Meðganga te: sem barnshafandi konur geta tekið

Efni.

• 4 öruggir náttúrulegir valkostir vegna meðgönguvandamála
• 1. Engifer: brjóstsviði, ógleði og uppköst
• 2. Trönuber: þvagfærasýking
• 3. Grænt te: þreyta og orkuleysi
• 4. Prune: hægðatregða

Neysla te á meðgöngu er mjög umdeilt umræðuefni og það er vegna þess að enn eru engar rannsóknir gerðar á öllum plöntum á meðgöngu, til að skilja raunverulega hver áhrif þeirra eru á líkama konunnar eða þroska barnsins.

Þannig er hugsjónin að forðast neyslu á tei án leiðsagnar fæðingarlæknis eða grasalæknis og ætti að velja aðra náttúrulega möguleika til að meðhöndla algeng vandamál eins og ógleði, kvíða, hægðatregðu eða jafnvel flensueinkenni.

Þótt þau séu náttúruleg eru te framleidd úr plöntum með virkum efnum sem geta haft sterk áhrif á starfsemi líkamans og þannig valdið fylgikvillum á meðgöngu, svo sem fóstureyðingu, vansköpun eða blæðingu. Þannig að jafnvel te sem ekki eru talin hættuleg ætti aðeins að neyta með leiðsögn læknisins og í magni 2 til 3 bollar á dag.

Skoðaðu fullkomnari lista yfir te og plöntur sem eru taldar hættulegar á meðgöngu.

4 öruggir náttúrulegir valkostir vegna meðgönguvandamála

Þó að ekki ætti að nota flestar plöntur á meðgöngu, þá eru aðrar sem hægt er að nota áfram, að því tilskildu að innan ákveðinna skammta og undir leiðsögn læknisins, til að meðhöndla nokkur algeng vandamál meðgöngu:

1. Engifer: brjóstsviði, ógleði og uppköst

Engifer er frábær náttúrulegur valkostur til að létta brjóstsviða eða ógleði og er hægt að nota það á meðgöngu, svo framarlega sem það fer ekki yfir skammtinn af 1 grömm af þurrrót á dag, í 200 ml af sjóðandi vatni, í hámarkstíma af 4 dögum í röð.

Þannig að ef þú velur að drekka te gert með 1 grömm af engifer, ættirðu aðeins að drekka það einu sinni á dag (og allt að 4 daga), venjulega á morgnana, þar sem það er algengasta tímabilið fyrir ógleði.

Skoðaðu aðra náttúrulega valkosti til að binda enda á ógleði á meðgöngu.

2. Trönuber: þvagfærasýking

Þvagfærasýking er mjög algengt vandamál á meðgöngu, sérstaklega vegna hormónabreytinga á líkama konunnar. Þannig getur trönuberið verið frábær lausn til að koma í veg fyrir vandamálið, þar sem það er hægt að nota það á meðgöngu að upphæð 50 til 200 ml af safa, 1 eða 2 sinnum á dag.

Sjá önnur ráð til að koma í veg fyrir þvagfærasýkingu á meðgöngu.

3. Grænt te: þreyta og orkuleysi

Þrátt fyrir að það hafi koffein eins og kaffi getur grænt te verið öruggari kostur í stað notkunar þess. Hins vegar, þegar mögulegt er, ætti að nota aðrar leiðir til að meðhöndla þreytu á meðgöngu.

Hins vegar, með réttri leiðsögn læknisins, má neyta grænt te í magni af 1 skeið (af eftirrétti) af laufum í 250 ml af sjóðandi vatni, einu sinni á dag, í allt að 4 daga í röð.

4. Prune: hægðatregða

Flest hægðalyf, eins og senna, eru hættuleg á meðgöngu og því ætti að forðast. Sveskjur eru þó frábær náttúrulegur kostur sem eru mjög áhrifaríkir og hægt að nota á meðgöngu.

Til að nota sveskjuna skaltu bara innbyrða 1 plómu 30 mínútum fyrir 3 aðalmáltíðirnar, eða setja 3 sveskjur til að bratta í glasi af vatni í 12 tíma og drekka blönduna á fastandi maga.

Vita hvaða aðrar aðferðir þú getur notað til að meðhöndla hægðatregðu náttúrulega.