Er barnið höfð trúlofað? Hvernig á að segja frá og leiðir til að hvetja til þátttöku

Efni.

• Hvað þýðir trúlofun
• Trúlofunarstig
• Þegar þátttaka gerist venjulega
• Hvernig þú getur sagt trúlofað barn
• Er vinnuafl yfirvofandi?
• Að fá barn til að taka þátt
• Takeaway

Þegar þú ert að vaða síðustu vikur meðgöngunnar kemur líklega dagur þegar þú vaknar, sér kviðinn í speglinum og hugsar: „Ha ... það lítur út leið lægra en það gerði í gær! “

Milli vina, fjölskyldu og vinnufélaga er þetta venjulega þekkt sem augnablikið sem barnið þitt „fellur“, en það er ekki tækniorðið. Heilbrigðisstarfsmenn kalla þessa vakt niður á við „þátttöku“ og það er stig meðgöngu þegar höfuð barnsins færist í mjaðmagrindina í undirbúningi fyrir fæðingu.

Flestir telja að trúlofun sé merki um að þú munt fara í fæðingu fljótlega - sem skýrir hvers vegna vinnufélagar þínir göptu af gleði þegar þú gekkst inn á skrifstofuna með lækkaðan barnabun. En tímasetning þátttöku er í raun mismunandi eftir einstaklingum - og fæðingu til fæðingar.

Þar sem þátttaka gegnir mikilvægu hlutverki í fæðingu barnsins þíns er gagnlegt að vita hvenær það gerist og hvað það þýðir. Hér er ausan.

Hvað þýðir trúlofun

Þú getur hugsað þér mjaðmagrindina sem brú á milli barnsins þíns og umheimsins, að minnsta kosti þegar kemur að fæðingu. Á meðgöngunni losna liðböndin í mjaðmagrindinni og teygja sig hægt og rólega til að gera pláss fyrir það augnablik þegar barnið þitt þarf að fara í gegn á leið sinni út úr fæðingarganginum.

Þegar liðbönd losna - og þú nærð lok meðgöngu þinnar - mun höfuð barnsins byrja að færast lengra niður í mjaðmagrindina. Þegar breiðasti hluti höfuðs barnsins þíns er kominn í mjaðmagrindina er höfuð barnsins opinberlega trúlofað.Sumir tala einnig um þetta ferli sem „eldingu“.

Trúlofunarstig

Auðveldasta leiðin til að skilja þátttöku er með því að kortleggja mismunandi stig. OB-GYN og ljósmæður skipta stigunum upp í fimm eða fimmta hluti, þar sem hver mælir hversu langt í mjaðmagrindina sem höfuð barnsins hefur hreyfst.

• 5/5. Þetta er minnst þátttaka; höfuð barnsins þíns situr fyrir ofan mjaðmagrindina.
• 4/5. Höfuð barnsins er rétt að byrja að komast í mjaðmagrindina, en aðeins efst eða aftan á höfðinu finnur læknir þinn eða ljósmóðir.
• 3/5. Á þessum tímapunkti hefur breiðasti hluti höfuðs barnsins þíns færst í mjaðmagrindina og barnið þitt er talið trúlofað.
• 2/5. Meira af framhluta höfuðs barnsins hefur farið yfir mjaðmagrindina.
• 1/5. Læknirinn þinn eða ljósmóðirin gæti fundið fyrir mestu höfði barnsins.
• 0/5. Læknirinn þinn eða ljósmóðirin gæti fundið fyrir öllu höfði, framhlið og baki barnsins.

Venjulega, þegar barnið þitt er trúlofað, tekur þjónustuveitandinn það sem merki um að líkami þinn sé líkamlega fær um að fæða barnið. (Það er ekki þar með sagt að þörf verði á inngripum, eins og með fæðingu með keisaraskurði, bara að það sé ekkert sem hindri veg barnsins, eins og of stórt höfuð eða fylgju.)

FYI, ef barnið þitt er handleggur, munu fætur þeirra, rassinn eða sjaldan axlirnar taka þátt í stað höfuðsins - en það þýðir ekki að þeir geti ekki snúið sér á réttan hátt! Það er ennþá tími til þess.

Þegar þátttaka gerist venjulega

Sérhver meðganga er önnur og þátttaka fylgir ekki sérstakri áætlun. Í fyrstu meðgöngum gerist það þó venjulega nokkrum vikum fyrir fæðingu - hvar sem er á milli 34 vikna og 38 vikna meðgöngu.

Á síðari meðgöngum gæti höfuð barnsins ekki tekið þátt fyrr en fæðing þín hefst. Báðar sviðsmyndirnar eru eðlilegar og þó svo að það líti út fyrir að vakna einn daginn við fullkomið trúlofað barn í nýlægtum maganum er það venjulega ferli sem gerist hægt með tímanum.

Ef þú ert að ljúka meðgöngunni og höfuð barnsins hefur ekki tekið þátt enn þá hefurðu ekki gert neitt rangt! Barnið þitt getur verið í óáætluðri stöðu, eins og aftur á bak (aftur í bak) eða á beisli.

Eða það getur verið líffærafræðilegt vandamál í fylgju, legi eða mjaðmagrind sem þýðir að barnið þitt getur ekki tekið þátt að fullu án nokkurrar aðstoðar. Eða, líklega, er alls ekkert að.

Hvernig þú getur sagt trúlofað barn

Nema þú sért með ómskoðunarvél (eða ljósmóðir eða OB-GYN!) Heima, muntu ekki geta sagt frá því frá degi til dags hversu langt barnið þitt er í trúlofun þeirra. En það eru nokkur merki sem þú getur fylgst með sem venjulega þýða að The Big Move er að gerast.

• Þessi mjög fulla andardráttartilfinning sem þú hefur fengið frá upphafi þriðja þriðjungs? Það er aðallega horfið núna - að lækka barn í mjaðmagrindina þýðir að þú hefur meira svigrúm til að anda.
• Það er erfiðara að ganga þægilega um eða í langan tíma. (Með öðrum orðum, vaðmál þitt varð bara miklu minna tignarlegt.)
• Þú þarft að nota baðherbergið oftar, vegna aukins þrýstings á þvagblöðru.
• Þú gætir fundið fyrir meiri óþægindum, hvössum eða sljóum, í kringum leghálsinn eða fengið bakverk.
• Þú gætir fundið fyrir hægðatregðu, átt í vandræðum með að framleiða hægðir eða fengið óþægilega gyllinæð vegna aukins þrýstings í mjaðmagrind og útlimum.
• Slímin í leggöngum getur aukist þar sem þrýstingur í kringum mjaðmagrindina hjálpar til við að þynna leghálsinn.
• Að lokum getur höggið á þér bókstaflega verið lægra þegar þú skoðar þig í speglinum. Eða þú gætir tekið eftir því að fatnaður þinn passar skyndilega öðruvísi - mittisbandið er þéttara eða fæðingarbolirnir falla ekki lengur yfir breiðasta hluta kviðsins.

Er vinnuafl yfirvofandi?

Við munum brjótast út í þessari goðsögn fyrir þig núna: Trúlofun hefur engin tengsl við tímasetningu vinnuafls þíns og fæðingar. Barnið þitt gæti tekið þátt nokkrum vikum áður en þú ferð loksins í fæðingu, sérstaklega ef það er fyrsta barnið þitt.

Ef það er ekki fyrsta barnið þitt, trúlofun gæti vertu merki um að þú munt fara í fæðingu fljótlega eða eru þegar í fæðingu. Flestar konur upplifa ekki þátttöku í síðari börnum fyrr en fæðingarhríðir hefjast og ýta barninu lengra inn í fæðingarganginn.

Hvort heldur sem er, þátttaka veldur ekki vinnuafli. Það getur verið merki um að hlutirnir skjóti upp, en þátttaka fær þig ekki til að fara í fæðingu fyrr (eða síðar) en þú varst þegar.

Að fá barn til að taka þátt

Sumir þættir þátttöku barnsins þíns verða því miður algjörlega utan við þig. En í öðrum tilvikum gætirðu látið barnið vera á leiðinni í mjaðmagrindina. Þú getur hvatt til þátttöku með því að:

• vera líkamlega virkur með göngu, sundi, hreyfingu með litlum áhrifum eða fæðingarjóga
• sitja á fæðingarkúlu (spyrðu þjónustuveituna þína um ráð varðandi tillögur sem stuðla að því að taka þátt)
• heimsækja kírópraktor (með leyfi frá heilbrigðisstarfsmanni þínum) til að slaka á og endurskipuleggja grindarholssvæðið
• teygir líkama þinn varlega á hverjum degi
• situr í klæðskerasniðnum stellingum nokkrum sinnum á dag (þetta er eins og að sitja þverfótað á gólfinu, en þú krossar ekki fæturna - í staðinn seturðu botn fótanna saman)
• viðhalda góðri líkamsstöðu hvenær sem þú sest niður - reyndu að setjast beint upp eða halla þér aðeins fram, frekar en að halla þér aftur

Takeaway

Við getum ekki sagt þér nákvæmlega hvenær barnið þitt mun taka þátt, en við getum sagt þér að - eins og flest annað á meðgöngu, fæðingu og fæðingu - er ekki mikið sem þú getur gert til að flýta fyrir eða hægja á ferlinu. Börn hafa sinn eigin huga!

En þú getur venjulega sagt hvort og hvenær höfuð barnsins hefur tengst. Ef þú ert að ljúka meðgöngunni (sérstaklega ef hún er þín fyrsta) og þér finnst barnið ekki enn vera komið í stöðu skaltu tala við lækninn þinn.