Nálægt með Shameless Star Emmy Rossum

Efni.

• Umsögn fyrir

Það er ekkert leyndarmál að Emmy Rossum, stjarna Showtime seríunnar Blygðunarlaus, er í frábæru formi. Leikkonan hefur alltaf verið ákafur dansari og fylgst með glútenlausu mataræði í mörg ár. En þegar kemur að því að kvikmynda atriði fyrir líkamsræktarhlutverk sitt sem Fiona, viðurkennir hún að hafa ekki fullkomið líkamsöryggi. Hér talar Rossum um að komast yfir þetta óöryggi, mataræðið (þar með talið matinn sem hún getur ekki lifað án), hreyfinguna sem hún hatar og hvers vegna henni finnst jafnvel ofurfyrirsætur eins og Marisa Miller eiga feita daga.

MYND: Í Blygðunarlaus serían opnar með þér í nærbuxunum þínum og heldur áfram að sýna enn meiri húð. Hvað gerðir þú til að búa þig undir svona afhjúpandi hlutverk?

Emmy Rossum: Ég held að þetta snúist um hreyfingu, endorfínmagn mitt og sjálfstraust [meira en fegurðarleyndarmál]. Ég er heppinn að persónan mín er ekki Serena Van der Woodsen. Ég þarf ekki að líta út eins og Upper East Side stelpa; Ég get litið út eins og alvöru stelpa. [Mín persóna] Fiona er ekki meðlimur Equinox svo ég þarf ekki að hafa áhyggjur af því að vera fullkomin allan tímann.

SHAPE: Þegar þú vilt líta vel út, hvaða snyrtivörur leitar þú til?

Rossum: Ég elska snyrtivörur sem tvöfaldast eins og aðrir hlutir. Það er RMS vör/kinn dúó sem þú getur notað á allt sem er frábært. Mér líkar líka við Suave vibrant shine sprey. Ef ég vakna og hárið mitt lítur þurrt eða dauft út þá lítur það í raun út fyrir að vera heilbrigt og glansandi eins og ég þvoði það.

SHAPE: Hvað gerir þú til að halda þér í formi?

Rossum: Ég tek mikið af dansnámskeiðum. Ég ólst upp við ballett. Ég elska Physique 57. Almennt tek ég spuna og reyni að gera hluti í hópum. Mér líkar ekki við einn þjálfari - of mikil pressa. Og ég hata armbeygjur, ég hata þá af ástríðu.

MYND: Svo dós gerirðu armbeygjur?

Rossum: Ég get gert um 8 með réttu formi, og þá verð ég að fara á hnén. Það er ömurlegt! Og ég skalf við 8-deyjandi!

SHAPE: Æfir þú undir tónlist eða í þögn?

Rossum: Ég þarf að æfa fyrir tónlist eða sjónvarpsþátt eins og Fallegir litlir lygarar. Það er bara svo allt umvefjandi. Ég gleymi heiminum alveg og fer inn í þessa kjánalegu litlu morðgátu. Ég æfi líka til Rihanna. Það er styrkjandi og kynþokkafullt.

SHAPE: Þó Fiona sé alvöru kona, breyttirðu mataræði þínu til að undirbúa þig fyrir hlutverkið?

Rossum: Ég hef alltaf verið glúteinlaus svo það hjálpar mér að borða ekki hluti sem í orði þyngjast. Ekki að segja að ég borði ekki crème brulee um helgina - ég geri það! Ég held að ef þú sviptir líkama þinn allt of lengi, þá mun líkami þinn þrá það og verða virkilega ömurlegur.

FORMA: Er matur sem þú getur bara ekki gefist upp á?

Rossum: Kolvetni. Ég get ekki gert Atkins. Að vera glúteinlaus er nógu stór nú þegar. Ég geri brún hrísgrjón, ég geri kartöflur - ég elska kartöflumús. Ég geri kínóa. Ég þarf bara einhverskonar kolvetni í mataræðið. Annars finnst mér ég bara svangur!

MYND: Hefurðu einhver leyndarmál fyrir heildaröryggi líkamans á meðan þú ert að kvikmynda Blygðunarlaus?

Rossum: Nei, ég held að enginn hafi algjört sjálfstraust. Kannski Marisa Miller gerir það, en ég er viss um að hún á meira að segja feita daga. Það er svo erfitt að hafa sjálfstraust þegar þú ert einn og allar myndirnar sem eru varpaðar virðast svo óaðgengilegar. Þegar þú lítur í spegil geturðu ekki annað en fundið eins og „ég lít ekki svona út“.

Ég held að þú verðir að vita að þegar kona gengur inn í herbergið og hún brosir, hlær og skemmtir sér vel, þá er það stelpan sem þú vilt vera í kringum. Þú verður bara að kasta öxlunum aftur - það sagði mamma alltaf við mig þegar ég var að alast upp!

Umsögn fyrir