ára og eldri - Bandaríkin, 2019. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2019; 68 (5): 115-118. PMID: 30730868 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30730868.

Pawlotsky JM. Bráð veiru lifrarbólga. Í: Goldman L, Schafer AI, ritstj. Goldman-Cecil lyf. 26. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: 139. kafli.

Robinson CL, Bernstein H, Romero JR, Szilagyi P. Ráðgjafarnefnd um bólusetningarvenjur Mælt er með bólusetningaráætlun fyrir börn og unglinga 18 ára eða yngri - Bandaríkin, 2019. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2019; 68 (5): 112-114. PMID: 30730870 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30730870.

Sjogren MH, Bassett JT. Lifrarbólga A. Í: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ritstj. Sleisenger og Fordtran’s meltingarvegi og lifrarsjúkdómi. 10. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kafli 78.