Getur testósterón kallað fram unglingabólur?

Efni.

• Hvernig kallar testósterón fram unglingabólur?
• Getur testósterón valdið unglingabólum hjá konum?
• Hvað getur valdið því að magn testósteróns sveiflast?
• Eru leiðir til að halda jafnvægi á testósteróni?
• Hver er besta leiðin til að meðhöndla hormónabólur?
• Hvað annað getur valdið unglingabólum?
• Leiðir til að draga úr unglingabólubrotum
• Aðalatriðið

Testósterón er kynhormón sem er ábyrgt fyrir því að gefa körlum karlkyns einkenni, svo sem djúpa rödd og stærri vöðva. Konur framleiða einnig lítið magn af testósteróni í nýrnahettum sínum og eggjastokkum.

Testósterón hjálpar til við að stjórna kynhvöt, beinþéttni og frjósemi hjá báðum kynjum.

Þótt testósterón sé nauðsynlegt fyrir góða heilsu geta sveiflur þessa hormóns stuðlað að unglingabólum.

Í þessari grein munum við hjálpa til við að kanna tengsl testósteróns við unglingabólur og skoða nokkra meðferðarúrræði líka.

Hvernig kallar testósterón fram unglingabólur?

Oft er litið á unglingabólur sem vandamál sem hefur aðeins áhrif á unglinga. Margir fullorðnir takast á við unglingabólur alla ævi.

Sveiflur í hormónastigi, svo sem testósterón, geta valdið unglingabólum. Reyndar hefur komist að því að fólk með unglingabólur getur framleitt meira testósterón en fólk án unglingabólur.

En hvernig nákvæmlega kveikir testósterón unglingabólur? Jæja, það hjálpar að vita svolítið um hvernig unglingabólur þróast.

Talgkirtlar undir húðinni framleiða feita efnið sem kallast talg. Andlit þitt inniheldur hæsta styrk þessara kirtla.

Margar fitukirtlar þínir eru einbeittir í kringum hársekkina. Stundum geta þessir eggbú stíflast með fituhúð, dauðum húðfrumum og öðrum agnum.

Þegar þessi stífla bólgnar færðu hækkaðar högg sem oftast eru nefnd unglingabólur.

Breytingar á seytingu á líkama þínum eru taldar vera einn af þeim þáttum sem geta leitt til unglingabólur.

Testósterón örvar framleiðslu á fitu. Offramleiðsla testósteróns getur leitt til óhóflegrar framleiðslu á fitu, sem aftur getur aukið hættuna á bólgnum fitukirtlum. Þetta getur komið af stað unglingabólubólgu.

Margir upplifa tíð unglingabólubrot á kynþroskaaldri þegar testósterónmagn fer að hækka. Hins vegar geta hormónabólur verið viðvarandi út fullorðinsárin.

Hér er listi yfir mismunandi tegundir af unglingabólum sem þú getur þróað:

• Whiteheads eru lokaðar svitaholur. Þeir geta verið hvítir eða húðlitaðir.
• Svarthöfði eru opnar, stíflaðar svitahola. Þeir eru oft dökkir á litinn.
• Pustúlur eru viðkvæm högg fyllt með gröftum.
• Blöðrur og hnúður eru djúpir molar undir húðinni sem eru viðkvæmir fyrir snertingu.
• Papúlur eru mjúkir hnökrar sem eru annað hvort bleikir eða rauðir.

Getur testósterón valdið unglingabólum hjá konum?

Jafnvel þó konur framleiði ekki eins mikið testósterón og karlar, getur testósterón samt leikið hlutverk í bólumyndun í unglingabólum.

Í einni skoðuðu vísindamenn hormónastig 207 kvenna á aldrinum 18 til 45 ára með unglingabólur. Þeir komust að því að 72 prósent kvenna með unglingabólur höfðu umfram andrógen hormón, þar með talið testósterón.

Hvað getur valdið því að magn testósteróns sveiflast?

Testósterónmagn sveiflast náttúrulega allt líf þitt. Magn þessa hormóns hefur tilhneigingu til að hækka á kynþroskaaldri fyrir bæði stráka og stelpur. Framleiðsla þín á testósteróni hefur tilhneigingu til að lækka eftir þrítugt.

Það hefur verið sett fram kenning um að testósterónmagn kvenna geti aukist við egglos.

Bendir þó til þess að breytingar á testósterónmagni á hringrás konu séu tiltölulega litlar miðað við sveiflur frá degi til dags. Unglingabólur í tíðablæðingum eru líklegri vegna breytinga á estrógeni og prógesteróni.

Fjölblöðruheilkenni eggjastokka getur leitt til hækkaðs testósterónstigs hjá konum.

Í mjög sjaldgæfum tilvikum geta æxli í eistum leitt til mikils testósteróns hjá körlum.

Að taka vefaukandi sterar eða barkstera lyf getur einnig leitt til hækkaðs testósteróns.

Eru leiðir til að halda jafnvægi á testósteróni?

Að tileinka sér heilbrigðar lífsvenjur geta hjálpað til við að halda jafnvægi á testósteróni. Sumar venjur sem geta hjálpað til við að halda testósteróninu á heilbrigðu stigi eru eftirfarandi:

• forðast barkstera og vefaukandi stera
• fá nægan svefn (að minnsta kosti 7 til 9 tíma á nóttu)
• æfa reglulega
• takmarka hreinsað kolvetni eins og hvítt brauð, hvít hrísgrjón og bakaðar vörur
• að draga úr og stjórna streitu á heilbrigðan hátt

Hver er besta leiðin til að meðhöndla hormónabólur?

Meðferðir sem miða að hormónum þínum eru yfirleitt áhrifaríkari til að draga úr hormónabólum.

Hér eru nokkur meðferðarúrræði sem þarf að hafa í huga:

• Staðbundnar meðferðir eins og retínóíð, salisýlsýra eða bensóýlperoxíð geta hjálpað til við að bæta unglingabólur ef þær eru vægar. Þeir geta ekki haft áhrif við alvarlegum unglingabólum.
• Getnaðarvarnarlyf til inntöku (fyrir konur) sem innihalda etinýlestradíól geta hjálpað til við að lágmarka unglingabólur af völdum hormónasveiflna meðan á tíðahringnum stendur.
• And-andrógen lyf eins og spironolactone (Aldactone) getur komið á stöðugleika testósteróns og dregið úr framleiðslu á fitu.

Hvað annað getur valdið unglingabólum?

Sveiflur í testósteróni eru ekki eina orsökin fyrir unglingabólur. Eftirfarandi geta einnig haft áhrif:

• Erfðafræði. Ef annað foreldrar þínir eða báðir voru með unglingabólur, þá ertu líklegri til að verða fyrir því líka.
• Umfram bakteríur. Sérstakur bakteríustofn sem lifir á húð þinni kallast Propionibacterium acnes (P. acnes) gegna hlutverki við að valda unglingabólum.
• Snyrtivörur. Sumar gerðir af förðun geta stíflað eða pirrað svitahola í andliti þínu.
• Lyf. Sum lyf, eins og barkstera, joðíð, brómíð og sterar til inntöku, geta valdið unglingabólum.
• Mataræði hátt í fáguðum kolvetnum. Að borða mikið af fáguðum og blóðsykursríkum kolvetnum, eins og hvítt brauð og sykrað korn, getur stuðlað að unglingabólum. Hins vegar er enn verið að kanna unglingabólur og megrunartengingu.

Leiðir til að draga úr unglingabólubrotum

Það er erfitt að meðhöndla hormónabólur án þess að koma á hormónastigi. Að tileinka sér eftirfarandi hollar venjur geta þó hjálpað til við að draga úr unglingabólum af völdum annarra þátta:

• Þvoðu andlitið tvisvar á dag með mildri, hreinsiefni án slípiefni.
• Notaðu heitt vatn. Ekki skrúbba húðina of mikið. Vertu góður!
• Þegar þú raka þig í andlitinu skaltu raka þig niður til að forðast inngróin hár.
• Forðastu að snerta andlit þitt eða taka í bólurnar. Þetta sýnir svitahola þína fyrir fleiri bakteríum sem geta gert unglingabólur verri.
• Ef þú reykir skaltu hætta. Rannsóknir hafa sýnt að reykingar geta aukið hættuna á að fá unglingabólur.
• Ef þú ert í förðun skaltu nota förðunarvörur án vatns sem byggja á vatni. Þetta stíflar ekki svitahola þína.
• Fjarlægðu alveg förðun eða snyrtivörur fyrir svefn.

Aðalatriðið

Hækkað testósterónmagn getur stuðlað að unglingabólum með því að auka framleiðslu líkamans á efni sem kallast fituhúð. Þegar umfram sebum safnast saman í kringum hársekkina á þér getur þú fengið unglingabólur.

Ef þig grunar að hormónaójafnvægi geti valdið unglingabólum er besta leiðin til að vita með vissu að ræða málið við lækninn. Þeir geta unnið með þér til að greina orsök unglingabólunnar og ákvarða bestu meðferðina.