Ayurvedic meðferð við astma: virkar það?

Efni.

• Grunnatriði Ayurvedic læknisfræði
• Ayurvedic meðferð og astma
• Tilkynntar bætur
• Varúð
• Aðrar meðferðir
• Hvenær á að leita til læknis
• Aðalatriðið

Ayurvedic lyf (Ayurveda) er forn, aldagamalt lækningakerfi sem er upprunnið á Indlandi. Það er nú stundað sem form óhefðbundinna lækninga í mörgum löndum, þar á meðal í Bandaríkjunum.

Ayurvedic iðkendur telja sig geta tekist á við mörg heilsufar, þar á meðal:

• astma
• ofnæmi
• exem
• meltingartruflanir
• slitgigt
• sykursýki

Grunnatriði Ayurvedic læknisfræði

Í Ayurvedic læknisfræði eru fimm þættir sem gegnsýra allan alheiminn, sem og líkama okkar. Þessir þættir eru rými, loft, vatn, jörð og eldur. Þeir sameina til að efla heilsu með því að mynda og viðhalda heilbrigðu jafnvægi þriggja skammta sem eru til í hverjum lifandi hlut.

Þegar skammtar eru í ójafnvægi, leiðir veikindi af. Þessir skammtar eru:

• vata (loft og rúm)
• kapha (jörð og vatn)
• pitta (eldur og vatn)

Hver einstaklingur hefur einn aðalskammt sem er ætlað að vera sterkari en hin. Fólk með sterka pitta dosha er talið vera það sem líklegast er til að fá astma.

Þrátt fyrir víðtæka notkun eru fáein vísindaleg gögn tiltæk til að afrita gildi Ayurveda. Hins vegar eru nokkrar vísbendingar sem benda til þess að jurtirnar sem notaðar eru í Ayurvedic meðferðum geti haft gagn fyrir fólk með astma.

Ayurvedic meðferð og astma

Ayurvedic iðkendur nota margar aðferðir til að koma líkamanum í jafnvægi, án sjúkdóma. Þau eru meðal annars:

• segja mantra
• nudd
• jóga
• munnleg og staðbundin notkun á jurtum
• breytingar á mataræði og lífsstíl
• öndunaræfingar

Til meðferðar á berkjuastma og ofnæmisastma hafa Ayurvedic-iðkendur greint frá árangursríkri notkun ýmissa náttúrulyfja. Þessir fela í sér Argemone mexicana, algeng jurt sem finnast vaxandi villt um allt Indland. Aðrar jurtir innihalda:

• Cassia sophera
• Piper betel
• heilög basil (tulsi)
• Euphorbia hirta, oft kallað astma illgresi

Þessar og aðrar kryddjurtir geta haft andhistamín, berkjuvíkkandi áhrif og astma.

Ayurvedic iðkendur einbeita sér einnig að mataræði, líkamsrækt og djúp öndunartækni til að draga úr astmaeinkennum.

Tilkynntar bætur

Sumar litlar rannsóknir, svo sem þessi 2012 sem birt var í International Quarterly Journal of Research in Ayurveda, benda til þess að jurtirnar sem notaðar eru í Ayurvedic læknisfræði hafi gagnast til að meðhöndla astma. Aðrar rannsóknir fela í sér notkun á mataræðisbreytingum og breytingum á lífsstíl, svo og náttúrulyf.

Önnur lítil rannsókn 2016, gerð án eftirlits, fann að tulsi var gagnlegur fyrir fljótandi fitu og minnkandi hósta í tengslum við astma og ofnæmis berkjubólgu.

Þessar og aðrar rannsóknir eru sannfærandi en hefur ekki verið endurtekið með stórum rannsóknarstofnum. Sumar rannsóknir sem greint var frá nota einnig óljós tungumál varðandi tegund náttúrulyfja og aðferðir sem notaðar eru.

Varúð

Arývedískir læknar eru ekki skipulagðir eða með leyfi í Bandaríkjunum, svo það er mikilvægt að velja iðkanda skynsamlega.

Ef þú ert að íhuga Ayurvedic meðferðir við astma skaltu ræða við lækninn þinn fyrst. Ekki nota Ayurvedic lyf í stað núverandi samskiptareglna fyrr en læknirinn þinn gefur þér kost á sér.

Hafðu í huga að skortur er á vísindalegum gögnum um virkni og öryggi Ayurvedic venja. Að auki hefur Matvæla- og lyfjaeftirlitið (FDA) varað við því að hugsanlega skaðlegir málmar, steinefni og gimsteinar, þar með talið blý, kvikasilfur og arsen, hafi fundist í jurtablöndu af Ayurvedic.

Aðrar meðferðir

Vestræn læknisfræði byrjar oft með skriflegri astmaáætlun sem felur í sér að bera kennsl á astmaþrjótana þína og hvernig á að forðast þau. Astmaáætlunin þín mun einnig innihalda leiðbeiningar um meðhöndlun blys og upplýsingar um hvenær á að hringja í lækninn í neyðartilvikum.

Vel rannsökuð lyf eru bæði notuð til langtímastýringar og tafarlausrar einkenna. Þessi lyf fela í sér:

• Björgunartæki. Færanleg tæki sem skila skammt af skammti af lyfjum til að draga úr bólgu og ertingu. Sumir innöndunartæki eru hönnuð til að stöðva astmaköst fljótt.
• Langvirkandi berkjuvíkkandi lyf. Þetta eru lyf til innöndunar eða sambland af lyfjum sem veita langverkandi opnun öndunarvegar. Þetta eru viðhaldslyf og innihalda hluti eins og barksterar til innöndunar.
• Úðara. Úðari er ekki flytjanlegur. Þeir geta notað eitthvað af sömu lyfjum sem innöndunartæki gera og eru mjög áhrifarík til að stöðva astmaárás.
• Pilla. Lyfjameðferð við astma má ávísa daglega eða stundum. Má þar nefna barksteralyf og leukotriene mótum, sem ætlað er að draga úr bólgu í öndunarvegi.
• Ónæmisfræðingar. Þessi lyf, sem eru einnig þekkt sem líffræði, eru notuð til að meðhöndla alvarleg astmaeinkenni. Þeir vinna með því að draga úr næmi fyrir því að kalla fram ofnæmisvaka í umhverfinu, svo sem rykmaurum eða frjókornum.

Hvenær á að leita til læknis

Astmaköst eru alvarleg. Ef þú ert að hósta, hvæsandi öndun, ert með brjóstverk eða ert með öndunarerfiðleika, leitaðu þá tafarlaust til læknis. Í sumum tilfellum er ekki víst að björgunaröndunartækið hjálpi til. Ef svo er skaltu hringja í lækninn.

Aðalatriðið

Ayurvedic lyf er forn lækningakerfi sem á uppruna sinn á Indlandi. Ayurveda er stunduð í dag víða um heim. Sumar Ayurvedic meðferðir, svo sem breytingar á mataræði eða notkun jurta, geta haft ávinning fyrir astma, þó vísindalegar sannanir skorti um árangur þeirra.

Sumar jurtablöndur hafa einnig reynst innihalda skaðleg efni eins og blý. Ayurveda ætti ekki að koma í stað venjulegu astmakvótans eða án samþykkis læknisins.