Aerie bjó til neyðarlínu sem þú getur hringt í yfir hátíðirnar þegar þú þarft smá góðvild

Efni.

• Umsögn fyrir

Við skulum vera raunveruleg: 2020 hefur verið a áriog þar sem COVID-19 tilfellum heldur áfram að fjölga um landið mun hátíðargleðin væntanlega líta svolítið öðruvísi út á þessu tímabili.

Til að hjálpa til við að dreifa bráðnauðsynlegri (og verðskuldaðri!) góðvild, býður nýja #AerieREAL Kind Campaign Aerie upp á fyrstu Kind Hotline vörumerkisins, númer sem þú getur hringt í hvaðan sem er í heiminum fyrir stóran skammt af - þú giskaðir á það — góðvild til að gefa sjálfum þér, ástvinum þínum og nánast öllum heiminum. (Tengt: Hvernig á að slá einmanaleika á tímum félagslegrar fjarlægðar)

Hringdu einfaldlega í 1-844-KIND-365 hvenær sem er núna til og með 25. desember og þú munt njóta sérsniðinna raddskilaboða á bæði ensku og spænsku af Aerie vinum og góðmenni, þar á meðal Ólympíufimleikamaðurinn Aly Raisman, fyrirsætan Iskra Lawrence, Hrukka í tíma stjarnan Storm Reid, líkamsræktargúrúinn Melissa Wood-Tepperberg, leikkonan Katherine Schwarzenegger, fötlunarfræðingurinn Jillian Mercado, sjálfbær listakonan Manuela Barón, vísindamaðurinn og frumkvöðullinn Keiana Cavé, DJ Tiff McFierce, stofnandi Smile On Me, Dre Thomas, og aðrir óvæntir gestir.

Þegar þú hringir í númerið geturðu valið úr fjórum valkostum í boði: 1 fyrir smá sjálfsást, 2 fyrir góðvild í garð þeirra sem eru í kringum þig, 3 fyrir nokkrar ábendingar um hvernig á að vera vingjarnlegri við heiminn og 4 til að fá ráð um hvernig hægt er að gera skjátíma þýðingarmeiri (og auðvitað aðeins ljúfari). Hvert símtal er ókeypis, svo þú getur hringt í neyðarlínuna hvenær sem þú þarft auka ást á þessu hátíðartímabili. (Tengt: Hvernig á að takast á við þunglyndi á hátíðum)

Herferðin var sett af stað til heiðurs alþjóðlegum góðærisdegi fyrr í þessum mánuði og fagnar góðvildinni með því að borga henni fram með stórum sem smáum hætti. Aerie hjálpaði ekki aðeins að gefa allt að 1 milljón máltíðir til Feeding America til að hjálpa til við að berjast gegn hungri á þessu hátíðartímabili, heldur tók vörumerkið einnig tilnefningar til að fá eigin óvæntu góðverk sín. Sigurvegarar fengu ljúf verðlaun eins og fjárhagslegan stuðning til að greiða reikning, tækifæri til að dekra við sjálfan sig og vin í kvöldmat og tækifæri til að tala við einn af fyrrgreindum talsmönnum vörumerkisins í beinni útsendingu.

En jafnvel þó að þú hafir misst af skoti í að spjalla einn við einn við einn af góðvildarsinnum Aerie, heppinn fyrir þig, þá eru þeir enn að finna leiðir til að bjóða sjálfselsku ráð fyrir fjöldann. Í nýlegum spurningum og svörum á viðburðum Aerie á World Kindness Day viðburðinum deildi Lawrence nokkrum af helstu ráðum sínum til að sjá um sjálfan þig, sérstaklega á tímum þegar þér finnst þú "týndur" eða "yfirkominn" (í grundvallaratriðum 2020 í hnotskurn, ekki satt?). Í eigin daglegu lífi sem ný mamma sagði hún að hún hefði æft sjálfstætt ást með því að biðja um hjálp, hugleiða og útvega tíma fyrir æfingu-hvort sem það er heimaþjálfun til að fá blóðið til að dæla eða rölta um blokk til að njóta náttúrunnar. (Tengt: Hugleiðsluábendingar sem hjálpa þér að takast á við streitu yfir hátíðirnar)

„Hreyfing er lyf,“ sagði Lawrence. „Það styrkir mig og minnir mig á hversu hæfilegur [ég er] og hversu þakklátur ég ætti að vera fyrir líkama minn.

Viltu fleiri viskuorð um góðvild frá konum eins og Lawrence? Vertu viss um að hringja í 1-844-KIND-365 næst þegar þú þarft smá jákvæðni á þessu hátíðartímabili.

Umsögn fyrir