Að biðja um vin: Hvers vegna lykta fæturnir mínir?

Efni.

• Umsögn fyrir

Við erum frekar hörð í lappirnar. Við búumst við því að þeir beri þyngd okkar allan daginn. Við krefjumst þess að þeir gefi okkur stöðugleika á meðan við þeysum yfir kílómetra af slóðum. Samt viljum við samt að þau líti fallega út og lyki eins og við höfum verið að slaka á berfættum allan daginn.

Því miður bregðast fætur okkar okkur stundum á þessari síðustu braut. Að sögn Benjamin Kleinman fótaaðgerðafræðings, D.P.M., frá Baltimore Podiatry Group, er hversdagslegasti sökudólgur tá-krulla fótalykt gamlir skór. „Það fyrsta sem ég spyr sjúkling sem kemur inn með fótalykt er„ Hvað eru skórnir þínir gamlir? Flestir munu segja: „Ó, þeir eru í góðu formi,“ en svo kemst ég að því að þeir eru rúmlega eins árs,“ segir hann. Skór sem eru komnir yfir gjalddaga eru gróðrarstía fyrir lyktandi bakteríur. Kasta þeim. (Og skiptu þeim út fyrir þessar sætu og þægilegu skó sem fætur þínir munu elska.)

Til að koma í veg fyrir svita í fyrsta lagi er hægt að nota svitahimnu. Sama efni og þú strýkur undir handleggina mun virka, en úða eins og Dove Dry Spray ($ 6, target.com) er svolítið auðveldara að bera á en fast efni. Kleinman mælir ekki með því að nota duft sem ekki er sérstaklega hannað fyrir fæturna til að gleypa raka og skera lyktina, þar sem ákveðnar bakteríur eða sveppir geta notað þau til matar. Jackie Sutera, D.P.M., fótaaðgerðafræðingur og Vionic Innovation Lab meðlimur, segir að betra sé að veðja á SteriShoe Essential ($100, sterishoe.com), sem notar UV ljós til að drepa 99,9% af sýklum sem valda lykt.

En ef funk-proofing skórnir þínir hjálpa ekki, þá er mögulega sveppa- eða bakteríusýkingu að kenna í staðinn. Þessum fylgja oft einkenni eins og mislitun á neglum eða þurr húð.Og þó að það séu til lausasölulyfja- og bakteríudrepandi vörur í öllum apótekum, þá mælir Kleinman með því að fara til fótaaðgerðafræðings áður en reynt er að greina sjálf, þar sem einkenni geta verið óljós og auðvelt að misgreina. Einnig snjall: Slepptu náttúrulegum úrræðum eins og svörtu tei eða ediki í bleyti, segir hann. Þeir gætu pirrað fæturna.

Umsögn fyrir