Afturkalla 5 algengar ranghugmyndir um ADHD

Efni.

• Goðsögn 1: Stelpur fá ekki ADHD
• Goðsögn 2: Lélegt foreldra veldur ADHD
• Goðsögn 3: Fólk með ADHD er latur
• Goðsögn 4: Að hafa ADHD „er ekki svo alvarlegt“
• Goðsögn 5: ADHD er ekki raunverulegur læknisröskun
• Aðalatriðið

Eins og því miður er raunin með mörg önnur heilsufar, það eru fjölmargar ranghugmyndir sem umlykja ADHD.

Þessi misskilningur um ástandið er skaðlegt fólki innan samfélagsins. Þeir geta valdið vandamálum eins og töfum á greiningum og aðgangi að meðferð, svo ekki sé minnst á að fólk líður á misskilningi.

Taktu Vanessa minn sjúkling. Hún var í mörg ár í baráttu í skólanum, bæði í menntaskóla og háskóla. Á þessum árum gat hún ekki geymt upplýsingar sem hún hafði eytt tíma í að læra og fannst hún stöðugt kvíða vegna hugsunarinnar um það sem hún þurfti að gera.

Það var ekki fyrr en hún leitaði aðstoðar geðlæknis meðan hún var í háskóla og greindist með ADHD að hún skildi hvers vegna þetta var að gerast hjá henni.

Hefði Vanessa verið greind á eldri aldri gæti hún hafa fengið viðeigandi tæki til að hjálpa henni í gegnum skólann.

Samkvæmt National Alliance of Mental Illness (NAMI) eru um 9 prósent barna með ADHD en um það bil 4 prósent fullorðinna hafa það. Líkurnar eru á að þú þekkir einhvern sem er með ástandið.

Í ljósi þess að þetta var mánuður geðheilbrigðisvitundar hef ég safnað saman fimm goðsögnum um ADHD sem þarf að eyða nú í von um að varpa ljósi á raunveruleika þessa ástands.

Goðsögn 1: Stelpur fá ekki ADHD

Almennt eru ungar stúlkur ekki eins líklegar til að vera eins ofvirkar og ungar strákar eða sýna jafn mörg atferlisvandamál miðað við stráka, svo fólk kannast ekki oft við ADHD hjá stelpum.

Fyrir vikið er ólíklegri til að stúlkur verði vísað til mats á ADHD.

Vandinn við þessa goðsögn er sá að vegna þess að stúlkur með ADHD eru oft ómeðhöndlaðar geta ástand þeirra þróast og aukið mál með:

• skap
• kvíði
• andfélagslegur persónuleiki
• aðrar samsambandsraskanir á fullorðinsárum

Þess vegna er mjög mikilvægt að bæta getu okkar til að bera kennsl á stúlkur með ADHD og veita þeim stuðning sem þær þurfa.

Goðsögn 2: Lélegt foreldra veldur ADHD

Sumir fullorðnir sjúklingar mínir með ADHD munu koma með foreldra sína í stefnumót sín. Á þessum tímum finn ég oft að foreldrarnir munu deila sekt sinni um að óska ​​þess að þeir gætu gert meira til að hjálpa barninu að ná árangri og stjórna einkennum þeirra.

Þetta stafar oft af goðsögninni um að „lélegt foreldra“ valdi ADHD.

En staðreyndin er sú að þetta er ekki tilfellið. Þó að uppbygging sé mikilvæg fyrir einstaklinga með ADHD, getur stöðugt verið að refsa fyrir einkenni eins og að þurrka út orð, eirðarleysi, ofvirkni eða hvatvísi til langs tíma litið.

En vegna þess að margir líta á þessa hegðun sem barnið væri einfaldlega „illa háttar“, þá finna foreldrar sig oft fyrir því að geta ekki stjórnað barninu.

Þess vegna er oft krafist faglegra aðgerða eins og sálfræðimeðferðar og lyfja.

Goðsögn 3: Fólk með ADHD er latur

Margir sjúklingar mínir með ADHD útskýra að þeir séu oft sakaðir um að vera latir, sem skilur þá samviskubit yfir að hafa ekki verið eins afkastamiklir og áhugasamir og aðrir búast við að þeir væru.

Fólk með ADHD hefur tilhneigingu til að þurfa meiri uppbyggingu og áminningar til að gera hlutina - sérstaklega athafnir sem krefjast viðvarandi andlegrar áreynslu.

En vegna þess að einkenni ADHD geta komið fram sem óáhugi, óskipulag og skortur á hvatningu nema það tengist athöfnum sem þeir hafa sannarlega gaman af, gæti þetta verið rangt með leti.

Hins vegar er raunveruleikinn sá að fólk með ADHD vill sannarlega ná árangri en gæti glímt við að hefja og ljúka því sem aðrir telja „einföld“ verkefni.

Jafnvel að flokka í pósti eða svara tölvupósti getur verið ógnvekjandi vegna þess að það þarfnast mun viðvarandi andlegrar orku fyrir einhvern með þetta ástand.

Þessi goðsögn getur verið sérstaklega skaðleg þar sem þessir dómar geta skilið fólk eftir tilfinningu um bilun, sem getur orðið til slæmrar sjálfsálits og skortir sjálfstraust til að stunda verkefni í lífinu.

Goðsögn 4: Að hafa ADHD „er ekki svo alvarlegt“

Þó ADHD sé ekki lífshættulegt getur það haft alvarleg áhrif á heildar lífsgæði einstaklingsins. Í samanburði við almenning er líklegra að fólk með ADHD hafi:

• kvíði
• skap og truflanir á notkun lyfsins

Á meðan er ein algeng reynsla meðal sjúklinga með ADHD að það er erfitt að fylgjast með starfsskyldum og stöðugt er fylgst með þeim eða verið á reynslulausn.

Þetta þýðir að þeir lifa í stöðugum ótta við að missa vinnuna og geta ekki haldið uppi fjárhagslega, sem getur tekið toll af persónulegu lífi þeirra.

Fólk með ADHD gæti þurft meiri tíma til að klára verkefni til að dafna. Því miður, þó að þessar tegundir af gistingu geti verið fáanlegar í menntunarstillingum - held að lengri prófatími eða hljóðlátur prófherbergi, eru vinnuveitendur kannski ekki eins tilbúnir til að mæta.

Goðsögn 5: ADHD er ekki raunverulegur læknisröskun

Rannsóknir hafa sýnt fram á mun á heila með ADHD og einn án hans auk þess sem mismunur er á því hvernig heilaefni eins og dópamín, noradrenalín og glútamat virka.

Þeir hlutar heilans sem taka þátt í ADHD gegna mikilvægu hlutverki í „framkvæmdastarfsemi“ okkar, svo sem:

• skipulagningu
• skipuleggja
• að hefja verkefni

Tvíburarannsóknir benda einnig til þess að ADHD hafi erfðaþátt, þar sem hjá sömu tvíburum, ef annar tvíburinn er með ADHD, er líklegt að hinn hafi það líka.

Aðalatriðið

Eins og staðan er eru einstaklingar með ADHD oft dæmdir og ósanngjarnir merktir. Þar að auki finna þeir oft:

• gistingar eru ekki gerðar til að þær nái árangri
• þau eru ekki greind nógu snemma
• þeir koma á móti þeim í þjóðfélaginu sem telja ekki að ADHD sé jafnvel skilyrði

Af þessum ástæðum og fleiru, þá þarf goðsögnina sem umlykja ADHD að eyða ef við erum að vekja athygli á þessu ástandi og veita fólki innan samfélagsins það sem þeir þurfa til að ná árangri í öllum þáttum lífsins.

Ef þú eða einhver sem þú þekkir er með ADHD geturðu fundið frekari upplýsingar og stuðning hér.

Dr. Vania Manipod, DO, er stjórnarmaður löggiltur geðlæknir, aðstoðar klínískur prófessor í geðlækningum við Western University of Health Sciences, og er nú í einkaframkvæmd í Ventura, Kaliforníu. Hún trúir á heildræna nálgun á geðlækningum sem felur í sér geðmeðferðartækni, mataræði og lífsstíl, auk lyfjameðferðar þegar það er gefið til kynna. Dr. Manipod hefur byggt upp alþjóðlegan eftirfylgni á samfélagsmiðlum byggðum á vinnu sinni til að draga úr stigma geðheilsu, sérstaklega í gegnum Instagram / a> hennar og bloggið, Freud & Fashion. Þar að auki hefur hún talað á landsvísu um efni eins og brennur, áverka á heilaáverka og samfélagsmiðla.