Þurrt hár

Þurrt hár er hár sem hefur ekki nægan raka og olíu til að viðhalda eðlilegum gljáa og áferð.

Sumar orsakir þurrt hár eru:

• Lystarstol
• Óþarfa hárþvottur, eða með sterkum sápum eða áfengi
• Of mikil þurrkun
• Þurrt loft vegna loftslags
• Menkes kinky hair syndrome
• Vannæring
• Vanvirkur kalkkirtill (ofkalkvakaþurrð)
• Vanvirkur skjaldkirtill (skjaldvakabrestur)
• Önnur frávik hormóna

Heima ættir þú að:

• Sjampó sjaldnar, kannski aðeins einu sinni eða tvisvar í viku
• Notaðu mild sjampó sem eru án súlfat
• Bættu við hárnæringum
• Forðastu þurrkun og sterkar stílvörur

Hringdu í heilbrigðisstarfsmann þinn ef:

• Hárið á þér batnar ekki með mildri meðferð
• Þú ert með hárlos eða brýtur hár
• Þú ert með önnur óútskýrð einkenni

Læknirinn þinn mun framkvæma líkamsskoðun og gæti spurt eftirfarandi spurninga:

• Hefur hárið á þér alltaf verið svolítið þurrt?
• Hvenær byrjaði óvenjuleg hárþurrkur fyrst?
• Er það alltaf til staðar eða er það af og á?
• Hverjar eru matarvenjur þínar?
• Hvers konar sjampó notar þú?
• Hversu oft þværðu hárið?
• Notarðu hárnæringu? Hvaða tegund?
• Hvernig stílar þú hárið venjulega?
• Notarðu hárþurrku? Hvaða tegund? Hversu oft?
• Hvaða önnur einkenni eru einnig til staðar?

Greiningarpróf sem hægt er að framkvæma eru meðal annars:

• Athugun á hári í smásjá
• Blóðprufur
• Hörpusýni

Hár - þurrt

Vefsíða American Academy of Dermatology. Ábendingar um heilbrigt hár. www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/healthy-hair-tips. Skoðað 21. janúar 2020.

Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Húð, hár og neglur. Í: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, ritstj. Leiðbeiningar Seidel um líkamsskoðun. 9. útgáfa. St Louis, MO: Elsevier; 2019: 9. kafli.

Habif TP. Hársjúkdómar. Í: Habif TP, útg. Klínísk húðsjúkdómafræði. 6. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 24. kafli.