Astmakast Dauði: Vita áhættu þína

Efni.

• Getur þú dáið úr astmaáfalli?
• Hver eru einkenni astmaárásar?
• Þekki viðvörunarmerkin
• Að tryggja að þú fáir þá aðstoð sem þú þarft
• Áhættuþættir dauða astmaárásar
• Fylgikvillar af astma
• Forvarnir gegn astmaárásum
• Haltu þig við astmaáætlun þína
• Forðastu kveikjurnar þínar
• Eftirlit með ástandi þínu
• Horfur
• Aðalatriðið

Getur þú dáið úr astmaáfalli?

Fólk með asma getur stundum fengið astmaköst. Þegar þetta gerist bólgna öndunarvegir þeirra og þrengjast, sem gerir það erfitt að anda.

Astmaköst geta verið alvarleg og geta líka verið banvæn. Við alvarlegt astmaárás færðu kannski ekki nóg súrefni í lungun og getur jafnvel hætt að anda.

Að fá rétta meðferð við astmaáfalli er mikilvægt. Þess vegna er svo mikilvægt að fylgja astmaáætlun sem þú hefur þróað með lækninum og leita neyðarmeðferðar þegar þörf krefur.

Lestu áfram til að læra meira um astmaköst, hvenær leita á neyðarþjónustu og áhættuþætti tengdum astmadauða.

Hver eru einkenni astmaárásar?

Einkenni astmaárásar geta verið:

• hósta eða önghljóð
• andstuttur
• í vandræðum með öndun
• þétt tilfinning í bringunni

Vægt astmaárás getur aðeins varað í nokkrar mínútur og brugðist við björgunarlyfjum. Hins vegar geta miðlungsmikil eða alvarleg astmaköst varað lengur og í sumum tilvikum ekki brugðist við björgunarlyfjum.

Þú ættir að leita strax hjálpar ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum:

• mæði eða önghljóð sem er alvarlegt eða versnar hratt
• mæði sem er svo slæmt að þú getur aðeins talað í stuttum frösum
• þenst erfitt til að anda
• varir eða neglur sem hafa orðið gráar eða bláar
• engin einkenni léttir eftir að þú hefur notað björgunarinnöndunartækið

Þekki viðvörunarmerkin

Að þekkja viðvörunarmerkin um að astmakast gæti verið að koma getur hjálpað þér að kalla á hjálp fljótt ef hún kemur upp. Nokkur viðvörunarmerki til að gæta að eru meðal annars:

• astmaeinkenni sem hafa orðið tíðari eða truflandi fyrir daglegar athafnir þínar
• þarf að nota björgunarinnöndunartækið oftar
• með einkenni sem halda þér vakandi á nóttunni

Að tryggja að þú fáir þá aðstoð sem þú þarft

Gakktu úr skugga um að fjölskylda þín, vinir og þeir sem eru þér nákomnir viti hvað þeir eigi að gera ef þú verður fyrir árás. Geymdu afrit af lyfjum þínum og neyðartengiliðum, þar á meðal lækninum, í símanum þínum svo þú getir sýnt öðrum það sem gætu komið þér til hjálpar meðan á árás stendur.

Ef astmi þinn er mjög alvarlegur gætir þú íhugað að fá læknisfræðilegt armband sem getur gert viðbragðsaðilum viðvart um ástand þitt. Að auki eru jafnvel símaforrit í boði sem geta hjálpað þér og lækninum að fylgjast með einkennum þínum.

Áhættuþættir dauða astmaárásar

Sumir áhættuþættir dauða af völdum astma eru ma:

• ómeðhöndlaður astmi eða vanefndir astmameðferðaráætlun
• fyrri alvarleg astmaköst eða sjúkrahúsinnlagnir vegna asma
• léleg lungnastarfsemi, mæld með hámarks útblástursrennsli (PEF) eða þvinguðu útrásarmagni (FEV1)
• áður verið settur í öndunarvél vegna asma

Sumir hópar eru með aukna hættu á dauða vegna asma:

• Samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni () koma flest dauðsföll tengd astma fram í löndum með lágar eða lægri meðaltekjur.
• Fleiri konur en karlar deyja úr astma samkvæmt Centers for Disease Control and Prevention ().
• Dauðsföll vegna astma aukast með aldrinum, samkvæmt upplýsingum frá bandarísku lungnasamtökunum.
• Afríku-Ameríkanar eru tvisvar til þrisvar sinnum líklegri til að deyja úr astma en aðrir kynþáttar eða þjóðernishópar, að því er segir.

Fylgikvillar af astma

Auk þess að vera banvænn, þá eru nokkrir aðrir fylgikvillar sem geta komið fram vegna asma. Þetta getur falið í sér:

• einkenni sem trufla daglegar athafnir þínar eða áhugamál
• auknar fjarvistir frá skóla eða vinnu
• varanleg þrenging á öndunarvegi, sem getur haft áhrif á hvernig þú andar
• aukaverkanir af lyfjum sem þú hefur verið að nota til að stjórna astma þínum
• endurteknar heimsóknir til læknis eða bráðamóttöku
• sálrænar aukaverkanir, svo sem þunglyndi

Forvarnir gegn astmaárásum

Forvarnarráðstafanir geta hjálpað þér að forðast alvarlegt astmakast. Nokkur dæmi um fyrirbyggjandi aðgerðir sem þú getur gripið til eru:

Haltu þig við astmaáætlun þína

Vinnðu með lækninum þínum við að þróa sérsniðna aðgerðaáætlun til að halda stjórn á astma þínum. Áætlun þín mun fela í sér hluti eins og hversu oft á að taka astmalyfin þín, hvenær á að auka meðferðina, hvenær á að leita til læknisins og hvað á að gera ef þú færð astmakast.

Taktu afrit af astmaáætlun þinni til viðmiðunar. Þú getur líka geymt mynd af áætlun þinni í símanum. Það er góð hugmynd að deila þessum upplýsingum með fjölskyldu og ástvinum svo þeir viti hvað þeir eigi að gera ef þú verður fyrir árás. Ef þú ert of veikur til að taka þínar eigin læknisákvarðanir ættu þeir að vita til að fá þig til læknis eins fljótt og auðið er.

Forðastu kveikjurnar þínar

Astmaáfall getur komið af stað af ýmsu. Astmakveikja getur verið mismunandi eftir einstaklingum og því er mikilvægt að vita hvað þú ert. Sumir algengir kallar eru:

• ofnæmisvaka, svo sem frjókorna, myglu eða flengingu gæludýra
• loftmengun
• óbeinar reykingar
• kalt veður
• hreyfingu
• ertandi efni, svo sem ryk, ilmvötn eða efnafræðilegar gufur
• öndunarfærasjúkdómar, svo sem flensa eða kvef

Eftirlit með ástandi þínu

Gakktu úr skugga um að hafa reglulega tíma með lækninum þínum til að fara yfir ástand þitt. Ef þú tekur eftir breytingum á einkennum þínum sem varða, vertu viss um að ræða við lækninn um það. Í sumum tilfellum gæti þurft að uppfæra meðferðaráætlun þína eða astmaáætlun.

Horfur

Talið er að fólk deyi ótímabært vegna asma á heimsvísu á hverju ári. Að auki áætlar CDC að um það bil í Bandaríkjunum deyi úr astma á hverjum degi.

Gögn benda einnig til þess að dauðsföll vegna astmaárásar geti náð hámarki á köldum mánuðum ársins. Talið er að þetta stafi af köldu lofti eða árstíðabundnum öndunarfærasjúkdómum sem koma af stað astmaköstum.

Flest dauðsföll af völdum astma er hægt að forðast með viðeigandi meðferðar- og forvarnaraðgerðum. Að auki, með því að tryggja að fólk með asma geti greint einkenni komandi astmakasts, tekið lyf sín á réttan hátt og leitað neyðarmeðferðar þegar þörf krefur getur það komið langt í veg fyrir dauðsföll af völdum astma.

Aðalatriðið

Astmaköst geta verið banvæn. Alvarlegt asmaáfall getur komið í veg fyrir að þú fáir nóg súrefni í lungun og getur jafnvel stöðvað öndun þína. Ef þú finnur fyrir einkennum alvarlegs astmaárásar, ættir þú að leita læknis.

Þegar þú vinnur saman með lækninum þínum geturðu komið með astmaáætlun. Með því að fylgja þessari áætlun vandlega eftir, fylgjast með einkennum þínum og forðast astmaveikina geturðu hjálpað til við að draga úr líkum þínum á að fá alvarlegt astmaáfall.