Skrýtinn ávinningur af því að naga neglurnar

Efni.

• Umsögn fyrir

Mamma þín sagði þér alltaf að það væri slæm ávani að naga nögl (líklega þegar þú strýkur hendurnar frá andlitinu). Og þó að það sé ekki eitthvað sem við hvetjum að stinga fingrunum í munninn, þá kemur í ljós að naglabit er kannski ekki allt slæmt, samkvæmt nýrri rannsókn sem birt var í Barnalækningar.

Vísindamenn komust að því að krakkar sem nöldruðu í neglurnar voru ólíklegri til að fá ofnæmi og voru með sterkari ónæmiskerfi í heildina. Naglabítur leyfði bakteríum og frjókornum sem voru föst undir nöglum krakkanna að komast inn í munninn og eykur friðhelgi þeirra. Í grundvallaratriðum virkaði óhreinn naglatygging svolítið eins og náttúrulegt (og örlítið icky) bóluefni.

„Niðurstöður okkar eru í samræmi við hreinlætiskenninguna um að snemmbúin útsetning fyrir óhreinindum eða sýklum dregur úr hættu á að fá ofnæmi,“ sagði Malcolm Sears, Ph.D., prófessor í læknisfræði við McMaster háskólann í Ástralíu, aðalrannsakandi í fréttatilkynningu. „Þó að við mælum ekki með því að hvetja til þessara venja þá virðist vera jákvæð hlið á þessum venjum.“

„Hreinlætiskenningin“ segir að vegna þess að við höfum öll unnið svo mikið að því að sótthreinsa heimili okkar, skrifstofur og almenningsrými höfum við í raun búið þau til líka hreint og ónæmiskerfi okkar þjáist af skorti á óhreinindum. Það virðist sem það sem drepur okkur ekki gerir gera okkur sterkari, sérstaklega þegar kemur að sýklum.

Samt er naglbítur líklegri til að fá sjúkdóma allt frá kvefi til lifrarbólgu og verða einnig fyrir skaðlegum mengunarefnum í naglalakki og umhverfinu. Auk þess eru neglurnar næstum tvisvar sinnum óhreinar en fingurna. Bakteríur festast oft undir nöglunum og geta síðan borist í munninn og valdið sýkingum í tannholdi og hálsi, eins og Michael Shapiro, læknir, læknir og stofnandi. frá Vanguard húðsjúkdómafræði í New York borg sagði okkur í 10 ógnvekjandi ástæðum til að hætta að bíta neglurnar.

En ef þú vilt samt sterkara ónæmiskerfi - og hver vill ekki? - þá eru til fullt af öruggari (og skemmtilegri) leiðum til að byggja upp góðu bakteríurnar þínar. Fyrri rannsóknir hafa leitt í ljós að hlutir eins og að ganga úti, hlusta á tónlist, hafa bjartsýna afstöðu, hanga með vinum, hlæja, hugleiða og borða gerjaðan mat eins og jógúrt og súrkál eru allir öflugir ónæmiskerfi. Bónus: Þú verndar þessa ofur sætu naglalist sem þú vannst svo mikið með!

Umsögn fyrir