Ávinningurinn af blóðgjöf

Efni.

• Kostir
• Ókeypis heilsufarsskoðun
• Lækkar blóðgjöf hættuna á hjartasjúkdómum?
• Aukaverkanir af blóðgjöf
• Meðan á framlaginu stendur
• Hvað á að vita áður en þú gefur

Yfirlit

Enginn endir er á ávinningi þess að gefa blóð fyrir þá sem þurfa á því að halda. Samkvæmt bandaríska Rauða krossinum getur ein framlag bjargað allt að þremur mannslífum og einhver í Bandaríkjunum þarf blóð á tveggja sekúndna fresti.

Það kemur í ljós að blóðgjöf gagnast ekki aðeins viðtakendum. Það er heilsufarlegur ávinningur fyrir gjafa líka, ofan á þann ávinning sem fylgir því að hjálpa öðrum. Lestu áfram til að læra heilsufarið af því að gefa blóð og ástæðurnar á bak við það.

Kostir

Að gefa blóð hefur ávinning fyrir tilfinningalega og líkamlega heilsu þína. Samkvæmt skýrslu Mental Health Foundation getur hjálp annarra verið:

• draga úr streitu
• bæta tilfinningalega líðan þína
• gagnast líkamlegri heilsu þinni
• hjálp við að losna við neikvæðar tilfinningar
• veita tilfinningu um að tilheyra og draga úr einangrun

Rannsóknir hafa fundið frekari vísbendingar um heilsufarslegan ávinning sem stafar sérstaklega af blóðgjöf.

Ókeypis heilsufarsskoðun

Til þess að gefa blóð þarf að fara í heilbrigðisskoðun. Þjálfaður starfsmaður framkvæmir þessa skoðun. Þeir kanna:

• púls
• blóðþrýstingur
• líkamshita
• blóðrauðaþéttni

Þessi ókeypis mini-líkamlega getur veitt framúrskarandi innsýn í heilsu þína. Það getur á áhrifaríkan hátt greint vandamál sem gætu bent til undirliggjandi læknisfræðilegs ástands eða áhættuþátta fyrir ákveðna sjúkdóma.

Blóð þitt er einnig prófað með tilliti til nokkurra sjúkdóma. Þetta felur í sér:

• lifrarbólga B
• lifrarbólga C
• HIV
• West Nile vírus
• sárasótt
• Trypanosoma cruzi

Lækkar blóðgjöf hættuna á hjartasjúkdómum?

Rannsóknirnar eru blendnar á því hvort blóðgjöf minnki í raun hættuna á hjartasjúkdómum og hjartaáfalli.

bendir til þess að reglulegar blóðgjafir tengist aukinni hættu á hjartasjúkdómum hugsanlega vegna óhagstæðs kólesterólgildis

En að gefa blóð reglulega getur lækkað járnbúðir, samkvæmt a. Þetta getur dregið úr hættu á hjartaáfalli. Talið er að járnbúðir með háum líkama auki hættuna á hjartaáfalli.

Regluleg blóðgjöf var, en bendir til þess að þessar athuganir séu blekkingar og séu ekki raunveruleg lífeðlisfræðileg viðbrögð.

Aukaverkanir af blóðgjöf

Blóðgjöf er örugg fyrir heilbrigða fullorðna. Það er engin hætta á að fá sjúkdóma. Nýr, dauðhreinsaður búnaður er notaður fyrir hvern gjafa.

Sumir geta fundið fyrir ógleði, svima eða svima eftir að hafa gefið blóð. Ef þetta gerist ætti það aðeins að endast í nokkrar mínútur. Þú getur legið með fæturna upp að þér þar til þér líður betur.

Þú gætir líka fundið fyrir einhverjum blæðingum á nálarstaðnum. Að beita þrýstingi og lyfta handleggnum í nokkrar mínútur stöðvar þetta venjulega. Þú gætir fengið mar á staðnum.

Hringdu í blóðgjafamiðstöðina ef:

• Þú finnur samt fyrir svima, svima eða ógleði eftir að hafa drukkið, borðað og hvílt þig.
• Þú færð upphækkað högg eða heldur áfram að blæða á nálarstaðnum.
• Þú ert með verki í handlegg, dofa eða náladofa.

Meðan á framlaginu stendur

Þú verður að skrá þig til að gefa blóð. Þetta felur í sér að framvísa skilríkjum, læknisfræðilegri sögu þinni og gangast undir skyndilega læknisskoðun. Þú munt einnig fá upplýsingar um blóðgjöf til að lesa.

Þegar þú ert tilbúinn hefst blóðgjafaferlið. Heilsblóðgjöf er algengasta gjöfin. Þetta er vegna þess að það býður upp á mestan sveigjanleika. Það er hægt að gefa það í heilblóði eða aðskilja það í rauðar blóðkorn, blóðflögur og blóðvökva fyrir mismunandi viðtakendur.

Fyrir heildarblóðgjafaferli:

1. Þú munt sitja í hægindastól. Þú getur gefið blóð annað hvort sitjandi eða liggjandi.
2. Lítið svæði handleggsins verður hreinsað. Sæfð nál verður síðan sett í.
3. Þú verður áfram sitjandi eða liggjandi meðan lítra af blóði dregst. Þetta tekur 8 til 10 mínútur.
4. Þegar einum lítra af blóði hefur verið safnað mun starfsmaður fjarlægja nálina og binda handlegginn.

Aðrar gerðir gjafa eru:

• blóðflöguragjöf (blóðflagnafæð)
• blóðgjöf (plasmaferesis)
• tvöföld rauðkornagjöf

Þessar tegundir gjafa eru gerðar með ferli sem kallast aferesis. Aferesis vél er tengd báðum handleggjum þínum. Það safnar litlu magni af blóði og aðskilur íhlutina áður en ónotuðu hlutunum er skilað til þín. Þessi hringrás er endurtekin nokkrum sinnum á um það bil tveimur klukkustundum.

Þegar framlaginu er lokið færðu þér snarl og drykk og getur setið og hvílt í 10 eða 15 mínútur áður en þú ferð. Ef þér líður í yfirlið eða ógleði geturðu lagst þangað til þér líður betur.

Hvað á að vita áður en þú gefur

Hér eru nokkur mikilvæg atriði sem þú þarft að vita áður en þú gefur:

• Þú þarft að vera 17 ára eða eldri til að gefa heilblóð. Sum ríki leyfa þér að gefa á 16 ára aldri með samþykki foreldra.
• Þú verður að vega að minnsta kosti 110 pund og vera við góða heilsu til að gefa.
• Þú verður að veita upplýsingar um sjúkdómsástand og öll lyf sem þú tekur. Þetta getur haft áhrif á hæfi þitt til að gefa blóð.
• Þú verður að bíða í að minnsta kosti 8 vikur á milli gjafa í heilblóði og 16 vikna á milli tvöfalda rauðkorna.
• Hægt er að gefa blóðflögur á 7 daga fresti, allt að 24 sinnum á ári.

Eftirfarandi eru nokkrar tillögur sem hjálpa þér að undirbúa blóðgjöf:

• Drekkið 16 aura af vatni til viðbótar fyrir tíma þinn.
• Borðaðu holla máltíð sem inniheldur lítið af fitu.
• Notið stutterma bol eða bol með ermum sem auðvelt er að bretta upp.

Láttu starfsfólk vita ef þú ert með valinn handlegg eða æð og hvort þú kýst að setjast upp eða leggjast niður. Að hlusta á tónlist, lesa eða tala við einhvern annan getur hjálpað þér að slaka á meðan á gjafaferlinu stendur.