Hægðatregða hjá ungbörnum og börnum

Hægðatregða hjá ungbörnum og börnum kemur fram þegar þau eru með harða hægðir eða eiga í vandræðum með hægðir. Barn getur haft sársauka meðan á hægðum stendur eða getur ekki haft hægðir eftir álag eða ýtt.

Hægðatregða er algeng hjá börnum. Eðlileg hægðir eru þó mismunandi fyrir hvert barn.

Í fyrsta mánuðinum hafa ungbörn tilhneigingu til að hafa hægðir um það bil einu sinni á dag. Eftir það geta börn farið í nokkra daga eða jafnvel viku á milli hægða. Það er líka erfitt að fara í hægðir vegna þess að kviðvöðvarnir eru veikir. Svo hafa börn tilhneigingu til að þenjast, gráta og verða rauð í andliti þegar þau eru með hægðir. Þetta þýðir ekki að þeir séu hægðatregðir. Ef hægðir eru hægar, þá er líklega ekkert vandamál.

Merki um hægðatregðu hjá ungbörnum og börnum geta verið:

• Að vera mjög pirruð og spýta oftar upp (ungabörn)
• Erfiðleikar með að koma hægðum eða virðast óþægilegir
• Harðir, þurrir hægðir
• Verkir við hægðir
• Kviðverkir og uppþemba
• Stórir, breiðir hægðir
• Blóð á hægðum eða á salernispappír
• Leifar af vökva eða hægðum í nærfötum barns (merki um sauráfall)
• Hafa minna en 3 hægðir á viku (börn)
• Að hreyfa líkama sinn í mismunandi stöðum eða kreppa rassinn

Gakktu úr skugga um að ungabarn þitt eða barn hafi vandamál áður en þú meðhöndlar hægðatregðu:

• Sum börn eru ekki með hægðir á hverjum degi.
• Einnig hafa sum heilbrigð börn alltaf mjög mjúka hægðir.
• Önnur börn eru með þéttan hægðir en geta farið framhjá þeim án vandræða.

Hægðatregða á sér stað þegar hægðin er of lengi í ristlinum. Of mikið vatn frásogast í ristlinum og skilur eftir harða og þurra hægðir.

Hægðatregða getur stafað af:

• Hunsa löngunina til að nota salernið
• Ekki borða nóg af trefjum
• Ekki drekka nægan vökva
• Skipta yfir í fastan mat eða úr brjóstamjólk yfir í uppskrift (ungbörn)
• Breytingar á aðstæðum, svo sem ferðalög, skólabyrjun eða streituvaldandi atburðir

Læknisfræðilegar orsakir hægðatregðu geta verið:

• Sjúkdómar í þörmum, svo sem þeir sem hafa áhrif á þörmum eða taugum
• Önnur læknisfræðileg ástand sem hefur áhrif á þörmum
• Notkun tiltekinna lyfja

Börn geta hunsað hvötina til að hafa hægðir vegna:

• Þeir eru ekki tilbúnir í salernisþjálfun
• Þeir eru að læra að stjórna hægðum
• Þeir hafa haft fyrri sársaukafullar hægðir og vilja forðast þær
• Þeir vilja ekki nota skóla eða almenningssalerni

Lífsstílsbreytingar geta hjálpað barninu þínu að forðast hægðatregðu. Þessar breytingar er einnig hægt að nota til að meðhöndla það.

Fyrir ungbörn:

• Láttu barnið þitt auka vatn eða safa yfir daginn á milli matar. Safi getur hjálpað til við að koma vatni í ristilinn.
• Yfir 2 mánaða gamall: Prófaðu 2 til 4 aura (59 til 118 ml) af ávaxtasafa (vínber, peru, epli, kirsuber eða sveskja) tvisvar á dag.
• Yfir 4 mánaða gamall: Ef barnið er byrjað að borða fastan mat skaltu prófa barnamat með trefjaríku innihaldi eins og baunir, baunir, apríkósur, sveskjur, ferskjur, perur, plómur og spínat tvisvar á dag.

Fyrir börn:

• Drekkið nóg af vökva á hverjum degi. Heilbrigðisstarfsmaður barnsins getur sagt þér hversu mikið.
• Borðaðu meira af ávöxtum og grænmeti og matvæli með mikið af trefjum, svo sem heilkorn.
• Forðastu ákveðinn mat svo sem ost, skyndibita, tilbúinn og unninn mat, kjöt og ís.
• Hættu klósettþjálfun ef barnið þitt verður hægðatregða. Halda áfram eftir að barnið þitt er ekki hægðatregða.
• Kenndu eldri börnum að nota salernið strax eftir að hafa borðað máltíð.

Hægri mýkingarefni (svo sem þau sem innihalda natríum docusate) geta hjálpað eldri börnum. Magn hægðalyf eins og psyllium getur hjálpað til við að bæta vökva og magn í hægðum. Stungur eða mild hægðalyf geta hjálpað barninu þínu að fá reglulega hægðir. Raflausnarlausnir eins og Miralax geta einnig haft áhrif.

Sum börn geta þurft skordýra eða hægðalyf. Þessar aðferðir ættu aðeins að vera notaðar ef trefjar, vökvi og hægðir á hægðum veita ekki nægjanlegan léttir.

EKKI gefa börnum hægðalyf eða klæðnað án þess að spyrja veitandann þinn fyrst.

Hringdu strax í þjónustuveitanda barnsins ef:

• Ungbarn (nema þeir sem eru aðeins með barn á brjósti) fer í 3 daga án hægða og er uppköst eða pirraður

Hringdu einnig í þjónustuveitanda barnsins ef:

• Ungbarn yngra en 2 mánaða er hægðatregða
• Ungbörn sem ekki hafa barn á brjósti fara í 3 daga án þess að hafa hægðir (hringdu strax ef það er uppköst eða pirringur)
• Barn heldur aftur af hægðum til að standast salernisþjálfun
• Það er blóð í hægðum

Framfærandi barns þíns mun framkvæma líkamsskoðun. Þetta getur falið í sér endaþarmspróf.

Framfærandinn getur spurt þig um mataræði barnsins, einkenni og þörmum.

Eftirfarandi próf geta hjálpað til við að finna orsök hægðatregðu:

• Blóðrannsóknir eins og heildar blóðtala (CBC)
• Röntgenmyndir af kviðnum

Framleiðandinn gæti mælt með notkun hægðarmýkingarefna eða hægðalyfja. Ef hægðir eru fyrir áhrifum, er einnig hægt að mæla með glýserín stöfum eða saltvatni.

Óregla í þörmum; Skortur á reglulegum hægðum

• Hægðatregða - hvað á að spyrja lækninn þinn
• Trefjaríkur matur

• Uppsprettur trefja
• Meltingarfæri líffæra

Kwan KY. Kviðverkir. Í: Olympia RP, O'Neill RM, Silvis ML, ritstj. Brýnt umönnun læknis leyndarmáls. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 19. kafli.

Maqbool A, Liacouras CA. Helstu einkenni og einkenni truflana í meltingarvegi. Í: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ritstj. Nelson kennslubók í barnalækningum. 21. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 332. kafli.

Rannsóknarstofnun í sykursýki og meltingarfærum og nýrum. Hægðatregða hjá börnum. www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation-children. Uppfært í maí 2018. Skoðað 14. október 2020.