Matur meðan á meðferð við þvagfærasýkingu stendur
Efni.
- Hvað á að borða við þvagfærasýkingu
- Hvað má ekki borða í þvagfærasýkingu
- Matseðill til að berjast gegn þvagfærasýkingu
Maturinn til að lækna þvagfærasýkingu ætti aðallega að innihalda vatn og þvagræsandi matvæli, svo sem vatnsmelóna, agúrka og gulrætur. Að auki getur trönuberjasafi einnig verið frábær bandamaður til að meðhöndla og koma í veg fyrir nýjar sýkingar.
Almennt er meðferð við þvagfærasýkingu gerð með því að nota sýklalyf sem læknirinn hefur ávísað, í samræmi við orsök sýkingarinnar, en át getur hjálpað til við að flýta lækningu.
Hvað á að borða við þvagfærasýkingu
Til að hjálpa til við meðhöndlun þvagfærasýkingar ætti mikilvægast að vera að neyta nóg af vatni, þar sem það hjálpar til við að framleiða meira þvag og stuðlar þannig að brotthvarfi bakteríanna sem valda sýkingunni.
Að auki hjálpar neysla á trönuberjum, einnig þekkt sem trönuberjum eða trönuberjum, við að berjast gegn þvagfærasýkingu og koma í veg fyrir nýjar sýkingar vegna þess að það gerir bakteríum erfiðara fyrir að festast við frumur í þvagfærum. Annað ráð er að auka neyslu þvagræsandi matar, svo sem lauk, vatnsmelóna, aspas, steinselju, súrsósu, gúrkur og gulrætur. Sjáðu fimm helstu orsakir þvagfærasýkingar.
Hvað má ekki borða í þvagfærasýkingu
Til að forðast kreppur í þvagssýkingu og halda ónæmiskerfinu styrktu, ættu menn að forðast neyslu eftirfarandi matvæla:
- Sykur og sykurríkur matur, svo sem kökur, smákökur, sælgæti og súkkulaði;
- Kaffi og koffínríkur matur, svo sem grænt te, svart te og makate;
- Unnið kjöt, svo sem pylsa, pylsa, skinka, bologna og beikon;
- Áfengir drykkir;
- Hvítt hveiti og mjölrík matvæli eins og kökur, smákökur og brauð.
Forðast ætti þessi matvæli vegna þess að þau örva bólgu í líkamanum og gera það erfitt að lækna og koma í veg fyrir nýjar þvagfærasýkingar.
Matseðill til að berjast gegn þvagfærasýkingu
Eftirfarandi tafla sýnir dæmi um 3 daga matseðil með matvælum sem hjálpa til við að meðhöndla og koma í veg fyrir þvagfærasýkingu.
| Snarl | Dagur 1 | 2. dagur | 3. dagur |
| Morgunmatur | trönuberjasmóði með chia og 1 kola af hnetusmjöri | 1 venjuleg jógúrt með granola og kastaníuhnetum | soursop safa + 1 sneið af brúnu brauði með eggi og ricotta rjóma |
| Morgunsnarl | 6 hrísgrjónakjöt + ósykrað ávaxtahlaup | vatnsmelóna safi + 5 hnetur | 1 jógúrt + 10 hnetur |
| Hádegismatur | fiskflak í ofni með grænmeti sautað í ólífuolíu | kjúklingur í tómatsósu með hrísgrjónum og grænu salati | nautahakk og grænmetissúpa krydduð með steinselju |
| Síðdegissnarl | 1 venjuleg jógúrt + 1 crepe | 1 glas af grænum safa + 1 brauðsneið með osti | 1 glas af trönuberjasafa + 2 eggjahræru |
Mikilvægt er að hafa í huga að meðferð við þvagfærasýkingu fer aðallega fram með notkun sýklalyfja sem læknirinn verður að ávísa eftir þvagprufu. Matur er bandamaður sem hjálpar til við að styrkja ónæmiskerfið og koma í veg fyrir nýjar sýkingar. Finndu út hvernig fullkominni meðferð við þvagfærasýkingu er háttað.
Horfðu á myndbandið hér að neðan til að fá fleiri ráð frá næringarfræðingnum okkar:
Áhugavert Í Dag
Hver er munurinn á Chlorella og Spirulina?
