Hvernig lýtur bráðum leghálsi og hvernig er meðhöndlað?

Efni.

• Er þetta áhyggjuefni?
• Hvernig líður mar í leghálsi?
• Hvaða önnur einkenni geta það valdið?
• Hvernig gerist það?
• Er líklegt að einhverjir upplifi þetta?
• Er meðferð nauðsynleg?
• Er mögulegt langtíma fylgikvilla?
• Hve langan tíma tekur það að lækna?
• Hvenær á að leita til læknis eða annars heilbrigðisþjónustuaðila
• Hvernig á að koma í veg fyrir marbletti í framtíðinni

Er þetta áhyggjuefni?

Þó að mar í leghálsi sé oft sársaukafullt er það yfirleitt ekki áhyggjuefni. Venjulega hefur það ekki í för með sér langvarandi skemmdir eða aðra fylgikvilla.

Sem sagt, það er líklega ekki eitthvað sem þú vilt fást við reglulega. Lestu áfram til að læra meira um hvers vegna það gerist, hvernig á að koma í veg fyrir að það gerist aftur og fleira.

Hvernig líður mar í leghálsi?

Hvernig það líður fer eftir því hversu illa þú meiddist. Hugsaðu um að lemja hnéð á stofuborðið - það getur sært eða það getur í alvöru meiða.

Í grein fyrir Bustle deildi annar rithöfundurinn því að mar á leghálsi hennar hafi látið henni líða eins og henni væri potað að innan með rauðheitt póker. Hún sagðist einnig hafa fundið fyrir krampa og kviðverki verri en nokkuð sem tímabil hennar olli.

Það munu ekki allir vera með svo mikinn sársauka. En þú getur búist við almennri verkjatilfinningu djúpt í líkamanum. Þetta getur komið fram við eða eftir skarpskyggni.

Hvaða önnur einkenni geta það valdið?

Þú munt líklega upplifa sársauka við skarpskyggni þar til meiðslin gróa.

Þú gætir líka upplifað:

• blæðingar
• blettablæðingar
• ógleði
• Bakverkur

Hvernig gerist það?

Aðeins er hægt að mara leghálsinn þinn við djúpt skarpskyggni með typpi, dildó eða öðrum hlut.

Leghálsinn er staðsettur efst í leggöngum skurðarins, nokkra tommur frá leggöngum opnunar. Það er mjög ólíklegt að það geti slasast af öðru en skarpskyggni.

Marblettir í leghálsi gerast venjulega þegar kynlífsfélagi þrýstir hnefanum, typpinu eða öðrum hlut djúpt inni. Líklegra er að það gerist í stöðum eins og hvuttastíl, sem auðveldar djúpa skarpskyggni.

Er líklegt að einhverjir upplifi þetta?

Já, sumir geta verið líklegri til að fá marbletti í leghálsi.

Uppbygging leggöngum og legi er breytileg frá manni til manns. Þegar þú ert ekki áberandi getur fjarlægðin milli leggöngsopsins og leghálsins verið frá 3 til 7 tommur.

Þegar þú ert að vekja þig teygja sig efri tveir þriðju leggönganna til að auðvelda skarpskyggni. Leghálsinn og legið er reyndar lyft upp úr vegi þegar leggöngin teygja sig.

Ef opnun leggöngunnar og leghálsinn eru þétt saman eða þú ert ekki vakinn nægilega vel, þá getur verið auðveldara að höggva og mara leghálsinn við skarpskyggni.

Leghálsinn þinn getur einnig skipt um stöðu á mánaðarlegu tímabili. Það getur verið hallað í eina átt vikuna fyrir tímabilið þitt og aðra vikuna á eftir.

Flesta daga mánaðarins er litla gatið í leghálsinum, kallað ósinn, tengt slím. Þetta slím kemur í veg fyrir að sæði fari í legið.

Við egglos mýktist leghálsinn, hallar niður og opnast örlítið svo að sæði geti komið inn. Þú gætir verið líklegri til að fá mar á legháls á þessum tíma.

Er meðferð nauðsynleg?

Venjulega þarftu ekki að leita klínískrar meðferðar við mari leghálsi. Það ætti að gróa á eigin fótum innan nokkurra daga.

Hins vegar, ef þetta gerist oft, gætirðu viljað panta tíma hjá kvensjúkdómalækni. Leghálsinn þinn getur verið viðkvæmur - og næmari fyrir marbletti - vegna undirliggjandi sýkingar. Að auki gæti blettablæðing eftir samfarir verið merki um ertingu í leghálsi eða brothætt legháls.

Þú gætir verið fær um að róa sársauka og óþægindi með því að taka verkjalyf án mats, svo sem íbúprófen (Advil) eða naproxen (Aleve). Tíðir verkjalyf eins og Midol geta einnig verið gagnlegar.

Þú getur líka prófað:

• sitjandi á kodda eða púði þar til eymsli í leggöngum hjaðna
• að nota hitapúða eða heita flösku á kvið eða aftur til að auðvelda krampa
• nuddaðu kvið og bak til að létta spennu; notaðu Lavender eða Clary Sage ilmkjarnaolíu til að auka léttir
• klæðast lausum fötum til að draga úr þrýstingi á kviðnum og koma í veg fyrir frekari óþægindi

Er mögulegt langtíma fylgikvilla?

Fyrir utan tímabundin óþægindi eru engir fylgikvillar tengdir leghálsi.

Hve langan tíma tekur það að lækna?

Eins og með önnur högg og marbletti, getur lækningartími verið breytilegur frá manni til manns.

Sársauki þinn mun líklega byrja að minnka innan dags eða tveggja. Einkenni þín ætti að leysa alveg innan viku.

Forðastu að komast í gegnum kynferðislega sjálfsfróun og kynlíf þar til einkenni þín eru horfin. Skarpskyggni getur aukið meiðsli þín og lengt lækningartíma þinn.

Hvenær á að leita til læknis eða annars heilbrigðisþjónustuaðila

Ef einkenni þín vara í meira en viku, eða ef þú lendir reglulega í verkjum eftir skarpskyggni, skaltu leita til kvensjúkdómalæknis eða annars heilbrigðisþjónustuaðila.

Þeir geta framkvæmt grindarholspróf til að meta einkenni þín og ákvarða hvort þau eru bundin við sýkingu eða öðru undirliggjandi ástandi. Þjónustuveitan mun ráðleggja þér um öll næstu skref.

Þú ættir að leita tafarlaust læknis ef þú:

• eru í miklum sársauka
• drekka í gegnum púði eða tampónu á klukkutíma fresti
• hafa fjórðunga eða stærri blóðtappa í blóðinu á tímabilinu

Ef þú hefur upplifað kynferðisofbeldi eða verið neydd til kynferðislegra athafna ættir þú að leita að umönnun hjá þjálfuðum heilbrigðisþjónustuaðila. Félög eins og nauðgun, misnotkun og sifjaspell net (RAINN) bjóða stuðning við eftirlifendur nauðgana eða kynferðisofbeldi. Þú getur hringt í síma 24/7 kynferðisofbeldi RAINN 24/7 í síma 800-656-4673 til að fá nafnlausan trúnaðarmál hjálp.

Hvernig á að koma í veg fyrir marbletti í framtíðinni

Besta leiðin til að koma í veg fyrir marblástur í leghálsi er að ganga úr skugga um að þú hafir verið vakinn að fullu áður en einhver skarpskyggni á sér stað.

Ef þú ert ekki þegar, reyndu að eyða amk 15 mínútum - ef ekki lengur! - á forspil.

Að taka þátt í einhverjum tíma gæði eingöngu? Íhugaðu að fjárfesta í góðum titrara til að hjálpa til við að skjóta neista neista í líkamanum.

Með félaga? Byrjaðu að stríða hvort öðru með því að örva erógen svæði hvert annars, svo sem geirvörtur, bak við eyrun eða háls.

Ef þú vilt skarpskyggni í leggöngum - hvort sem það er með leikfang, fingur eða getnaðarlim - vertu viss um að nota nóg af smurolíu. Þetta getur hjálpað til við að koma í veg fyrir núning og aðra ertingu.

Þú gætir líka hjálpað að halda sig við stöður þar sem þú stjórnar dýptinni. Auðveld leið til að gera þetta er að hjóla í leikfanginu þínu eða félaga; þú getur þrýst eins fljótt og eins djúpt og þú vilt.

Þú getur líka tekið stjórn á meðan þú ert í venjulegu „undirgefnu“ stöðum, eins og hvuttastíll. Segðu einfaldlega maka þínum að vera kyrr og fylgjast með vísunum þínum; þetta gerir þér kleift að hreyfa þig eins mikið eða eins lítið og þú ert sáttur við.