Geðhvarfasýki

Efni.

• Yfirlit
• Hvað er geðhvarfasýki?
• Hverjar eru tegundir geðhvarfasýki?
• Hvað veldur geðhvarfasýki?
• Hver er í hættu á geðhvarfasýki?
• Hver eru einkenni geðhvarfasýki?
• Hvernig er geðhvarfasýki greind?
• Hverjar eru meðferðir við geðhvarfasýki?

Yfirlit

Hvað er geðhvarfasýki?

Geðhvarfasýki er geðröskun sem getur valdið miklum skapsveiflum:

• Stundum getur þér fundist þú vera mjög „upp“, æstur, pirraður eða orkumikill. Þetta er kallað a oflætisþáttur.
• Aðra sinnum geturðu fundið fyrir „niðri“, sorgmæddum, áhugalausum eða vonlausum. Þetta er kallað a þunglyndisþáttur.
• Þú gætir haft bæði oflætis- og þunglyndiseinkenni saman. Þetta er kallað a blandaður þáttur.

Samhliða skapbreytingum veldur geðhvarfasýki breytingum á hegðun, orkustigi og virkni.

Geðhvarfasýki var áður kallað önnur nöfn, þar með talið manískt þunglyndi og geðdeyfðaröskun.

Hverjar eru tegundir geðhvarfasýki?

Það eru þrjár tegundir geðhvarfasýki:

• Geðhvarfasýki I felur í sér oflætisþætti sem vara að minnsta kosti í 7 daga eða oflætiseinkenni svo alvarleg að þú þarft tafarlaust aðhlynningu á sjúkrahúsi. Þunglyndisþættir eru einnig algengir. Þau endast oft í að minnsta kosti tvær vikur. Þessi tegund geðhvarfasýki getur einnig falið í sér blandaða þætti.
• Geðhvarfasýki II felur í sér þunglyndisþætti. En í stað ofsafenginna oflætisþátta eru til þættir af oflæti. Hypomania er vægari útgáfa af oflæti.
• Cyclothymic röskun, eða cyclothymia, hefur einnig í för með sér hypomanic og þunglyndiseinkenni. En þeir eru ekki eins ákafir eða eins langvarandi og hypomanic eða þunglyndisþættir. Einkennin vara venjulega í að minnsta kosti tvö ár hjá fullorðnum og í eitt ár hjá börnum og unglingum.

Með einhverjum af þessum gerðum er fjórum eða fleiri þáttum af oflæti eða þunglyndi kallað „hröð hjólreiðar“.

Hvað veldur geðhvarfasýki?

Nákvæm orsök geðhvarfasýki er óþekkt. Nokkrir þættir spila líklega hlutverk í röskuninni. Þau fela í sér erfðafræði, uppbyggingu og virkni heilans og umhverfi þitt.

Hver er í hættu á geðhvarfasýki?

Þú ert í meiri hættu á geðhvarfasýki ef þú átt náinn ættingja sem hefur það. Að ganga í gegnum áföll eða streituvaldandi lífsatburði getur aukið þessa áhættu enn meira.

Hver eru einkenni geðhvarfasýki?

Einkenni geðhvarfasýki geta verið mismunandi. En þau fela í sér skapsveiflur sem kallast skapþættir:

• Einkenni a oflætisþáttur getur falið í sér
  • Tilfinning fyrir mikilli upphefð, mikilli eða gleði
  • Tilfinning um stökk eða hlerunarbúnað, virkari en venjulega
  • Er með mjög stutt skap eða virðist mjög pirraður
  • Að hafa kappaksturshugsanir og tala mjög hratt
  • Þarftu minni svefn
  • Finnst þú vera óvenju mikilvægur, hæfileikaríkur eða kraftmikill
  • Gerðu áhættusama hluti sem sýna lélega dómgreind, svo sem að borða og drekka of mikið, eyða eða gefa mikið af peningum eða stunda kærulaus kynlíf
• Einkenni a þunglyndisþáttur getur falið í sér
  • Finnst mjög leiðinlegt, vonlaust eða einskis virði
  • Finnst einmana eða einangra þig frá öðrum
  • Að tala mjög hægt, líða eins og þú hafir ekkert að segja eða gleyma mörgu
  • Að hafa litla orku
  • Sofandi of mikið
  • Að borða of mikið eða of lítið
  • Skortur á áhuga á venjulegum athöfnum þínum og að geta ekki gert jafnvel einfalda hluti
  • Að hugsa um dauða eða sjálfsmorð
• Einkenni a blandaður þáttur fela bæði oflæti og þunglyndiseinkenni saman. Þú getur til dæmis fundið fyrir því að vera mjög sorgmæddur, tómur eða vonlaus á sama tíma og þú ert mjög orkumikill.

Sumir með geðhvarfasýki geta haft vægari einkenni. Til dæmis gætirðu verið með ofsóknarkennd í stað oflætis. Með hypomania getur þér liðið mjög vel og komist að því að þú getur gert mikið. Þú getur ekki fundið fyrir því að eitthvað sé að. En fjölskylda þín og vinir geta tekið eftir skapsveiflum þínum og breytingum á virkni. Þeir átta sig kannski á því að hegðun þín er óvenjuleg fyrir þig. Eftir hypomania gætirðu verið með alvarlegt þunglyndi.

Skapsþættir þínir geta varað í viku eða tvær eða stundum lengur.Í þætti koma einkenni venjulega fram á hverjum degi nær allan daginn.

Hvernig er geðhvarfasýki greind?

Til að greina geðhvarfasýki getur heilsugæslan þín notað mörg verkfæri:

• Líkamspróf
• Sjúkrasaga, sem mun fela í sér að spyrja um einkenni þín, ævi sögu, reynslu og fjölskyldusögu
• Læknispróf til að útiloka aðrar aðstæður
• Geðheilsumat. Þjónustufyrirtækið þitt getur gert matið eða vísað þér til geðheilbrigðisfræðings til að fá slíkt.

Hverjar eru meðferðir við geðhvarfasýki?

Meðferð getur hjálpað mörgum, þar á meðal þeim sem eru með alvarlegustu geðhvarfasýki. Helstu meðferðir við geðhvarfasýki eru lyf, sálfræðimeðferð eða bæði:

• Lyf getur hjálpað til við að stjórna einkennum geðhvarfasýki. Þú gætir þurft að prófa nokkur mismunandi lyf til að finna hvaða lyf hentar þér best. Sumir þurfa að taka fleiri en eitt lyf. Það er mikilvægt að taka lyfin stöðugt. Ekki hætta að taka það án þess að ræða fyrst við þjónustuveituna þína. Hafðu samband við þjónustuveituna þína ef þú hefur einhverjar áhyggjur af aukaverkunum af lyfjunum.
• Sálfræðimeðferð (spjallmeðferð) getur hjálpað þér að þekkja og breyta tilfinningum, hugsunum og hegðun sem hafa áhyggjur. Það getur veitt þér og fjölskyldunni stuðning, menntun, færni og aðferðir til að takast á við. Það eru nokkrar mismunandi gerðir sálfræðimeðferðar sem geta hjálpað við geðhvarfasýki.
• Aðrir meðferðarúrræði fela í sér
  • Raflostmeðferð (ECT), örvunaraðferð við heila sem getur hjálpað til við að draga úr einkennum. Hjartatækni er oftast notað við alvarlega geðhvarfasýki sem ekki lagast með öðrum meðferðum. Það getur einnig verið notað þegar einhver þarf á meðferð að halda sem vinnur hraðar en lyf. Þetta gæti verið þegar einstaklingur er í mikilli sjálfsvígsáhættu eða er katatónískur (svarar ekki).
  • Að stunda reglulega þolþjálfun getur hjálpað til við þunglyndi, kvíða og svefnvandamál
  • Að halda lífskort getur hjálpað þér og veitanda þínum að rekja og meðhöndla geðhvarfasýki. Lífskort er skrá yfir dagleg skap einkenni þín, meðferðir, svefnmynstur og lífsatburði.

Geðhvarfasýki er ævilangt veikindi. En langtímameðferð sem stendur yfir getur hjálpað til við að stjórna einkennunum og gert þér kleift að lifa heilbrigðu og farsælu lífi.

NIH: Þjóðheilsustofnun

• Hækkanir og lægðir: Að skilja geðhvarfasýki
• Stórar fjölskyldur geta haft svör við geðhvarfasýki
• Líf á rússíbana: Stjórnun geðhvarfasýki
• Fjarlægja stigma: sjónvarpsstjarnan Mädchen Amick um geðhvarfasýki og færa geðheilsu áfram