Bestu spilunarlistarnir sem þú þarft til að knýja þig til nýs PR

Efni.

• Besti hlaupandi lagalistinn fyrir langhlaup
• Besti spilunarlistinn í gangi fyrir spretti og millibili
• Umsögn fyrir

Þó að popplög séu oft hress þá eru þau ekki alltaf í takti. Einfaldlega sagt, takturinn sem kemur þér inn á dansgólfið er ekki endilega besta hlaupandi lagalistann. Í báðum tilvikum muntu hreyfa þig, en þegar þú bætir takt við blönduna, þá byrjar þú að svita. (Í alvöru talað: Vísindin hafa sannað að það að hlusta á tónlist gerir þig virkari.)

Svo til að auka þolþjálfun þína, eru hér tveir mismunandi bestu hlaupandi lagalistar pakkaðir af hröðum lögum úr mörgum tegundum. Sá fyrsti er fullur af endurflutningshöggum í meðallagi háu tempói til að knýja þig í gegnum lengri keyrslur (á rúmlega klukkustund, sem gerir þetta að besta hlaupalistanum fyrir byrjendur í hálfmaraþonþjálfunaráætlun). Næst besti lagalistinn í gangi hér að neðan er allt hraðvirkt lag til að hjálpa þér að mylja æfingar á hlaupabili og taka virkilega upp hraða.

Þarftu fleiri lög til að klára besta hlaupaspilunarlistann þinn svo þú hafir nýja tónlist fyrir hverja mínútu af þjálfuninni þinni? Handveljið uppáhaldið þitt úr efstu 170+ epísku líkamsþjálfunarlögunum okkar til að bæta við persónulega bestu hlaupalagalistablönduna þína.

Besti hlaupandi lagalistinn fyrir langhlaup

• The Shock of the Lightning - Oasis
• My Apocalypse - Metallica
• Skemmd - Danity Kane
• Womanizer - Britney Spears
• Disturbia - Rihanna
• Mér er alveg sama - Fall Out Boy
• The Right Life (Tiesto Remix) - Selur
• Gettin Up-Q-Tip
• Shawty Get Loose-Lil Mama (feat. Chris Brown og T-Pain)
• Sálfélagslegt - Slipknot
• Going Wrong - Armin van Buuren, DJ Shah, Chris Jones
• Um stelpu - Akademían er ...
• A Milli - Lil Wayne
• Universal Mind Control (UMC) - Algeng
• Viðbrögð - Janet Jackson
• Ég kyssti stelpu - Katy Perry
• Eitthvað er ekki rétt hjá mér - Cold War Kids

Besti spilunarlistinn í gangi fyrir spretti og millibili

• Latch - Disclosure og Sam Smith
• Að koma til ára sinna - Fóstra fólkið
• Æðri jörð - TNGHT
• High You Are (Branchez Remix) - What So Not
• Supernova - Ray LaMontagne
• Sofandi við stýrið — Band of Skulls
• Ég mun stela þér aftur - Jimmy Eat World
• Nú - Paramore
• Radioactive - Imagine Dragons (feat. Kendrick Lamar)
• Phantoms Can't Hang - Deadmau5

Umsögn fyrir