6 hlutir sem geta valdið Clear Pee, Cloudy Pee, Red Pee eða Bright Orange Pee

Efni.

• 1. Þú ert barnshafandi.
• 2. Þú ert með meiðsli eða sjúkdóm.
• 3. Þú ert mikill aðdáandi brómberja.
• 4. Þú ert með UTI.
• 5. Eldhúsið þitt er fullt af víni, súkkulaði, kaffi eða heitri sósu.
• 6. Þú ert ofþornaður.
• Umsögn fyrir

Þú veist að þú hefur fengið þinn hlut af vatni/bjór/kaffi eftir því hversu oft þú þarft að nota baðherbergið. En hvað annað getur pissa sagt þér um heilsu þína og venjur? Mikið, kemur í ljós. Við spurðum R. Mark Ellerkmann, M.D., forstöðumann Miðstöðvar þvagfrumufræði við Weinberg Center for Women's Health and Medicine í Baltimore, um nokkur af þeim sérstöku heilsu- og lífsstílsvandamálum sem lykt, litur og tíðni þvags þíns getur bent til.

1. Þú ert barnshafandi.

Ástæðan fyrir því að þú þarft að pissa á prik eftir að þú missir af blæðingum er sú að stuttu eftir getnað (þegar frjóvgað egg er komið fyrir í legslímhúð) byrjar fóstrið að seyta hormóninu human chorionic gonadotropin, eða hCG, sem er það sem er greint með þungunarprófum heima, segir Ellerkmann læknir. Sumar konur taka einnig snemma eftir sterkri og sterkri lykt, jafnvel áður en þær vita að þær eru barnshafandi.

Þegar þú hefur fengið barn um borð er að hlaupa á baðherbergið stöðugt aðeins einn af leiðinlegum hlutum meðgöngu, af ýmsum ástæðum: Nýrun þín þurfa að vinna meira til að útrýma úrgangsefnum bæði frá þér og fóstri, og eins og þú (og barnið) stækkar, þrýstingur á þvagblöðruna frá stækkandi legi getur sent þig á dömumorguninn, hádegið og, pirrandi, um miðja nótt.

2. Þú ert með meiðsli eða sjúkdóm.

Læknisfræðilega séð, ef það eru rauð blóðkorn í þvagi þínu, þekkt sem "blóðmigu" - gæti þetta bent til margvíslegra sjúkdóma, samkvæmt Dr. Ellkermann, frá nýrnasteinum til höggskaða (í sjaldgæfum tilfellum getur þetta stafað af erfiðum æfa eins og að hlaupa langar vegalengdir). Sæt lykt getur verið vísbending um sykursýki þar sem líkaminn vinnur ekki glúkósa rétt. Ef þú ert eldri en 35 ára og ert með óreglulegar eða miklar blæðingar og aukna tíðni þvags gætir þú verið með vefjafrumur, góðkynja æxli í legi sem geta þrýst á þvagblöðruna (fer eftir stærð þeirra, sem getur verið allt frá ólífu til greipaldins. ). Ef þú sérð blóð, lykt af venjulegri lykt eða hefur einhverjar aðrar áhyggjur skaltu leita til læknisins.

3. Þú ert mikill aðdáandi brómberja.

Brjálaður í gulrætur? Bananar fyrir rófur? Ákveðnir ávextir og grænmeti sem hafa dökkt litarefni (eins og anthocyanin sem gefur rauðrófum og brómberjum djúprauða lit) getur litað þvag annaðhvort bleikt, ef um er að ræða rauða eða fjólubláa framleiðslu eða appelsínugula ef þú ert að borða mat sem er ríkur af karótíni eins og gulrótum , sætar kartöflur og grasker. Ef þú ert að framleiða spark eða bara virkilega mikill aðdáandi af borscht, þá er breyting á þvagliti ekkert að óttast. Taktu bara eftir því ef það helst óbreytt eftir að þú hefur gefið bændamarkaðnum hvíld. (Vítamín geta haft svipuð áhrif, einkum C -vítamín, svo og ákveðin lyf.) Og auðvitað er til alræmd lykt af aspas -pissu af völdum skaðlauss efnasambands sem grænmetið inniheldur.

4. Þú ert með UTI.

Já, þessi hræðilega brennandi tilfinning er ansi góð vísbending um að þú sért með ótta við þvagfærasýkingu, en tíðni (oftar en sjö sinnum á dag, að sögn Dr. Ellkerman) er líka merki um að það sé kominn tími til að hringja í lækni. Önnur einkenni UTI geta verið hiti, kuldahrollur, grindar-/mjóbaksverkir og stundum getur rauð blóðkorn komið í ljós að þvag sé bleikt en hvít blóðkorn sem eru að flýta sér fyrir sýkingunni geta orðið þvöguð skýjuð eða valdið óþægileg lykt. Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum þarftu líklega sýklalyf til að hreinsa sýkinguna; læknirinn þinn getur greint tilvist UTI með þvagsýni. Ef þú freistast til að svala einhverjum Ocean Spray í staðinn skaltu ekki nenna því nema þér líki það virkilega. Trönuberjasafi hjálpar ekki eftir það, en getur komið í veg fyrir UTI með því að gera það erfitt fyrir bakteríur að festast við þvagblöðruvegginn.

5. Eldhúsið þitt er fullt af víni, súkkulaði, kaffi eða heitri sósu.

Og það ætti að vera, þar sem allir þessir hlutir eru annað hvort nauðsynlegir, ljúffengir eða bæði. Því miður, ef þú ert með streituþvagleka, geta þeir einnig versnað. Þó að þetta sé ekki hræðilega algengt hjá konum yngri en 40 ára (þó það geti komið fyrir ef þú hefur farið í barn eða farið í kvensjúkdómaskurðaðgerð) getur kaffi, áfengi, sykur og sterkan mat pirrað þvagblöðruveggi og versnað ástandið.

6. Þú ert ofþornaður.

Þú gætir hafa heyrt að litur á þvagi, sérstaklega dökkgulur, getur bent til ofþornunar, og þetta er raunin. Þegar þú ert rétt vökvaður ætti pissa að vera tært eða bara óljóst strálitað (liturinn í þvagi stafar af litarefni sem kallast urichrome, sem verður ljósara og dekkra eftir því hversu þétt þvagið verður). Sterk þvaglykt, einnig vegna einbeitingar, er einnig merki um ofþornun. Og já, þú þarft ráðlagða átta bolla af vökva á dag, en þú þarft ekki að gelta vatni til að fá það. Ávextir og grænmeti innihalda vatn; ef þú ert að hlaða þeim niður þá stuðlar það að daglegu átta bolla marki þínu. En vökva snýst líka um sjálfsstjórn. Ef þú ert að æfa þarftu meiri vökva (þó aðeins ef þú ert að æfa fyrir maraþon eða stunda einhverja aðra mjög ákafa og langvarandi hreyfingu þarftu íþróttadrykk). Vertu því meðvitaður um þarfir líkamans; þreyta og pirringur getur líka bent til ofþornunar.

Umsögn fyrir