Bestu nýju æfingalögin yfir 140 BPM

Efni.

• Umsögn fyrir

Þegar verið er að búa til lagalista byrjar fólk oft með klúbbatónlist. Þar sem það er hannað til að hreyfa þig á dansgólfinu er hugsunin sú að það ætti að hreyfa þig í ræktinni líka, ekki satt? Rangt. Klukkutónlist er venjulega með hægari hraða svo þú getir dansað með klukkustundum saman en æfingatónlist krefst hraðar hraða fyrir styttri lotur.

Þar sem klúbbtónlist nær sjaldan yfir 130 slög á mínútu (BPM) gefur þessi spilunarlisti þér smá aukaspyrnu með því að einbeita sér að lögum 140 BPM og hærra. Yfirleitt er þessi hraði frátekinn fyrir rokktónlist, en spilunarlistinn hér að neðan kemur frá ýmsum tegundum. Rokksveitir eiga svo sannarlega fulltrúa - þökk sé óvenjulega hröðu númeri frá Mumford & Sons og nýrri smáskífu frá Florence + The Machine. Listinn undirstrikar einnig poppklipp frá Meghan Trainor og Katy Tiz ásamt danslögum frá The Prodigy og Yellow Claw.

Með blöndu af tegundum í vinnunni eiga þessi lög aðeins eitt raunverulegt sameiginlegt: þau fá þig til að hreyfa þig hraðar en flest annað sem þú finnur í klúbbnum eða í útvarpinu. Forskoðaðu nokkrar, veldu uppáhalds, og þegar þú ert tilbúinn til að auka það, ýttu bara á play. Tónlistin mun sjá um afganginn.

Florence + The Machine - Ship to Wreck - 142 BPM

Band of Skulls - Sofandi við stýrið - 145 BPM

Yellow Claw & Ayden - Till It Hurts - 146 BPM

Meghan Trainor - Kæri framtíðar eiginmaður - 158 BPM

Sheppard - Geronimo - 142 BPM

Undrabarnið - Nasty - 140 BPM

One Direction - Girl Almighty - 170 BPM

Katy Tiz - Flauta (meðan þú vinnur það) - 162 BPM

Mumford & Sons - Úlfurinn - 153 BPM

Fall Out Boy - American Beauty/American Psycho - 151 BPM

Til að finna fleiri líkamsþjálfunarlög skaltu skoða ókeypis gagnagrunninn hjá Run Hundred. Þú getur flett eftir tegund, hraða og tímum til að finna bestu lögin til að rokka æfingu þína.

Umsögn fyrir