Aprílgabb: Hreyfistraumar sem virðast eins og brandari en eru það ekki!

Efni.

• Umsögn fyrir

Aprílgabb er einn af þessum skemmtilegu frídögum þar sem allt snýst um húmor og ekkert er tekið of alvarlega. En komdu 1. apríl, stundum er erfitt að vita hvað er raunverulegt og hvað er bara enn einn aprílgabbinn. Til að hjálpa við þetta settum við saman lista yfir þrjár líkamsræktarstraumar sem kunna að virðast eins og aprílgabb, en eru algjörlega lögmæt!

1. Strip-Tease þolfimi. Í fyrstu virtist þetta eins og grín, en nuddþolfimi eða líkamsræktarstangdans er stefna sem er í kring að vera. Með hundruð DVD diska á markaðnum og námskeið í darn nálægt hverri borg, er þessi stefna sem sameinar líkamsrækt og kynþokkafull tilfinning í raun og veru.

2. Titringur þjálfun. Ekki rugla þessari þróun saman við þessar gömlu titringsbeltivélar frá fimmta áratugnum. Titringsþjálfun - þar sem þú stendur á titrandi palli á meðan þú stundar styrktar- eða jafnvægisæfingar - hefur sýnt sig að það eykur vöðvavirkni og gefur þér þar með meiri brennslu!

3. Vélræn kjarnavöðvaþjálfun. Enginn brandari hér, Panasonic Core Trainer lítur út og virkar eins og vélrænni reið naut, nema að þessu sinni er það allt til að bæta kjarnastyrk-ekki fyrir rodeo.

Umsögn fyrir