12 algengar spurningar um selibacy

Efni.

• Hvað er það?
• Er selibacy það sama og bindindi?
• Hvar kemur ‘skírlífi’ inn?
• Getur þú tekið þátt í líkamsrækt yfirleitt?
• Einleikur (sjálfsfróun)
• Með félaga (útvistun)
• Er hvatvísi alltaf hvatning til trúarbragða?
• Af hverju kýs fólk að vera selibat?
• Ef trúarbrögð eru þáttur
• Ef trúarbrögð eru ekki þáttur
• Er einhver ávinningur af því að vera selibat?
• Eru einhverjar gallar við að vera selibat?
• Hvað er fólgin í ákvörðuninni um að vera selibat?
• Gerðu þitt rannsóknir
• Gakktu frá skuldbindingunni
• Skilgreindu mörk þín
• Hvernig æfir þú celibacy meðan þú ferð á stefnumót eða í hjónabandi?
• Komdu fram þínum þörfum og væntingum
• Kannaðu aðrar leiðir til að vera náinn
• Leitaðu til eða hafðu samband við stuðningskerfi
• Hvaðan kemur hugmyndin um að vera „ósjálfrátt celibat“?
• Hvar er hægt að læra meira?

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hvað er það?

Selibacy er frjálslegt heit kynferðislegs bindindis. Í sumum tilvikum getur það líka verið loforð um að vera ógift.

Selibacy lítur öðruvísi út fyrir hvern einstakling, svo það er engin ein leið til að æfa það.

Sumir sitja hjá við alla kynlífsathafnir (þar með talið kynferðislegt kyn og ekki skarpskyggnandi kynlíf), á meðan aðrir taka þátt í hlutum eins og yfirferð.

Þó að selibacy sé venjulega tengt trúarbrögðum, eru nokkrar ástæður fyrir því að einhver gæti valið að vera áfram selibat.

Hvort sem þú ert forvitinn áhorfandi eða íhugar lífsstílsbreytingu, hér eru nokkur svör við algengustu spurningum.

Er selibacy það sama og bindindi?

Þrátt fyrir að margir noti „selibacy“ og „bindindi“ til skiptis, þar er munur á skilmálunum tveimur.

Horfur vísar venjulega til þeirrar ákvörðunar að stunda ekki kynferðisleg kynlíf. Það er venjulega takmarkað við tiltekinn tíma, svo sem fram að hjónabandi.

Selibacy er heit að vera stöðugur í langan tíma. Fyrir suma getur þetta þýtt allt líf þeirra.

Með bæði celibacy og bindindi er það að lokum komið að einstaklingnum að ákvarða hvað er og er ekki innifalið í lífsstíl sínum og hvaða kynferðislegu athafnir þeir eru eða eru ekki þægilegir að takmarka.

Í sumum tilvikum geta þessar takmarkanir verið ákveðnar fyrirfram af trúarlegum eða menningarlegum venjum þínum.

Hvar kemur ‘skírlífi’ inn?

Skírlífi og celibacy eru venjulega samtvinnuð, sérstaklega ef þú tekur loforð um selibacy af trúarlegum eða menningarlegum ástæðum.

Fólk sem er hreinskiptin tekur meðvitaða ákvörðun um að stjórna hugsunum sínum, svo og aðgerðum sínum, sem leið til að merkja um hreinleika eða dyggð.

Í sumum trúarbrögðum, svo sem Kirkju Jesú Krists hinna Síðari daga heilögu, nær þetta aðeins til hjónabands.

Oftsinnis lofa trúarleiðtogar ævilangt lítillæti sem leið til að heiðra skuldbindingu sína við trú sína.

Getur þú tekið þátt í líkamsrækt yfirleitt?

Það veltur allt á því hvernig þú eða trúin sem þú gerist áskrifandi að skilgreinir selibacy.

Einleikur (sjálfsfróun)

Hjá sumum er sjálfsfróun leið til að vera kynferðislega ánægð án þess að brjóta skuldbindingu um sjálfan sig.

Það getur líka verið leið til að kynnast líkama þínum á dýpri stigi án þess að vera kynferðislegur með öðrum.

Sumt fólk sem stundar celibacy gæti einnig tekið þátt í gagnkvæmri sjálfsfróun þar sem þeir fróa sér á sama tíma og félagi þeirra.

Með félaga (útvistun)

Aftur á móti stunda sumir sem kjósa að vera celibate ennþá líkamsrækt með öðrum.

Þetta felur í sér útrásarvíking eða kynferðislega virkni sem ekki er komin í gegnum.

Sumir skilgreina úthlutun sem allt sem ekki felur í sér skarpskyggni í typpið og leggöngum (PIV).

Aðrir skilgreina úthlutun sem allt sem ekki felur í sér skarpskyggni af neinu tagi.

Í báðum skilgreiningum geta útlagar verið í formi kyssa, faðma, nudda og þurrt humping.

Fyrir þá sem íhuga ákveðnar tegundir skarpskyggni, þetta gæti einnig verið fingur, leikfangaleikur, munnmök og endaþarmsmök.

Þó að líkamsræktaraðgerðir leiði líklega ekki til meðgöngu, geta sum form (svo sem til inntöku og endaþarms) valdið hættu á kynsjúkdómum.

Er hvatvísi alltaf hvatning til trúarbragða?

Sumt fólk fæðist í eða tileinkar sér trúarkerfi sem hvetja til eða þurfa selibacy sem hluta af starfi sínu.

En það þýðir ekki að allir sem eru celibate séu trúarlegir - það eru margar aðrar ástæður til að tileinka sér framkvæmdina.

Af hverju kýs fólk að vera selibat?

Fáir hafa einstæðar ástæður fyrir því að vera celibate. Oft eru nokkrir þættir í gangi, jafnvel innan skipulagðra trúarkerfa.

Ef trúarbrögð eru þáttur

Sumt fólk stundar celibacy sem leið til að finna nær trúarbrögðum sínum eða skuldbinda sig til æðri máttar sem þeir trúa á.

Selibacy getur líka verið leið til að þróa dýpri sambönd án þess að setjast niður og fremja alla ást sína við einn einstakling. Þetta er ástæðan fyrir því að sumir stækka skilgreiningu sína og fela í sér að forðast hjónaband.

Ef trúarbrögð eru ekki þáttur

Hjá sumum er celibacy leið til að finna fyrir auknum krafti. Það getur hjálpað til við að færa athygli þeirra frá samböndum eða kynlífi og snúa henni inn á við, leyfa þeim að einbeita sér að persónulegum þroska.

Fyrir aðra gæti það verið læknisfræðileg ákvörðun í kjölfar greiningar á kynsjúkdómi (STD) sem leið til að koma í veg fyrir smit.

Fyrir þá sem upplifa áráttu kynhegðun eða kynlífsfíkn, gæti selibacy verið leið til að ná sér.

Mikilvægt er að hafa í huga að sumir gætu ruglað celibacy við ókynhneigð, skort á kynferðislegu aðdráttarafli. Selibacy er valfrjálst val en ókynhneigð er kynhneigð.

Er einhver ávinningur af því að vera selibat?

Hugsanlegur ávinningur við að verða selibat er ma:

• Á heildina litið er mjög lítil hætta á að fara í STI eða STD. Enn er nokkur áhætta fyrir þá sem stunda líkamsræktaraðgerðir sem innihalda snertingu við kynfæri.
• Það er lítil sem engin hætta á óviljandi meðgöngu.
• Það getur dregið úr þeim peningum sem varið er í getnaðarvarnir, svo sem smokka. Öðru formi getnaðarvarna, svo sem pillan eða hormónalosið, gæti samt verið þörf af öðrum læknisfræðilegum ástæðum.
• Það gæti veitt þér pláss til að kynnast maka þínum utan kynferðislegrar athafna.
• Það gæti hjálpað þér að skilja enn frekar muninn á líkamlegu og tilfinningalegu aðdráttarafli.
• Það getur frelsað meiri tíma til að einbeita sér að starfsævinni, vináttu eða fjölskyldu.

Eru einhverjar gallar við að vera selibat?

Hugsanlegir gallar við að verða celibate eru ma:

• Það getur verið krefjandi að stunda rómantísk sambönd, jafnvel þó að félagi þinn sé líka celibate, ef það kynnir líkamlega löngun eða þrýsting til að stunda kynlíf.
• Sumum gæti liðið eins og þeir séu að missa af lífsreynslu, svo sem hjónabandi eða börnum, með því að útrýma eða takmarka kynlífsathafnir.
• Sumum gæti fundist eins og aðrir dæma ákvörðun sína sem getur leitt til einangrunar tilfinninga.

Hvað er fólgin í ákvörðuninni um að vera selibat?

Vegna þess að selibacy er mikil lífsákvörðun hafa þeir sem kjósa að vera celibate að eyða varkárum tíma og yfirvegun áður en þeir hoppa rétt inn.

Gerðu þitt rannsóknir

Eins og getið er getur skilgreiningin á celibacy verið mjög mismunandi, svo það er mikilvægt að gera rannsóknir. Rækileg, umhugsunarverð menntun mun hjálpa þér að ákveða hvað er best fyrir persónulegu útgáfuna þína af rausn.

Gakktu frá skuldbindingunni

Hvort sem þú heitir loforð við trúfélög eða sjálfan þig, þá er þetta loforð eitthvað sem tekur æfingu og skuldbindingu til að framkvæma.

Skilgreindu mörk þín

Þegar þú byrjar að skilja hvað skuldbinding þín við celibacy þýðir fyrir þig geturðu byrjað að gera grein fyrir mörkum þínum. Þú gætir komist að því að þessi mörk þróast þegar þú ferð í gegnum æfingar þínar.

Hvernig æfir þú celibacy meðan þú ferð á stefnumót eða í hjónabandi?

Sumt fólk sem stundar celibacy situr sig fullkomlega frá hjónabandi. Aðrir halda áfram á stefnumótum eða giftast meðan þeir takmarka kynlíf. Þetta getur sett fram eigin áskoranir.

Komdu fram þínum þörfum og væntingum

Eins og með öll samband, þá er það mikilvægt fyrir þig og félaga þína að skilja óskir, þarfir og væntingar hvers annars.

Jafnvel þótt allir félagar séu celibate getur það verið erfitt að finna þægilegt stig nándar, þannig að þetta þarfnast heiðarlegs samræðu.

Kannaðu aðrar leiðir til að vera náinn

Kynlíf er ekki eina leiðin til að vera náinn. Það getur verið gagnlegt fyrir þig og félaga þinn að taka þátt í annars konar nánd til að finna það sem hentar þeim best - hvort sem það er í gegnum líkamlegt snertingu (eins og faðmlög eða kelling) eða djúpt samtal.

Leitaðu til eða hafðu samband við stuðningskerfi

Stundum er nauðsynlegt að finna utanaðkomandi stuðningskerfi sem getur hjálpað þér að vinna í gegnum tilfinningar sínar og veita óhlutdræg ráð. Þetta gæti falið í sér vini, fjölskyldu eða ráðgjafa.

Hvaðan kemur hugmyndin um að vera „ósjálfrátt celibat“?

Ósjálfráðir celibates eða incels, eru sjálfgreind samfélag fólks sem þráir kynferðislega virkni en getur ekki fundið félaga sem stunda kynmök.

Incels stofna oft netsamfélög sem gera öðrum einangruðum einstaklingum kleift að sameinast og tengjast saman um sameiginlegar kringumstæður sínar.

Undanfarin ár hefur incel hreyfingin þó fljótt orðið framan fyrir fólk til að bregðast við ofbeldi til að bregðast við fólki sem vísvitandi eða ómeðvitað hafnar þeim.

Hvar er hægt að læra meira?

Það eru fullt af bókum sem bjóða upp á frekari skýringar um trúarbrögð og ótrú trúarbragða, þar á meðal:

• A History of Celibacy eftir Elizabeth Abbott
• Nýja selibacy: A Journey to Love, Intimacy and Good Health in a New Age eftir Gabrielle Brown
• Myndun fyrir prestdómi: auðlindabók eftir Thomas W. Krenik
• Demythologizing Celibacy: Practical Wisdom from Christian and Buddhist Monasticism by William Skudlarek