Það sem þú ættir að vita um sinnuleysi

Efni.

• Yfirlit
• Hvað veldur sinnuleysi?
• Hvað ætti ég að leita að?
• Hvernig greinist sinnuleysi?
• Hvernig er meðhöndlun sinnuleysi?
• Lyfjameðferð
• Framtíðarmeðferðir
• Horfur

Yfirlit

Sinnuleysi er skortur á áhuga á lífsstarfi eða samskiptum við aðra. Það getur haft áhrif á getu þína til að halda starfi, viðhalda samböndum og njóta lífsins.

Allir upplifa sinnuleysi af og til. Þú gætir stundum verið áhugalaus eða áhugasamur um dagleg verkefni. Þessi tegund af sinnuleysi er eðlileg.

Samt getur sinnuleysi verið einkenni nokkurra taugasjúkdóma og geðraskana. Það getur líka verið heilkenni. Það getur orðið alvarlegra ef þú ert með langvarandi sjúkdóm og meðhöndlar það ekki.

Hvað veldur sinnuleysi?

Sinnuleysi er einkenni nokkurra geðrænna og taugasjúkdóma, þar á meðal:

• Alzheimer-sjúkdómur
• viðvarandi þunglyndisröskun (einnig dysthymia, tegund langvinns þunglyndis)
• framheilbrigðis heilabilun
• Huntington sjúkdómur
• Parkinsons veiki
• framsækin yfirstjórn kjarnorku
• geðklofa
• högg
• æðum vitglöp

Rannsókn frá 2011 fann skaða á framanverum í heila fólks með sinnuleysieinkenni. Talið er að sinnuleysi í heila sé staðsett framan í heila. Sinnuleysi getur stafað af heilablóðfalli sem hefur áhrif á þennan hluta heilans.

Einstaklingur getur einnig fundið fyrir sinnuleysi án undirliggjandi læknisfræðilegs ástands.

Unglingar upplifa líklega sinnuleysi stundum. Það líður venjulega með tímanum. Langtímatilfinningu og sinnuleysi er þó ekki eðlilegt hjá unglingum.

Hvað ætti ég að leita að?

Þú gætir fundið fyrir skorti ástríðu eða hvata ef þú finnur fyrir sinnuleysi. Það getur haft áhrif á hegðun þína og getu til að ljúka daglegum athöfnum.

Aðal einkenni sinnuleysi er skortur á hvatningu til að gera, ljúka eða gera eitthvað. Þú gætir líka fundið fyrir lágu orkustigi.

Þú gætir hafa minnkað tilfinningar, hvatningu og vilja til að bregðast við. Aðgerðir eða atburðir sem venjulega vekja áhuga þinn kunna að skapa lítið sem ekkert svar.

Sinnuleysi getur valdið áhuga á mörgum þáttum lífsins. Þú gætir verið áhugalaus þegar þú hittir nýtt fólk eða prófar nýja hluti. Þú gætir ekki sýnt áhuga á athöfnum eða tekið á persónulegum málum.

Hugsanlegt er að svipbrigði þín breytist ekki. Þú gætir sýnt skort á fyrirhöfn, skipulagningu og tilfinningalegum viðbrögðum. Þú gætir líka eytt meiri tíma sjálfur.

Áframhaldandi sinnuleysi getur haft áhrif á getu þína til að viðhalda persónulegum samskiptum og standa sig vel í skólanum eða vinnunni.

Sinnuleysi er ekki það sama og þunglyndi, þó sinnuleysi geti verið einkenni þunglyndis. Þunglyndi getur einnig valdið tilfinningum um vonleysi og sektarkennd. Alvarleg áhætta í tengslum við þunglyndi er fíkniefnaneysla og sjálfsvíg.

Hvernig greinist sinnuleysi?

Heilbrigðisþjónustuaðilar nota 4 viðmið til að greina sinnuleysi. Fólk með sinnuleysi hittir öll fjögur eftirfarandi:

• Fækkun eða skortur á hvatningu. Einstaklingur sýnir skertan áhuga sem er ekki í samræmi við aldur, menningu eða heilsufar.
• Breytingar á hegðun, hugsun eða tilfinningum. Breytingar á hegðun geta gert það erfitt að eiga í samtölum eða sinna daglegum verkefnum. Breytingar á hugsun fela í sér áhuga á fréttum, félagslegum atburðum og djúpri hugsun.
• Áhrif á lífsgæði. Breytingar á hegðun hafa neikvæð áhrif á atvinnulíf einstaklingsins og persónuleg sambönd.
• Breytingar á hegðun sem ekki stafar af öðrum aðstæðum. Breytingar á hegðun tengjast ekki líkamlegri fötlun, efnisnotkun eða áhrifum meðvitundar.

Einhver verður að hafa þessi einkenni í 4 vikur eða lengur til að greina sinnuleysi.

Hvernig er meðhöndlun sinnuleysi?

Meðferðarleysi er háð undirliggjandi orsök. Lyfjameðferð og sálfræðimeðferð geta hjálpað til við að endurheimta áhuga þinn á lífinu.

Þú gætir líka sýnt langvarandi sinnuleysi einkenni ef þú ert með versnandi truflun eins og Parkinson eða Alzheimer. Meðhöndlun á undirliggjandi ástandi getur hjálpað til við að bæta sinnuleysi.

Lyfjameðferð

Ef læknirinn þinn ákveður að lyf séu viðeigandi geta þeir ávísað í samræmi við ástandið sem veldur sinnuleysi. Engin lyf eru FDA-samþykkt til að meðhöndla sinnuleysi sérstaklega.

Dæmi um lyfseðilsskyld lyf eru ma:

• sóttvarnarlyf, sem meðhöndla Alzheimerssjúkdóm, svo sem donepezil (Aricept), galantamin (Razadyne) og rivastigmine (Exelon)
• þunglyndislyf, svo sem paroxetín (Paxil), sertralín (Zoloft) og búprópíón (Wellbutrin, Zyban)
• heilarás og örvandi efnaskipti sem meðhöndla einkenni heilablóðfalls, svo sem nikergólín (Sermion)
• dópamín örvandi lyf, sem meðhöndla Parkinsonssjúkdóm, svo sem rópíníról (Requip)
• geðrofslyf, sem notuð eru við geðklofa
• geðörvandi lyf, sem eru oft notuð til að meðhöndla sinnuleysi með engum þekktum undirliggjandi orsökum (dæmi eru metýlfenidat (Ritalin), pemoline (Cylert) og amfetamin)

Framtíðarmeðferðir

Rannsóknir halda áfram á öðrum mögulegum meðferðum við langvarandi sinnuleysi. Ein möguleg meðferð er örvun á rafmagnsmeðferð. Þessi aðferð gæti hjálpað til við að meðhöndla sinnuleysi eftir áverka á heilaskaða sem hefur áhrif á framhliðina.

Í þessari meðferð beitir sérfræðingur stuttu, lágspennu rafstraumi yfir enni til að örva heilann. Meðferðin er sársaukalaus.

Önnur möguleg meðferð er vitsmunaleg örvunarmeðferð. Þessi aðferð er notuð fyrir fólk með Alzheimers. Það felur í sér þátttöku í hópastarfi til að örva heila öldur. Sem dæmi má nefna leiki eða skoða myndir til að þekkja svipbrigði.

Horfur

Sá sem upplifir sinnuleysi gæti notið góðs af stuðningsneti fjölskyldu eða vina. Að hafa stuðning getur hjálpað þér að endurheimta áhuga þinn á lífi þínu og umhverfi.

Sérfræðingar í geðheilbrigði geta líka hjálpað. Þeir geta rætt áhyggjur og leiðbeint fólki til að koma á jákvæðari sjónarmiðum um lífið. Sambland meðferðar og lyfja getur verið áhrifaríkara fyrir sinnuleysi en annað hvort meðferð ein og sér.