Valkostir til statína til að lækka kólesteról

Efni.

• Yfirlit
• Statín
• Tegundir statína í boði
• Áhætta og aukaverkanir
• Kólesteról frásog hemlar
• Sequestrants
• PCSK9 hemlar
• Lyf við háum þríglýseríðum
• Lífsstílsbreytingar
• Náttúruleg úrræði
• Taka í burtu
• Sp.:
• A:

Yfirlit

Besti meðferðarúrræðið þitt fyrir hátt kólesteról veltur á mörgum þáttum. Áður en læknirinn mælir með lyfseðilsskyldum lyfjum munu þeir skoða ýmislegt, þar á meðal fjölskyldusögu sögu þína, hættu á hjartasjúkdómum og lífsstíl þínum.

Margir læknar kjósa að byrja með breytingar á mataræði og hreyfingu. Ef þessar breytingar hafa ekki nægjanleg áhrif gætirðu byrjað að taka lyf til að hjálpa ferlinu.

Statín eru eitt ávísað lyf til að stjórna kólesteróli, en þessi lyf gætu ekki hentað öllum. Það eru nokkrir meðferðarúrræði við hátt kólesteról, þar á meðal önnur lyf og lífsstílsbreytingar.

Statín

Statín eru lyfseðilsskyld lyf sem ætlað er að lækka kólesteról. Statín virka með því að hindra ensím sem þarf til að framleiða kólesteról í lifur. Án hjálpar ensímsins getur líkami þinn ekki umbreytt fitu sem þú neytir í kólesteról.

Að hafa of mikið kólesteról í blóðrásinni er hættulegt vegna þess að það getur byggt upp veggskjöldur. Uppsöfnun á veggskjöldur getur komið í veg fyrir að blóð flæði rétt og getur aukið hættuna á hjartaáfalli.

Tegundir statína í boði

Það eru nokkrar tegundir af statínum í boði. Þau eru meðal annars:

Statín með mikla styrkleika:

• atorvastatin (Lipitor)
• rosuvastatin (Crestor)

Statín með miðlungs styrkleika:

• fluvastatin (Lescol)
• lovastatin (Altoprev)
• pitavastatin (Livalo)
• pravastatín (Pravachol)
• simvastatin (Zocor)

Þrátt fyrir að öll statín virki á sama hátt gæti líkami þinn brugðist betur við einni gerð en annarri. Þess vegna prófa læknar stundum nokkrar tegundir af statínum áður en þeir finna réttu fyrir þig.

Sumt er líklegra til að hafa samskipti við önnur lyf eða lífræn efnasambönd. Til dæmis geta statínin Lipitor (atorvastatin), Pravachol (pravastatin) og Zocor (simvastatin) haft samskipti við greipaldinsafa, samkvæmt Matvælastofnun.

Samspilið getur verið mjög hættulegt. Með því að blanda þessum lyfjum með greipaldin getur það aukið lyfjamagn í blóðrásina og valdið alvarlegum aukaverkunum.

Áhætta og aukaverkanir

Þó að flestir hafi hag af statínum geta þessi lyf haft aukaverkanir. Alvarlegustu aukaverkanirnar koma fram hjá fólki sem tekur önnur lyf eða hefur undirliggjandi heilsufar. Margar aukaverkanir hverfa þegar líkami þinn aðlagast lyfjunum.

Samkvæmt Mayo Clinic eru algengustu aukaverkanir statína vöðva- og liðverkir og verkir. Lyfin geta einnig valdið ógleði og uppköstum.

Alvarlegri aukaverkanir eru ma lifrar- og nýrnaskemmdir, aukning á blóðsykri og aukaverkanir á taugakerfi. Hjá sumum geta statín valdið sundurliðun á vöðvafrumum og leitt til varanlegs vöðvaskemmda.

Kólesteról frásog hemlar

Ef statín er ekki valkostur eða þú færð aukaverkanir, getur læknirinn ávísað öðru lyfi til að meðhöndla hátt kólesteról. Algengur kostur er kólesteról frásogshemill.

Þessi lyf koma í veg fyrir að smáþörmurinn frásogi þig rétt kólesterólið sem þú neytir. Ef það er ekki hægt að frásogast það nær það ekki blóðrásinni þinni.

Það eina á markaðnum er lyfið ezetimibe, sem er fáanlegt sem samheitalyf eða sem nafnmerki Zetia. Hægt er að sameina þetta lyf með statínum til að fá hraðari niðurstöður. Margir læknar ávísa ezetimíbe eingöngu og sameina það með fitusnauðu fæði til að draga úr kólesteróli.

Sequestrants

Annar valkostur við statín eru gallsýrubindandi kvoða eða bindiefni. Þessi lyf virka með því að bindast galli í þörmum þínum og hindra þannig frásog kólesteróls í blóðrásina.

Þetta eru elstu lyfin sem fást við háu kólesteróli. Þau eru ekki eins áhrifarík og önnur lyf, svo þau eru oft notuð af fólki með kólesterólmagn sem er aðeins aðeins hærra en venjulega.

Sequestrants geta einnig valdið vítamínskorti þegar það er tekið í langan tíma. K-vítamínskortur er sérstaklega hættulegur því þetta er vítamínið sem hjálpar til við að stöðva blæðingar.

PCSK9 hemlar

PCSK9 hemlar, eins og statín, eru áhrifaríkir til að lækka kólesteról. Þessi lyf bjóða upp á val fyrir þá sem geta ekki tekið statín.

Fólk hefur gen sem kallast próprótein convertase subtilisin / kexin tegund 9 (PCSK9). Það ákvarðar fjölda lágþéttni lípóprótein (LDL) viðtaka í líkamanum. Þessir viðtakar stjórna síðan hve mikið LDL kólesteról fer í blóðrásina okkar.

Breytingar á þessu geni geta lækkað magn LDL viðtaka. PCSK9 lyf virka með því að bæla PCSK9 ensímið sem tjáð er af geninu.

Lyf við háum þríglýseríðum

Margir sem hafa hátt kólesteról hafa einnig hátt þríglýseríð (tegund fitu sem finnast í blóði þínu). Sum lyf geta hjálpað til við að lækka þessa tegund fitu beint. Þegar þessi stig lækka er heildarmagn kólesteróls oft lækkað.

Algeng lyfseðill fyrir háum þríglýseríðum er níasín eða B-3 vítamín. Níasín getur hjálpað til við að lækka slæmt kólesteról (LDL) og auka gott kólesteról (HDL).

Þetta er góður kostur fyrir fólk sem svarar ekki vel öðrum lyfjum vegna þess að aukaverkanir níasíns eru vægar. Fólk sem tekur lyfið gæti upplifað eftirfarandi:

• roði í andliti
• höfuðverkur
• lifrarskemmdir
• sundl
• kláði
• ógleði

Þegar árásargjarnari meðferð er nauðsynleg til að meðhöndla há þríglýseríð er oft ávísað flokki lyfja sem kallast fíbröt.

Sýnt hefur verið fram á að fæðubótarefni ómega-3 fitusýra - sem finnast í lýsi - minnkar þríglýseríðmagn.

Lífsstílsbreytingar

Það eru ýmsar lífsstílsbreytingar sem þú getur gert sem geta hjálpað til við að lækka kólesterólið. Þetta gegnir mikilvægu hlutverki í baráttunni við hátt kólesteról.

Til að hjálpa við að lækka kólesteról, byrjaðu með því að léttast umfram þyngd og borða hjartaheilbrigt mat. Að borða hjartaheilsusamlegt mataræði þýðir að minnka magn af mettaðri (dýra) fitu sem þú borðar. Það þýðir líka að auka trefjar, ávexti, grænmeti, heilkorn og fisk í mataræði þínu.

Ef þú ert í yfirþyngd getur það dregið úr kólesterólmagni að missa allt að 5 til 10 pund. Aðrar mikilvægar lífsstílsbreytingar sem þarf að hafa í huga eru að hætta að reykja og draga úr magni áfengis sem þú neytir.

Að fá líkamsrækt á hverjum degi er önnur leið til að berjast gegn háu kólesteróli. Hreyfing hefur einnig annan heilsufarslegan ávinning. Til að bæta æfingu við lífsstíl þinn geturðu byrjað með eitthvað eins einfalt og að fara í göngutúr á hverjum degi.

Náttúruleg úrræði

Sýnt hefur verið fram á að náttúrulyf hafa einnig nokkur kólesteróllækkandi áhrif. Hins vegar ættu þeir að vera til viðbótar við lífsstílsbreytingar. Sum þeirra eru:

• hvítlaukur
• haframjöl
• þistilhjörtu
• Bygg
• sitostanól
• beta-sitósteról
• ljóshærð psyllium

Með samþykki læknisins má auðveldlega bæta þessum við í mataræðinu. Það er mikilvægt að hafa í huga að halda áfram öllum lyfjum sem læknirinn hefur ávísað þér.

Taka í burtu

Það eru til nokkrar mismunandi gerðir af statínum og valkostum. Það mikilvægasta þegar þú ákveður bestu meðferðina fyrir þig er að ræða opinskátt við lækninn.

Breytingar á mataræði þínu og hreyfingu ásamt náttúrulegum lækningum geta hjálpað þér ef statín veldur óþægilegum aukaverkunum.

Þegar þú byrjar að taka lyf skaltu ræða við lækninn þinn ef þú vilt gera einhverjar breytingar. Þeir geta ráðlagt hvenær þú getur lækkað skammtinn þinn eða gert breytingar eða viðbót við lyfin þín.

Sp.:

Í hvers konar heilsufarsástandi ætti einhver að íhuga valkost við statín?

A:

Ákvörðunin um að nota valkost við statín til meðferðar á háu kólesteróli ætti að taka í samvinnu við lækninn. Sumt fólk þolir ekki statín og þyrfti að ræða aðra meðferð við lækninn. Ef einstaklingur tekur statín og þeir lækka ekki kólesterólmagnið, þá getur verið að aðrar meðferðir séu viðeigandi.

Heilsulæknislækningateymi svarar áliti læknisfræðinga okkar. Allt innihald er stranglega upplýsandi og ætti ekki að teljast læknisfræðilegt ráð.